Parpelles cremades pel sol: què heu de saber

Content

• Quins són els símptomes de les parpelles cremades pel sol?
• Quan veure un metge
• Com tractar les parpelles cremades pel sol
• Quina és la perspectiva de les parpelles cremades pel sol?

No cal estar a la platja perquè es produeixin parpelles cremades pel sol. Sempre que estigueu fora de casa durant un període de temps prolongat amb la pell exposada, teniu el risc de cremades solars.

Les cremades solars es produeixen a causa de la sobreexposició a la llum ultraviolada (UV). Això provoca una pell vermellosa i calenta que pot formar ampolles o pelar-se. Pot ocórrer a qualsevol part del cos. Això inclou llocs que podríeu oblidar, com la part superior de les orelles o les parpelles.

Obtenir una cremada solar a les parpelles és similar a una cremada solar habitual en qualsevol part del cos, però hi ha algunes coses que heu de tenir en compte per assegurar-vos que no necessiteu atenció mèdica.

Quins són els símptomes de les parpelles cremades pel sol?

Les cremades solars solen començar a aparèixer poques hores després de l’exposició al sol, tot i que pot trigar un o dos dies a aparèixer l’impacte total de les cremades solars.

Els símptomes típics de les cremades solars poden incloure:

• pell rosa o vermella
• pell que se sent calenta al tacte
• pell tendra o picor
• inflor
• ampolles plenes de líquid

Si teniu les parpelles cremades pel sol, també es poden cremar els ulls. Els símptomes dels ulls cremats pel sol o la fotoqueratitis poden incloure:

• dolor o ardor
• sensació de sorra als teus ulls
• sensibilitat a la llum
• mal de cap
• enrogiment
• visió borrosa o "halos" al voltant de les llums

Aquests solen desaparèixer en un o dos dies. Si aquests símptomes duren més de 48 hores, truqueu al vostre metge ocular.

Quan veure un metge

Tot i que les cremades solars es resolen per si soles, les cremades solars greus poden justificar atenció mèdica, especialment quan afecten els ulls o les zones circumdants. Truqueu al vostre metge si observeu:

• ampolles
• febre alta
• confusió
• nàusees
• calfreds
• mal de cap

Si experimenta símptomes d’ulls cremats pel sol durant més d’un o dos dies, truqueu al vostre metge d’ulls. És possible que tingueu cremades solars a la còrnia, la retina o la lent i el metge d’ull pot fer un examen per veure si hi ha danys.

Com tractar les parpelles cremades pel sol

Les cremades solars poden trigar uns quants dies a desenvolupar-se completament i, després, uns quants dies després de començar a curar-se. Alguns remeis a casa per ajudar a tractar les parpelles cremades pel sol inclouen:

• Compreses fresques. Humiteu un drap amb aigua freda i poseu-lo als ulls.
• L'alleujament del dolor. Preneu un analgèsic sense recepta com l’acetaminofè (Tylenol) o l’ibuprofè (Motrin) quan observeu per primer cop les cremades solars.
• Protecció. Si sortiu a fora, porteu ulleres de sol o un barret per protegir les parpelles cremades. Les ulleres de sol també poden ajudar a la sensibilitat a la llum, fins i tot a l'interior.
• Hidratar. Si teniu les parpelles cremades pel sol, és possible que els ulls se sentin secs. L’ús de llàgrimes artificials sense conservants pot ajudar a relaxar-se.
• Eviteu l'ús de lents de contacte. Preneu-vos uns dies lliures de portar les vostres lents de contacte fins que s’hagin resolt les cremades solars.

Estigueu a l'interior uns dies per assegurar-vos que no teniu llum ultraviolada i per facilitar la recuperació. Tot i que els vostres ulls us puguin picar, intenteu no fregar-los.

Quina és la perspectiva de les parpelles cremades pel sol?

La bona notícia és que, de manera similar a les cremades solars habituals, les parpelles cremades pel sol solen resoldre-se soles en un parell de dies i sense tractament mèdic. Si els símptomes no comencen a millorar després d’un o dos dies, truqueu al vostre metge per assegurar-vos que no passa res més greu i per veure si necessiteu un tractament més especialitzat.

Si les parpelles i els ulls estan exposats als raigs UV durant un llarg període de temps o repetidament sense cap protecció, això pot augmentar el risc de càncer de pell, envelliment prematur i fins i tot afectar la vista.

Per protegir les parpelles de la llum ultraviolada, les ulleres de sol són la vostra millor opció. Una crema hidratant que conté SPF també és útil, ja que les parpelles absorbiran millor la crema hidratant que la crema solar.