Per què Teeth Chatter i quina és la millor manera d’aturar-los?

Content

• Clima fred
• Estrès emocional o pànic
• Efectes secundaris dels medicaments
• Retirada de drogues o alcohol
• Trastorns neurològics
• Tractament de les dents xerrant
• Bruxisme
• Estrès, ansietat o depressió
• Retirada de drogues o alcohol
• OMD
• Malaltia de Parkinson
• Quan veure un metge
• Emportar

Calfreds i xerrades de dents? Probablement tinguis fred. Això és el que més associem a les dents xerrant.

Estressat? Intenta superar una addicció? Les dents també poden xerrar en aquestes situacions. Hi ha molts altres casos en què us pot sorprendre que observeu que les dents de conversa són un símptoma o fins i tot un indicador d’una causa subjacent.

Explorarem les causes més habituals de la xerrameca de les dents i què podeu fer al respecte.

Clima fred

Aquesta és la causa clàssica de la xerrameca de les dents.

Tot té a veure amb el tremolor. El tremolor és un procés d'escalfament que s'inicia automàticament quan la temperatura del cos intern comença a baixar per sota del rang normal de 36,5 a 37,5 ° C de 97,7 a 99,5 ° F.

Probablement coneixeu els 37 ° C de 98,6 ° F, però una temperatura corporal "normal" pot tenir una àmplia gamma. Baixar per sota de la temperatura normal del cos s’anomena hipotèrmia.

Quan tremolem, tots els músculs de tot el cos es tensen involuntàriament (es contrauen) i es relaxen a gran velocitat. Aquest ràpid moviment muscular ajuda a escalfar els teixits del cos. Al seu torn, augmenta la temperatura del cos intern a la normalitat.

Els músculs del cos que poden tensar involuntàriament inclouen els de la cara i la mandíbula, com els músculs de l'articulació temporomandibular (TMJ). Aquests músculs s’uneixen a la mandíbula al crani, que és la mateixa zona implicada si teniu un trastorn TMJ i la mandíbula es queda rígida o tancada.

La seva mandíbula tremola i espasmes quan aquests músculs es contrauen i es relaxen. Això es tradueix en colpejar els conjunts de dents superiors i inferiors, provocant xerrades.

Estrès emocional o pànic

La trituració de dents, coneguda com a bruxisme, és un símptoma comú d’estrès, ansietat i pànic. Aquest tipus de trituració de dents també pot causar la molèstia de les dents.

Un estudi de 2010 sobre el bruxisme a 470 persones va comprovar que l’ansietat i la depressió estaven vinculades de forma constant a la trituració de dents. Això pot fer que les dents xerrin mentre estàs estressat o ansiós.

Les dents xerrades relacionades amb el bruxisme derivades d’ansietat o trastorns de pànic es van fent encara més freqüents amb el pas del temps.

Una revisió del 2014 d’estudis del 1955 al 2014 sobre bruxisme va comprovar que la creixent prevalença d’estrès, trastorns emocionals i sensacions de no estar al dia amb el treball estava relacionada amb un augment dels casos de bruxisme.

En aquests casos no està clar exactament el que provoca la xerrameca de les dents. Però pot ser que estigui relacionat amb els espasmes i tremolors musculars que de vegades són símptomes d’aquestes afeccions.

Efectes secundaris dels medicaments

Alguns medicaments poden causar xerrameca a les dents com a efecte secundari. Es coneixen els medicaments antidepressius i antipsicòtics que causen bruxisme i xerrameca a les dents. En són un exemple els inhibidors selectius de la recaptació de la serotonina (ISRS).

Un altre medicament, la sertralina (Zoloft), pot causar bruxisme i xerrameca de les dents perquè interacciona amb les neurones del cervell que reaccionen a alts nivells de serotonina i a un dèficit de dopamina.

Altres que poden causar la xerrameca de les dents són la fluoxetina (Prozac) i la paroxetina (Paxil).

Retirada de drogues o alcohol

El tremolor i la xerrada de dents són possibles símptomes de la retirada de drogues o alcohol. A vegades s'anomenen tremolors induïts per les drogues. En aquest cas, els tremolors són induïts per no tenir les drogues.

