Autora: Christy White
Data De La Creació: 7 Ser Possible 2021
Data D’Actualització: 15 Ser Possible 2024
Anonim
FILMUL JLP: Am Supravietuit 1.000 Zile In Minecraft Hardcore Si Asta S-a Intamplat
Vídeo: FILMUL JLP: Am Supravietuit 1.000 Zile In Minecraft Hardcore Si Asta S-a Intamplat

Content

Els cabells es tornen grisos o blancs per la pèrdua de melanina, un component productor de pigments que produeix cèl·lules melanòcites. Aquests conformen el color natural de la teva pell i cabell. Com menys melanina tingueu, més clar serà el color del cabell. El cabell gris té una melanina mínima, mentre que el blanc no en té.

A mesura que envelliu, és natural perdre melanina als cabells. De fet, s’estima que les probabilitats que els cabells es tornin grisos augmenten fins al 20 per cent cada dècada després d’haver passat els 30 anys. Algunes persones veuen grisos una mica abans a causa de la salut i la genètica.

Hi ha molta desinformació sobre la recuperació del color natural del cabell un cop ha començat a tornar-se gris o blanc.

Tot i que certs dèficits de nutrients i condicions de salut poden generar cabells grisos prematurs, és impossible restaurar el color natural dels cabells si els vostres grisos són genètics o a causa de l’envelliment natural.

Si voleu ajudar a aturar la taxa de cabell grisós, els canvis en la nutrició poden funcionar, però només si les deficiències són la causa fonamental. A continuació, desglossem alguns dels mites més habituals sobre el tractament dels cabells grisos i explorem altres maneres de triar per controlar el color del cabell.


Per què no podeu canviar permanentment el color del cabell si la causa és genètica?

En el seu nucli, el cabell és naturalment blanc. La melanina és responsable del color del cabell amb què neixes, que es basa en la genètica. Els fol·licles pilosos contenen les cèl·lules que utilitza la melanina per crear els pigments, que es combinen amb les queratines proteiques.

La pèrdua de melanina al cabell es produeix de forma natural, sobretot després dels 30 anys. Tot i així, la taxa exacta de pèrdua del color del cabell està dictada pels vostres gens. Si els vostres pares van experimentar un engranatge prematur, és probable que vegeu el mateix.

Malgrat les afirmacions formulades en línia i pels venedors de productes, no és possible revertir els cabells blancs si la causa és genètica.

Una vegada que els fol·licles pilosos perden melanina, ja no poden produir-los sols. A mesura que la producció de melanina disminueix, el cabell es torna gris i, després, es torna blanc quan la producció de melanina s’ha aturat completament.

Quan és possible tractar els cabells grisos

El cabell gris prematur (abans dels 20 i 30 anys) és més freqüentment hereditari.Tot i això, és possible que determinades deficiències nutricionals i afeccions mèdiques subjacents puguin contribuir. Parleu amb un metge sobre les següents possibilitats.


Deficiències nutricionals

Si mengeu una dieta equilibrada, és probable que els vostres cabells grisos no estiguin relacionats amb cap deficiència nutricional.

Si la dieta no té certs nutrients, podria afectar molt bé la producció de melanina als fol·licles pilosos. La vitamina B-12 és el culpable més comú, ja que les deficiències de folat, coure i ferro també augmenten el risc.

Els suplements dietètics poden ajudar a aquestes deficiències i és possible que el color del cabell natural comenci a créixer després de diverses setmanes. Tot i això, haureu de consultar amb el vostre metge abans de comprar suplements. Realitzaran proves de sang per veure si realment les necessiteu.

Prendre suplements per tractar els cabells grisos no funcionarà tret que tingueu una deficiència diagnosticada en algun d’aquests nutrients.

Condicions de salut subjacents

Els cabells grisencs prematurs també es podrien relacionar amb certes condicions de salut, com ara:

  • vitiligen
  • malaltia de la tiroide
  • alopècia àrea

Les fluctuacions hormonals també poden jugar un paper en els cabells grisos. La gestió d’aquestes afeccions mèdiques podria, en teoria, ajudar a restaurar la melanina i el color natural del cabell amb el pas del temps.


