Què causa el badall excessiu i com tractar-lo

Content

• Causes d’un badall excessiu
• Diagnosticar badalls excessius
• Tractament del badall excessiu

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Què és un badall?

El badall és un procés majoritàriament involuntari d’obrir la boca i respirar profundament, omplint els pulmons d’aire. És una resposta molt natural a estar cansat. De fet, el badall sol desencadenar-se per son o cansament.

Alguns badalls són curts, i alguns duren uns quants segons abans d’una exhalació de boca oberta. Els ulls aquosos, els estiraments o els sospirs sonors poden acompanyar el badall.

Els investigadors no saben exactament per què es produeix el badall, però els desencadenants més habituals són la fatiga i l’avorriment. També es poden produir badalls quan es parla de badallar o es veu o sent algú que badalla.

Es creu que el badall contagiós pot tenir alguna cosa a veure amb la comunicació social. A més, un estudi publicat el 2013 al International Journal of Applied and Basic Medical Research suggereix que el badall pot ajudar a refredar la temperatura del cervell.

El badall excessiu és el badall que es produeix més d’una vegada per minut. Tot i que el badall excessiu se sol atribuir a tenir son o avorriment, pot ser un símptoma d’un problema mèdic subjacent.

Certes afeccions poden provocar una reacció vasovagal, que provoca un badall excessiu. Durant una reacció vasovagal, augmenta l’activitat del nervi vagi. Aquest nervi va des del cervell fins a la gola i cap a l’abdomen.

Quan el nervi vague es torna més actiu, la freqüència cardíaca i la pressió arterial disminueixen significativament. La reacció pot indicar des d'un trastorn del son fins a una afecció cardíaca greu.

Causes d’un badall excessiu

No es coneix la causa exacta del badall excessiu.Tanmateix, pot produir-se com a resultat de:

• somnolència, cansament o fatiga
• trastorns del son, com l’apnea del son o la narcolèpsia
• efectes secundaris de medicaments que s’utilitzen per tractar la depressió o l’ansietat, com ara inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (ISRS)
• sagnat al cor o al seu voltant

Tot i que és menys freqüent, el badall excessiu també pot indicar:

• un tumor cerebral
• un atac de cor
• epilèpsia
• esclerosi múltiple
• insuficiència hepàtica
• la incapacitat del cos per controlar la seva temperatura

Parleu amb el vostre metge si heu notat un augment sobtat del badall, sobretot si heu badallat amb freqüència sense cap motiu aparent. Només el vostre metge pot determinar si el badall excessiu es produeix o no com a conseqüència d’un problema mèdic.

Diagnosticar badalls excessius

Per identificar la causa del badall excessiu, el vostre metge us pot preguntar sobre els vostres hàbits de son. Voldran assegurar-se que dormiu adequadament i tranquil·lament. Això els pot ajudar a determinar si el vostre badall excessiu es produeix a causa del cansament o del trastorn del son.

Després de descartar problemes de son, el metge realitzarà proves diagnòstiques per trobar una altra possible causa de badalls excessius.

Un electroencefalograma (EEG) és una de les proves que es poden utilitzar. Un EEG mesura l’activitat elèctrica al cervell. Pot ajudar al vostre metge a diagnosticar l’epilèpsia i altres afeccions que afecten el cervell.

El vostre metge també pot demanar una ressonància magnètica. Aquesta prova utilitza imants potents i ones de ràdio per produir imatges detallades del cos, que poden ajudar els metges a visualitzar i avaluar les estructures corporals.

Aquestes imatges s’utilitzen sovint per diagnosticar trastorns de la medul·la espinal i del cervell, com ara tumors i esclerosi múltiple. Una ressonància magnètica també és beneficiosa per avaluar la funció del cor i detectar problemes cardíacs.

Tractament del badall excessiu

Si els medicaments causen badalls excessius, el vostre metge pot recomanar una dosi inferior. Assegureu-vos de parlar-ne amb el vostre metge abans de fer cap canvi als medicaments. Mai haureu de deixar de prendre medicaments sense l’aprovació del vostre metge.

Si es produeix un badall excessiu com a conseqüència d'un trastorn del son, el metge pot recomanar medicaments per ajudar-vos a dormir o tècniques per aconseguir un son més tranquil. Aquests poden incloure:

• mitjançant un dispositiu respiratori
• fer exercici per reduir l’estrès
• adherint-se a un horari de son habitual

Si el badall excessiu és un símptoma d’una afecció mèdica greu, com ara epilèpsia o insuficiència hepàtica, s’ha de tractar immediatament el problema subjacent.