Signes d'advertència de cefalea

Content

• Visió general
• Cefalea que fa ganes de cap
• Cefalea acompanyada de nàusees, vòmits o sensibilitat a la llum i al so
• Cefalea que et desperta
• Cefalea amb febre o coll dur
• Mal de cap
• Cefalea després d'una lesió al cap
• Cefalea acompanyada de problemes de visió
• Cefalees noves o inusuals
• Es desencadena mal de cap
• Emportar

Visió general

Els mals de cap són extremadament freqüents. De fet, l’Organització Mundial de la Salut (OMS) calcula que prop de la meitat dels adults del món tindran mal de cap en algun moment.

Els mals de cap normalment desapareixen sense causar més problemes. Fins i tot molts maldecaps crònics, com les migranyes i els mals de cap dels cúmuls, no es consideren signes de problemes subjacents més greus. És possible que hagin de ser tractats per millorar la vostra vida, però no us posaran la vida en risc.

No obstant això, si presenta algun símptoma inusual, prengueu arranjaments immediats per visitar un metge o l’urgència (ER).

Cefalea que fa ganes de cap

El mal de cap tipus tensió és el mal de cap primari més comú. Normalment és bilateral, cosa que vol dir que afecta les dues cares del cap. Es sol descriure com a sensació d’esprémer.

Els mals de cap de tipus tensional poden estar relacionats amb l’estrès o els músculs-esquelètics. Es poden tractar amb medicaments contra el dolor (OTC) sense recepta com l'ibuprofè (Advil, Motrin) i l'aspirina (Bayer).

Cefalea acompanyada de nàusees, vòmits o sensibilitat a la llum i al so

Aquests són símptomes habituals dels mals de cap de migranya. Les migranyes causen sensació palpitant que sol aparèixer a un sol costat del cap.

Són una de les 10 principals causes de discapacitat a tot el món. No posen en perill la vida, però poden afectar greument el seu benestar.

Si experimenteu migranyes, és important saber si hi ha alguna causa. Les migranyes són més freqüents en persones de 30 a 40 anys, segons The Migraine Trust. Segons l'Oficina per a la salut de les dones, al voltant del 75 per cent de les persones afectades per les migranyes són dones.

Entre els factors que poden fer que una persona tingui més probabilitats de patir migranyes cròniques són:

• l'obesitat
• diabetis
• depressió
• hipertensió
• esdeveniments de vida estressants

Hi ha diversos medicaments amb recepta médica disponibles per tractar les migranyes. Altres tractaments inclouen analgèsics OTC com l’excedrina migranya i mètodes alternatius com l’acupuntura i remeis a base d’herbes.

Cefalea que et desperta

El fet de despertar-se pel dolor al cap és un símptoma freqüent dels mals de cap del cúmul. Això també es coneix com a maldecaps. Igual que les migranyes, els mals de cap dels cúmuls es produeixen més sovint a un sol costat del cap.

Els mals de cap dels cúmuls es produeixen en els patrons anomenats períodes de cúmul, durant els quals el dolor pot ser força intens i evitar que es pugui dormir. De vegades, el dolor de cap al cúmul se centra al voltant d'un o dels dos ulls.

Els maldecaps de clúster no solen posar en perill la vida. Tanmateix, poden ser debilitants, per la qual cosa voldreu esbrinar la causa subjacent.

Els mals de cap que us desperten del somni també poden ser causats per afeccions mèdiques com la pressió arterial alta, l’apnea del son i els tumors cerebrals. La depressió i la retirada de cafeïna també poden causar mal de cap al cúmul.

D'acord amb la clínica Mayo, els mals de cap dels clústers afecten les persones d'entre 20 a 50 anys i homes.

Els remeis casolans que poden aportar alleujament inclouen suplements de magnesi, melatonina i crema de capsaïcina. Altres mètodes de tractament són l’oxigen suplementari, medicaments de triptà i la medicació intravenosa dihidroergotamina (DHE).

Cefalea amb febre o coll dur

Un mal de cap combinat amb una febre o un coll rígid pot indicar encefalitis o meningitis. L’encefalitis és la inflamació del cervell, mentre que la meningitis és la inflamació de la membrana que envolta el cervell.

Quan es deu a una infecció severa, qualsevol dels dos casos pot ser fatal. Un sistema immunitari compromès, la diabetis mellitus i l’ús de medicació que suprimeix el sistema immune poden fer-vos més susceptibles a aquestes infeccions.

Aquestes infeccions s’han de tractar immediatament amb antibiòtica intravenosa.

Mal de cap

Una cefalea és un mal de cap extremadament greu que es produeix ràpidament. De vegades s'anomena mal de cap agut solitari. Es desenvolupa en 60 segons o menys i provoca un dolor intens.

