Com es fa el tractament de l’asma
![L’Asma explicada en primera persona | PortalCLÍNIC](https://i.ytimg.com/vi/iX1eEMjt_8A/hqdefault.jpg)
Content
- Principals remeis per tractar l'asma
- Com conviure amb asma
- 1. Eviteu situacions que empitjoren l'asma
- 2. Mantingueu la casa neta
- 3. Feu exàmens regularment
- 4. Feu exercici físic
- 5. Feu una dieta antiinflamatòria
- Signes de millora de l'asma
- Signes d'empitjorament de l'asma
L’asma no té cura, ja que és causat per un canvi genètic que, quan s’associa amb alguns factors ambientals, pot provocar estrenyiment de les vies respiratòries i desencadenar símptomes com dificultats greus per respirar, tossir i respirar sibilants.
No obstant això, hi ha alguns remeis i altres formes de tractament que ajuden a controlar la malaltia, es pot viure molts anys amb asma i portar una vida completament normal.
El tractament de l’asma sempre ha de ser guiat per un pneumòleg, ja que és important adaptar el tipus de tractament i els remeis utilitzats als símptomes i asma de cada persona. Però el tractament sol incloure l’ús de medicaments per controlar l’asma al llarg del temps i altres remeis per alleujar ràpidament els atacs.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-feito-o-tratamento-para-asma.webp)
Principals remeis per tractar l'asma
L'asma es pot controlar mitjançant l'ús de fàrmacs contra l'asma, coneguts popularment com a "inhalador d'asma". El pneumòleg ha de prescriure els remeis contra l’asma després del diagnòstic de l’asma, cosa que es pot fer observant els seus símptomes i realitzant proves respiratòries que mostrin falta d’alè als pulmons.
A més dels remeis que s’han d’utilitzar en cas d’emergència, el metge ha de prescriure un remei que s’ha d’inhalar diàriament per controlar la inflamació present als bronquis, evitant atacs d’asma. Normalment, aquests medicaments s’utilitzen de per vida, però són ben tolerats i els més recents no alteren la funció cardíaca. Vegeu una llista més completa dels remeis que s’utilitzen en l’asma.
Com conviure amb asma
Com que no hi ha cura, la persona amb asma, a més d’utilitzar els medicaments indicats pel metge, també ha de tenir certa cura en el seu dia a dia per mantenir els símptomes més controlats, com ara:
1. Eviteu situacions que empitjoren l'asma
Alguns factors ambientals poden provocar un atac d'asma, com ara perfums, ambientadors, pols domèstica o pèl de mascotes, com ara gossos i gats. En alguns casos, l’exercici físic intens pot provocar un atac d’asma, en aquest cas s’ha d’evitar l’exercici fins que l’asma estigui correctament controlat.
2. Mantingueu la casa neta
La casa de l’asmàtic sempre ha d’estar neta i organitzada, amb poques superfícies que puguin acumular pols i s’ha de tenir precaució sobretot a l’habitació de l’individu. La casa s’ha de netejar diàriament amb aigua i un drap humit i s’han d’evitar espelmes aromàtiques, encens, aerosols i productes de neteja amb una olor intensa.
Cal evitar que hi hagi catifes, cortines, peluixos o mantes gruixudes dins de la casa que no es puguin rentar setmanalment. Malgrat això, hi ha diverses solucions pràctiques per tenir una casa neta i confortable per als asmàtics.Vegeu com tenir cura del vostre bebè amb asma.
3. Feu exàmens regularment
Com a mínim un cop a l’any, la persona amb asma ha d’anar a una consulta amb un pneumòleg per avaluar la seva capacitat respiratòria i ajustar la dosi del medicament.
Fer una prova d’al·lèrgia és molt útil per als que pateixen asma, ja que facilita la identificació de les principals precaucions que s’han de prendre amb els asmàtics. Després d’identificar els al·lergògens, el metge podrà indicar l’ús de “vacunes contra l’asma”, que consisteix en un tractament per desensibilitzar la persona i d’aquesta manera potser ja no té certes al·lèrgies, facilitant el control de l’asma.
Obteniu més informació sobre les proves per diagnosticar l’asma.
4. Feu exercici físic
Per millorar la respiració és aconsellable fer exercici regularment. Tanmateix, l’activitat física només s’ha d’iniciar quan la malaltia està ben controlada amb l’ús de medicaments i hi ha una indicació del metge.
Per començar, s’ha de triar caminar o anar en bicicleta perquè els exercicis aeròbics milloren la funció pulmonar.
Es recomana utilitzar el medicament per al control de l'asma abans de començar l'activitat física i al final de l'activitat. Si us falta alè durant els exercicis, haureu de disminuir la intensitat per veure si la respiració millora o utilitzar l’inhalador d’asma i descansar 5 minuts fins que es controla la respiració i després torneu a l’activitat.
5. Feu una dieta antiinflamatòria
A continuació s’explica com menjar pot ajudar a alleujar els símptomes de l’asma:
Signes de millora de l'asma
Els signes de millora de l'asma apareixen poques setmanes després de l'inici del tractament i inclouen principalment una reducció de la freqüència dels atacs d'asma. A més, també és possible avaluar l’eficàcia del tractament mitjançant l’ús d’un petit dispositiu, anomenat Peak Flow, que comprova el valor del flux respiratori, i quan augmenta és perquè el tractament està tenint un efecte.
Signes d'empitjorament de l'asma
Els signes d’empitjorament de l’asma apareixen quan el tractament no s’està fent correctament o si està exposat a al·lergògens, com ara pols o pèl d’animals, i inclouen símptomes característics dels atacs d’asma com dificultat per respirar, respiració sibilant, tos seca.