Mites de la restauració del color del cabell

Els cabells grisos són un procés natural influït per l’envelliment, els factors genètics, les deficiències nutricionals i les afeccions mèdiques. Tot i això, hi ha llocs web que continuen promocionant remeis naturals i comercialitzant productes que prometen ajudar a restaurar el color del cabell natural.

Complements de cabell gris

Tenint en compte el paper de certs nutrients en la producció global de melanina, alguns fabricants promouen suplements de cabell gris. Els ingredients més populars són la biotina, el zinc i el seleni, així com les vitamines B-12 i D-3.

Tanmateix, la mateixa regla s'aplica aquí: tret que tingueu una deficiència nutricional diagnosticada, aquests suplements no revertiran la manca de producció de melanina que contribueixi al vostre cabell gris.

Màscares per als cabells

Hi ha una varietat de receptes casolanes de màscares per al cabell que es promocionen com a capaces d’enfosquir els cabells grisos. Els ingredients més habituals inclouen oli de coco, suc de llimona i olis essencials, tots destinats a disminuir la inflamació i augmentar els antioxidants del cuir cabellut.

Tot i que el cabell pot sentir-se suau i lluir després, la probabilitat que les màscares per al cabell augmentin la producció de melanina són escasses.

Desfeu-vos dels cabells grisos amb pells de patata

Un altre mite en circulació és l’ús de pells de patata als cabells per desfer-se dels grisos. La idea és que els midons naturals de les pells de patata puguin ajudar a enfosquir les arrels gradualment amb el pas del temps.

Aquest mètode no només no té un suport científic, sinó que els resultats probablement s’esgotarien tan bon punt deixeu d’utilitzar les patates als cabells.

Com frenar l’aparició dels cabells grisos

Llevat que tingueu una deficiència nutricional o una condició mèdica subjacent, no hi ha una manera clara de prevenir els cabells grisos per se. No obstant això, pot haver-hi alguns remeis que pugueu intentar per frenar l'aparició:

  • gestionar l’estrès, ja que les hormones de l’estrès poden interrompre la producció de melanina als fol·licles pilosos
  • deixar de fumar, que pot ser difícil, però un metge pot arribar a un pla de cessació que us funcioni
  • mantenir el pes
  • reduir l'exposició a productes químics i la contaminació
  • protegir els cabells del sol amb barrets i bufandes

Què podeu fer si no us agrada el cabell gris

Si la pèrdua de melanina al cabell es deu a la genètica, no hi ha manera de revertir-les.

Si no voleu que els cabells es tornin grisos, podeu parlar amb un estilista sobre opcions, inclosos els tints permanents i semipermanents. Els pols i les cremes per al retoc de les arrels també poden funcionar si intenteu emmascarar alguns grisos.

Els tints naturals per al cabell són altres opcions a tenir en compte si voleu evitar possibles danys derivats dels productes comercials. Les possibilitats inclouen henna i grosella espina índia.

D’altra banda, podeu abraçar els cabells grisos gràcies als productes per a la cura dels cabells grisos. No només milloren el color del cabell, sinó que també impedeixen que els cabells grisos es tornin grocs i fràgils.

Emportar

Les probabilitats d’un engranatge prematur depenen de com els fol·licles pilosos produeixin melanina. De vegades, l’estrès, les deficiències nutricionals i altres factors de l’estil de vida poden aturar la producció de melanina. Un cop invertits aquests problemes, es pot restaurar la melanina.

Tanmateix, en la majoria dels casos, l'edat en què comenceu a veure els grisos i la seva extensió estan controlats pels vostres gens. Els cabells grisosos impulsats genèticament no es poden revertir.

No obstant això, hi ha nombrosos productes per al cabell i tints que podeu triar, ja sigui si voleu cobrir els vostres grisos o abraçar-los.

Popular Al Portal

8 maneres de desfer el dany hivernal als cabells, la pell i les ungles

8 maneres de desfer el dany hivernal als cabells, la pell i les ungles

Incloem producte que creiem útil per al notre lector. i compreu el enllaço d’aqueta pàgina, é poible que guanyem una petita comiió. Aquí teniu el notre procé. Vii...
Quin exercici és millor per a les persones amb Crohn?

Quin exercici és millor per a les persones amb Crohn?

L’exercici é eenciali teniu la malaltia de Crohn, é poible que hàgiu entit que el ímptome e poden ajudar trobant la rutina d’exercici adequada.Això pot deixar-vo preguntant: ...