La sacsejada i la xerrada provocades per la retirada de drogues i alcohol es produeixen perquè el cervell s’ha acostumat a les presses de neurotransmissors com la dopamina quan tens aquestes substàncies. Dependrà de l’alta producció de dopamina.

Quan deixeu de consumir drogues o alcohol, el cervell ha de compensar l’enorme reducció o falta d’aquests productes químics. D’aquesta manera es produeix una malaltia anomenada discinesia. Aquesta condició provoca moviments musculars involuntaris que poden provocar espasmes als músculs facials i fer que les dents xerrin.

La sacsejada ha estat ben documentada en persones que es retiren tant de medicaments legals com de drogues il·legals, com l'MDMA (coneguda com a "molly"), metamfetamines o cocaïna, que poden provocar converses temporals de dents.

Alguns casos de xerrameca a les dents s’han relacionat amb la reducció o eliminació de la ingesta de cafeïna. La cafeïna es considera un medicament psicoactiu que afecta la producció del cervell de neurotransmissors com l’adenosina i la dopamina.

Trastorns neurològics

La xerrada dels dents pot ser de vegades un signe precoç de certs trastorns neurològics, com la distonia oromandibular (OMD). Aquesta condició passa quan els músculs de la mandíbula, la cara i la boca es contrauen i es relaxen involuntàriament.

No se sap exactament quines són les causes de l’OMD, però s’ha relacionat amb:

• lesions cerebrals
• porteu pròtesis que no s’ajusten
• rebent les dents
• lesions en persones que porten el gen de la distonia idiopàtica de la torsió (ITD), que poden causar espasmes que causen la xerrada de les dents

La malaltia de Parkinson també pot provocar la picadura de dents. Els investigadors creuen que els nivells baixos de neurotransmissors com la dopamina i la noradrenalina, que controla la producció de dopamina, poden estar connectats a l’aparició de Parkinson. Això pot estar relacionat amb els espasmes musculars que causen la xerrameca de les dents.

Tractament de les dents xerrant

El tractament de les dents xerrant depèn de la causa. A continuació, es detallen alguns possibles tractaments.

Bruxisme

• clonazepam (Klonopin) per al bruxisme de son
• Injeccions de toxina botulínica tipus A (Botox) a la mandíbula
• fèrules oclusives o protecció bucal

Estrès, ansietat o depressió

• medicaments per reduir la conversa relacionada amb l’ansietat o amb bruxisme relacionat amb la SSRI, com la gabapentina (Neurontin)
• assessorament o teràpia per controlar fonts d’estrès o depressió

Retirada de drogues o alcohol

• medicaments per reduir el dolor i el tremolor
• medicaments per a la gestió de la retirada com la clonidina (Kapvay) o la metadona (Metadosa)
• baixant lentament la droga

OMD

• Injeccions de botox a la mandíbula
• carbamazepina (Tegretol)

Malaltia de Parkinson

• fàrmacs per restaurar els reguladors de dopamina o dopamina
• cirurgia per posar elèctrodes al cervell o una bomba a prop dels teus intestins per lliurar medicaments

Quan veure un metge

És possible que necessiteu la vostra atenció les xerrades que es produeixen quan no feu fred. Això també passa per casos relacionats amb la trituració de dents.

Consulteu el vostre metge si us preocupa la xerrameca de les dents, especialment si heu notat altres símptomes, com els espasmes musculars en altres parts del vostre cos.

Penseu en veure un dentista si les vostres dents s’han deixat desgastades o danyades per molturació i xerrameca constant.

Emportar

Si teniu fredes les dents quan fa fred, no us hauria de preocupar si podeu arribar a algun lloc i escalfar-vos aviat.

Però si comencen a xerrar sense una causa clara, potser haureu d’investigar la causa subjacent o fer alguns canvis en l’estil de vida per reduir la freqüència de les que les dents xerracen o es molinen.

Truqueu a la línia d’ajuda nacional de l’Administració per abús de substàncies i serveis de salut mental (SAMHSA) al número 800-662-HELP (4357) si teniu problemes de dents i altres símptomes de retirada de drogues o alcohol.