7 trastorns mentals més freqüents: com identificar-los i tractar-los

Content

• 1. Ansietat
• 2. Depressió
• 3. Esquizofrènia
• 4. Trastorns alimentaris
• 5. Estrès postraumàtic
• 5. Resumint
• 6. Trastorn bipolar
• 7. Trastorn obsessiu-compulsiu
• Altres trastorns mentals

Els trastorns mentals es defineixen com una alteració intel·lectual, emocional i / o conductual, que pot dificultar la interacció de la persona en l’entorn on creix i es desenvolupa.

Hi ha diversos tipus de trastorns mentals, que es classifiquen en tipus, i alguns dels més freqüents són els relacionats amb l’ansietat, la depressió, la dieta, la personalitat o els moviments, per exemple.

Els principals trastorns mentals que solen aparèixer són:

1. Ansietat

Els trastorns d’ansietat són molt freqüents, es presenten en aproximadament 1 de cada 4 persones que acudeixen al metge. Es caracteritzen per una sensació de malestar, tensió, por o mala sensació, molt desagradables i que solen ser causats per l’anticipació d’un perill o alguna cosa desconeguda.

Les formes d’ansietat més freqüents són l’ansietat generalitzada, la síndrome de pànic i les fòbies, i són molt perjudicials tant per afectar la vida social i emocional de la persona com per provocar símptomes incòmodes com palpitacions, suor freda, tremolors, falta d’aire, sensació de sufocació, formigueig o calfreds, per exemple, i el major risc de desenvolupar depressió o addiccions a l'alcohol i a la medicació.

Què fer: es recomana dur a terme psicoteràpia amb el psicòleg, a més de fer un seguiment amb el psiquiatre que, en alguns casos, pot indicar l’ús de medicaments que alleugen símptomes, com ara antidepressius o ansiolítics. També s’orienta a l’activitat física i, a més, pot ser útil la inversió en mètodes naturals o activitats d’oci com la meditació, la dansa o el ioga, sempre que siguin guiats pel metge. Coneix les diferents maneres de tractar l’ansietat.

2. Depressió

La depressió es defineix com l’estat d’humor depressiu que persisteix durant més de 2 setmanes, amb tristesa i pèrdua d’interès o plaer en les activitats, que poden anar acompanyades de signes i símptomes com irritabilitat, insomni o son excessiu, apatia, pèrdua de pes o augment de pes, manca d’energia o dificultat per concentrar-se, per exemple. Comprendre com saber si es tracta de tristesa o depressió.

Què fer: per tractar la depressió, s’indica el seguiment amb el psiquiatre, que indicarà el tractament segons la gravetat de la malaltia i els símptomes presentats. La principal manera de tractar la depressió és la combinació de la psicoteràpia amb el psicòleg i l’ús de medicaments antidepressius prescrits pel psiquiatre, que inclouen sertralina, amitriptilina o venlafaxina, per exemple.

3. Esquizofrènia

L’esquizofrènia és el principal trastorn psicòtic, caracteritzat com una síndrome que causa trastorns del llenguatge, del pensament, de la percepció, de l’activitat social, de l’afecte i de la voluntat.

Aquest trastorn és més freqüent en els joves, fins a la seva adolescència, però pot aparèixer a altres edats i alguns dels signes i símptomes més freqüents són al·lucinacions, canvis de comportament, deliris, pensament desorganitzat, canvis de moviment o afectació superficial, per exemple. Conèixer els principals tipus d’esquizofrènia i com identificar els símptomes.

Què fer: cal fer un seguiment psiquiàtric, que indicarà l’ús de fàrmacs antipsicòtics, com la risperidona, la quetiapina, la clozapina i l’olanzapina, per exemple. A més, l’orientació familiar i el seguiment amb altres professionals de la salut, com la psicologia, la teràpia ocupacional i la nutrició, per exemple, són essencials perquè el tractament sigui completament eficaç.

4. Trastorns alimentaris

L’anorèxia nerviosa és un dels trastorns alimentaris més freqüents i es caracteritza per la pèrdua de pes intencionada, causada per la negativa a menjar, la distorsió de la imatge i la por a engreixar-se.

La bulímia, que també és relativament freqüent, consisteix en menjar grans quantitats d’aliments i després intentar eliminar les calories de maneres nocives, com ara induir vòmits, fer servir laxants, fer exercici físic molt intens o fer dejuni perllongat.

Els trastorns alimentaris són més freqüents en els joves i han estat cada vegada més freqüents a causa de la cultura de l’apreciació estètica. Tot i que l’anorèxia i la bulímia són els trastorns alimentaris més coneguts, hi ha altres problemes relacionats amb l’alimentació, com l’ortorèxia, en què hi ha una preocupació excessiva per menjar aliments sans. Esbrineu quins són els principals trastorns alimentaris.

