10 coses que podrien causar dolor d’estómac al matí

Content

• Identificació del dolor estomacal
• 1. Úlceres
• 2. Síndrome de l'intestí irritable
• 3. Malaltia inflamatòria intestinal
• 4. Restrenyiment
• 5. Pancreatitis
• 6. Diverticulitis
• 7. Pedres biliars
• 8. Al·lèrgies alimentàries
• Malaltia celíaca
• 9. Indigestió
• 10. Malaltia inflamatòria pèlvica
• La conclusió

Identificació del dolor estomacal

Tothom experimenta dolor d’estómac en algun moment. El dolor pot ser una sensació de calambres que et deixa enrotllat en una posició fetal o un dolor sord i intermitent que va i ve.

Però, tot i que el dolor abdominal pot ser episòdic i es pot produir en qualsevol moment, és possible que experimenti dolor principalment al matí. La causa subjacent podria ser quelcom que vau menjar la nit anterior, inflamació o que els vostres intestins es preparessin per a una evacuació intestinal.

Tot i que el dolor d’estómac al matí probablement no té res de què preocupar-se, no s’ha d’ignorar un dolor intens que no desapareix. El dolor persistent pot indicar un problema greu, així que busqueu atenció mèdica immediatament.

A continuació, es presenten 10 causes potencials de mal de panxa al matí.

1. Úlceres

L’úlcera estomacal és una nafra que es desenvolupa al revestiment de l’estómac. Pot provocar un dolor ardent o apagat al centre de l’estómac, a l’espai entre el pit i l’ombrigo.

El dolor es pot produir en qualsevol moment, però és possible que tingueu més molèsties al matí, ja que es pot produir dolor quan l’estómac està buit.

Un antiàcid o bloquejador d’àcids sense recepta pot alleujar els símptomes, però hauríeu de consultar un metge si els símptomes empitjoren o persisteixen.

Si una úlcera causa un forat a la paret abdominal, pot ser necessària una cirurgia d'emergència.

2. Síndrome de l'intestí irritable

La síndrome de l'intestí irritable (SII) és una afecció que afecta els intestins grossos. Pot causar dolor a la part inferior dreta o esquerra inferior de l’estómac. Altres símptomes inclouen:

• diarrea o restrenyiment
• gas excessiu
• moc a les femtes
• inflor

Alguns aliments i estrès poden desencadenar el SII, de manera que al matí podeu experimentar empitjorament dels símptomes si esteu preocupats o estressats per l’escola o la feina.

No hi ha cura per al SII, però els hàbits d’estil de vida poden millorar els símptomes. Eviteu els aliments activadors, inclosos:

• lactis
• begudes carbonatades
• aliments fregits o grassos

Altres bons hàbits de vida són:

• fer exercici regularment
• practicant la gestió de l’estrès
• prendre un suplement de fibra o medicaments antidiarreics

Alguns medicaments estan aprovats per a persones amb SII, així que parleu amb el vostre metge si els símptomes no milloren amb els remeis casolans.

3. Malaltia inflamatòria intestinal

La malaltia inflamatòria intestinal (EII) és un terme general per a dues afeccions: malaltia de Crohn i colitis ulcerosa. Tots dos poden causar dolor estomacal al voltant del ventre o a l’abdomen inferior dret, i algunes persones experimenten dolor al matí.

La malaltia de Crohn pot afectar tot el tracte digestiu i provocar altres símptomes, com ara:

• diarrea
• pèrdua de pes
• anèmia
• nàusees
• fatiga

L’estrès i certs aliments i begudes poden empitjorar els símptomes, com ara les begudes carbonatades i els aliments rics en fibra.

La colitis ulcerosa, en canvi, afecta només el còlon, també conegut com a intestí gros. Els símptomes inclouen:

• diarrea sagnant
• augment de la urgència intestinal
• baixa energia
• pèrdua de pes

Com que no hi ha cura per a la MII, l’objectiu del tractament és reduir la inflamació i millorar els símptomes. El vostre metge pot prescriure un medicament antiinflamatori, un immunosupressor o un antibiòtic.

Mantenir un diari alimentari també us pot ajudar a aïllar aliments i begudes que provoquen brots.

4. Restrenyiment

El restrenyiment fa referència a menys de tres moviments intestinals a la setmana. L’activitat intestinal irregular pot provocar atrapament de gasos al tracte intestinal, cosa que pot provocar còlics greus a la part inferior de l’abdomen al matí i en altres moments del dia.

Altres símptomes inclouen esforços per tenir un moviment intestinal o la sensació de no haver buidat completament el recte.

Un estil de vida sedentari pot provocar restrenyiment. L’augment de l’activitat física pot proporcionar alleujament natural estimulant les contraccions intestinals. A més, un suavitzant de femta o suplement de fibra i menjar més fruites i verdures poden millorar els símptomes.

Consulteu un metge per al restrenyiment que dura més de dues setmanes.

5. Pancreatitis

La inflamació del pàncrees pot causar dolor a la part superior de l’abdomen, amb dolor que irradia a l’esquena. De vegades, el dolor és pitjor després de menjar, de manera que pot experimentar molèsties després d’esmorzar.