Els mals de cap dels tronc es poden produir per sagnat al cervell després d'una ruptura d'aneurisma arterial, un ictus o una altra lesió.

Es pot produir un dolor causat per mal de cap en qualsevol lloc del cap i estendre’s al coll o fins i tot a les zones de l’esquena baixa. El dolor intens pot durar una hora o més i pot anar acompanyat de marejos, nàusees o pèrdua de consciència.

La meningitis, l’encefalitis i els tumors cerebrals poden causar mal de cap. La hipertensió arterial és una causa més freqüent.

El tractament d’aquest tipus de mal de cap dependrà de la causa. És important parlar immediatament amb un metge si teniu un mal de cap que arriba a la intensitat màxima en un minut o menys i no es redueix.

Cefalea després d'una lesió al cap

Qualsevol trauma al cap que causi mal de cap requereix una atenció mèdica ràpida. Un mal de cap després de qualsevol tipus d’impacte al cap pot indicar una commoció.

La commoció és un risc particular si el mal de cap continua empitjorant després de la lesió. Fins i tot una petita caiguda o un cop al cap pot provocar un sagnat potencialment mortal al cervell.

Cefalea acompanyada de problemes de visió

Una migranya ocular pot provocar temporalment ceguesa o llums intermitents en un sol ull. Aquests símptomes de vegades també acompanyaran un mal de cap típic de migranya.

Si les migranyes o els mals de cap habituals s’acompanyen d’aquests disturbis visuals, heu de dir-ho al vostre metge. És possible que els espasmes a la retina causin aquests símptomes. Les persones que experimenten migranyes oculars poden ser més propenses a la pèrdua de visió a llarg termini.

Les migranyes amb aurures, abans conegudes com a migranyes clàssiques, també poden causar llums "flotants" o punts cecs. En aquest cas, però, els símptomes es presentaran als dos ulls.

Cefalees noves o inusuals

A més dels símptomes específics del mal de cap descrits anteriorment, s’ha de discutir amb el seu metge qualsevol mal de cap nou o inusual. Fixeu-vos especialment en els mals de cap que:

• primer desenvolupament després dels 50 anys
• canvi sobtat de freqüència, ubicació o gravetat
• empitjorarà constantment amb el pas del temps
• van acompanyats de canvis de personalitat
• causar debilitat
• afectar la seva visió o discurs

Les dones que pateixen la menopausa poden trobar que tenen nous patrons de mal de cap o experimenten migranyes quan mai abans.

COPIAR AMB MESTRESEls mals de cap són molt freqüents, però certes característiques poden suposar un estat greu.Per a mals de cap més habituals, com ara tensions, cúmuls o fins i tot mal de cap de migranya, hi ha disparadors, que poden variar de persona a persona. Posar atenció als desencadenants i fer petits ajustaments al vostre estil de vida pot ajudar a evitar atacs de mal de cap. - Seunggu Han, MD

Es desencadena mal de cap

De vegades, un mal de cap pot indicar que el vostre cos està retirant-se d’una substància química (com la cafeïna). Altres vegades es pot provocar el seu mal de cap per l'efecte deshidratant del consum d'alcohol.

Tampoc és estrany que la gent tingui mal de cap quan deixi de fumar productes del tabac, a causa de la retirada de nicotina. Aquests desencadenants de cefalea no solen indicar cap problema mèdic més gran i les opcions d’estil de vida poden garantir que aquests mals de cap no continuaran.

Els mals de cap de fatiga, de vegades anomenats mals de cap, poden ser causats per massa activitat física. La tensió muscular dels ulls i la falta de son poden causar un mal de cap palpitant que sembla semblant a un mal de cap.

Assegureu-vos de descansar prou, fent pauses freqüents amb el treball de l’ordinador i bevent la quantitat d’aigua recomanada cada dia, probablement, impedirà que aquests mals de cap es produeixin.

GUARDEU UN VIATGESi teniu un diari amb detalls del que esteu fent o del que us passava en el moment del mal de cap, podreu ajudar a identificar coses que podeu evitar en el futur per evitar que es repeteixi un mal de cap similar. - Stacy R. Sampson, DO

Emportar

Els tractaments per al mal de cap variaran àmpliament, depenent de la seva causa. La majoria dels mals de cap es poden tractar a casa amb ibuprofè o aspirina per alleujar el dolor lleu.

Però si teniu algun dels signes d’avís que s’enumeren a la llista anterior, haureu de demanar un assessorament del metge per tractar-vos millor els símptomes.

Es pot recomanar que la medicació antidepressiva, la medicació contra la pressió arterial, els canvis en l'estil de vida i altres règims de tractament tinguin ajuda en un alleujament del mal de cap.