Què fer: no hi ha un tractament senzill per curar trastorns alimentaris, que requereixi tractament psiquiàtric, psicològic i nutricional, i els medicaments solen estar indicats només en casos de malalties associades, com ansietat o depressió. Els grups de suport i assessorament poden ser bones maneres de complementar el tractament i obtenir bons resultats.

5. Estrès postraumàtic

L’estrès postraumàtic és l’ansietat que sorgeix després d’haver estat exposat a alguna situació traumàtica, com ara una agressió, una amenaça de mort o la pèrdua d’un ésser estimat, per exemple. Normalment, la persona afectada reviu de forma persistent el que va passar amb records o somnis i presenta una intensa ansietat i angoixa psicològica. Consulteu com es pot saber si es tracta d’un estrès postraumàtic.

Què fer: el tractament es fa amb psicoteràpia, on el psicòleg intenta ajudar a entendre quins són els esdeveniments que causen les pors involuntàries i com poden alliberar els records traumàtics d’aquests esdeveniments. No obstant això, en alguns casos, també pot ser necessari anar a un psiquiatre per recomanar l’ús de medicaments, com ara antidepressius o ansiolítics, per alleujar els símptomes.

5. Resumint

La somatització és un trastorn en què la persona presenta múltiples queixes físiques, referides a diferents òrgans del cos, però que no s’explica per cap canvi clínic. Normalment, són persones que van constantment al metge amb moltes queixes i, en l’avaluació mèdica, l’examen físic i els exàmens, no es detecta res.

En la majoria dels casos, les persones amb trastorn de somatització presenten ansietat i canvis d’humor, a més de ser impulsius. Quan a més de sentir que la persona arriba a simular o causar símptomes intencionadament, la malaltia s’anomena trastorn factici.

Què fer: cal fer un seguiment psiquiàtric i psicològic perquè la persona pugui pal·liar els símptomes. En alguns casos, poden ser necessaris medicaments com antidepressius o ansiolítics. Obteniu més informació sobre la somatització i les malalties psicosomàtiques.

6. Trastorn bipolar

El trastorn bipolar és una malaltia psiquiàtrica que provoca fluctuacions d'humor imprevisibles, que van des de la depressió, que consisteix en tristesa i desànim, fins a manies, impulsivitat i una característica excessivament extrovertida. Comprendre com identificar i tractar el trastorn bipolar.

Què fer: el tractament es fa generalment amb medicaments estabilitzadors de l’estat d’ànim, com el carbonat de liti, que hauria de ser recomanat pel psiquiatre.

7. Trastorn obsessiu-compulsiu

També conegut com TOC, aquest trastorn provoca pensaments obsessius i compulsius que perjudiquen l’activitat diària de la persona, com ara exageracions en la neteja, obsessió per rentar-se les mans, necessitat de simetria o impulsivitat per acumular objectes, per exemple.

Què fer: el tractament del trastorn obsessiu-compulsiu està guiat pel psiquiatre, amb la ingesta de fàrmacs antidepressius, com ara la clomipramina, la paroxetina, la fluoxetina o la sertralina, i també es recomana la teràpia cognitiu-conductual. Obteniu més informació sobre com identificar i tractar aquesta malaltia.

Altres trastorns mentals

A més dels trastorns indicats anteriorment, també n’hi ha d’altres que es descriuen al Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals (DSM-5), com ara:

• Trastorns psicòtics, com l’esquizofrènia o el trastorn delirant;
• Trastorns de la personalitat, com ara tipus paranoics, antisocials, límit, histriònics o narcisistes, per exemple;
• Trastorns relacionats amb substàncies, com ara drogues il·lícites, alcohol, medicaments o cigarrets, per exemple;
• Trastorns neurocognitius, com el deliri, l'Alzheimer o altres demències;
• Trastorn del neurodesenvolupament, com ara discapacitats intel·lectuals, trastorns de la comunicació, autisme, dèficit d’atenció i hiperactivitat o trastorns del moviment;
• Disfuncions sexuals, com l’ejaculació prematura o retardada;
• Trastorn del son-vigília, com l’insomni, la hipersomnolència o la narcolèpsia;
• Trastorns parafílicsrelacionat amb el desig sexual.

En cas de sospita d’un trastorn mental, és molt important consultar un psicòleg o psiquiatre perquè es pugui realitzar l’avaluació necessària, identificar el diagnòstic i iniciar el tractament més adequat.