Altres símptomes inclouen nàusees, vòmits i febre. Tot i que la pancreatitis lleu pot millorar per si sola o amb un analgèsic sense recepta, consulteu un metge per obtenir un dolor persistent que no millori.

El vostre metge pot prescriure medicaments per controlar la inflamació o un suplement enzimàtic per ajudar el cos a descompondre els nutrients dels aliments. Menjar una dieta baixa en greixos pot evitar futurs brots. Incloeu aliments com:

• fruita
• grans sencers
• verdures
• proteïna magra

6. Diverticulitis

La malaltia diverticular es produeix quan es formen petites bosses o sacs a la paret de l’intestí gros. La diverticulitis es produeix quan una d’aquestes bosses s’infecta o s’inflama i provoca dolor a l’abdomen inferior esquerre.

Altres símptomes poden incloure:

• restrenyiment
• febre
• nàusees
• vòmits

La diverticulitis pot causar símptomes o no. El dolor persistent i sever sol requerir tractament mèdic. El vostre metge us pot prescriure un antibiòtic per tractar la infecció o potser necessiteu un procediment ambulatori per drenar un abscés.

En casos greus, pot ser necessària una cirurgia per eliminar la part afectada del còlon. El dolor de la diverticulitis pot empitjorar al matí i millorar després de passar gasos o fer un moviment intestinal.

7. Pedres biliars

Els càlculs biliars són dipòsits durs de líquid digestiu a la vesícula biliar. Algunes persones no presenten cap símptoma, mentre que d’altres tenen un dolor intens a l’abdomen superior o a l’abdomen mitjà per sota de l’estern.

El dolor també pot irradiar-se cap a l’espatlla dreta i l’omòplat. Consulteu un metge per obtenir dolor abdominal intens i sobtat. El vostre metge us pot administrar medicaments per dissoldre els càlculs biliars. Si els símptomes no milloren, és possible que necessiteu una cirurgia per extirpar la vesícula biliar. El dolor pot ser pitjor a la nit i al matí.

8. Al·lèrgies alimentàries

Les al·lèrgies alimentàries també poden causar mal de panxa. Els al·lergògens alimentaris habituals inclouen:

• lactis
• mariscs
• blat
• gluten
• fruits secs

Una al·lèrgia alimentària pot causar símptomes com:

• rampes estomacals
• vòmits
• nàusees
• ruscs
• sibilàncies
• mareig
• inflor de la llengua

El dolor d’estómac causat per una al·lèrgia alimentària pot ser pitjor al matí si consumeix aliments desencadenants abans d’anar a dormir, tot i que els símptomes poden aparèixer a qualsevol hora del dia.

Malaltia celíaca

Si teniu malaltia celíaca, una malaltia autoimmune en què el gluten causa inflamació a l’intestí prim, és possible que tingueu dolor d’estómac al matí juntament amb altres símptomes:

• diarrea
• gas
• inflor
• anèmia

Un antihistamínic pot alleujar alguns símptomes d'una al·lèrgia alimentària, com ara urticària, inflor i picor. Però encara és important identificar i evitar els aliments que desencadenen una reacció perquè les reaccions al·lèrgiques greus poden provocar anafilaxi.

Es tracta d’una reacció potencialment mortal que pot provocar dificultats respiratòries i una caiguda perillosa de la pressió arterial.

Consulteu un metge si apareix urticària, picor o sibilància després de menjar certs aliments. Un examen de pell o sang pot confirmar o descartar una al·lèrgia alimentària.

9. Indigestió

La indigestió pot causar dolor a la part superior de l’abdomen, inflor i nàusees. Tingueu en compte que la indigestió és un símptoma d’una altra afecció, com el reflux àcid, les úlceres o la malaltia de la vesícula biliar.

Els símptomes poden aparèixer després de menjar, de manera que és possible que tingueu mal d’estómac al matí després d’esmorzar. Consulteu un metge si la indigestió continua durant més de dues setmanes o si s’acompanya de pèrdua de pes, vòmits o femtes negres.

Menjar menjars més petits, fer exercici regularment i controlar la tensió pot millorar la indigestió.

10. Malaltia inflamatòria pèlvica

Aquesta infecció dels òrgans reproductius femenins pot causar:

• dolor pèlvic inferior
• febre
• secreció vaginal
• micció o coit dolorós

El dolor pèlvic es pot produir a qualsevol hora del dia, però pot ocórrer al matí per a algunes dones.

Consulteu amb el metge si teniu algun mal de panxa acompanyat de febre o una secreció vaginal insatisfactòria. Els bacteris solen causar IDP, de manera que el vostre metge us pot prescriure un antibiòtic.

La conclusió

Tot i que el dolor d’estómac passa a tothom, no heu d’ignorar el dolor d’estómac que sigui persistent, sobtat o que empitjori gradualment. Busqueu atenció mèdica immediata, especialment quan el dolor inclou vòmits, femtes ensangonades o febre.

El dolor estomacal del matí pot ser causat per quelcom tan simple com el restrenyiment o els gasos, o pot ser un signe d’una afecció que requereixi una dieta especial, medicaments amb recepta o cirurgia.