Shay Mitchell diu que no estem parlant de control de la natalitat tant com hauríem de ser

Content

• Revisió de

A Shay Mitchell li encanta abordar temes personals que altres podrien triar per mantenir-se, com el fet de fer centenars de fotos per obtenir la fotografia perfecta per al seu feed d’Instagram, molt curat. O ja saps, el seu control de la natalitat.

L'actriu de Boniques i petites mentideres fama es va associar amb Allergan (el fabricant de Lo Loestrin, una píndola anticonceptiva amb recepta) com a ambaixador de la campanya "Know Your Birth Control" de la marca. Com a part de la campanya, Shay protagonitza un qüestionari trivial sobre el control de la natalitat per ajudar a dissipar mites comuns sobre el control de la natalitat. (Relacionat: 4 mites comuns sobre la vagina que el teu ginecòstic vol que deixis de creure)

Shay diu que espera que l'associació fomenti les dones a ser més sinceres sobre aquesta àrea crucial de la seva salut, perquè puguin sentir-se segures de les seves decisions. "Vaig créixer en un entorn realment segur i la meva relació amb els meus pares sempre ha estat increïble", explica Forma. "Sempre em van informar sobre la prevenció de l'embaràs i totes les meves opcions, però sé que no és el cas de tothom".

"Aquesta campanya tracta d'educar les dones perquè se sentin prou còmodes per mantenir aquestes converses amb el seu proveïdor d'atenció mèdica i no tinguin por de fer preguntes", diu. "Està posant informació per aquí perquè tinguem el control de les decisions que prenem".

I hi ha un munt de coses que les dones s'equivoquen amb el control de la natalitat, diuen els experts. "En la meva pràctica, és una norma coherent que el control de la natalitat s'utilitzarà àmpliament, tot i que no s'entén malament", va dir Lakeisha Richardson, M.D., un ginecòleg de Mississippi que també forma part de la campanya, en un comunicat de premsa. "Sempre defenso que cap pregunta és massa petita quan es tracta d'ajudar un pacient a prendre decisions sobre el que és adequat per a ell". (Relacionat: 9 coses que no esteu preguntant al vostre ginecòleg, però que hauríeu)

Shay diu que aquesta política sincera de fer preguntes és una filosofia que manté en tots els àmbits de la seva vida, especialment quan es tracta de la forma física i de trobar l'equilibri. "Sempre parlo amb els meus amics o altres experts [com la seva entrenadora, Kira Stokes] sobre el que estan fent perquè pugui tenir la màxima informació possible", diu. (PD: Aquí teniu l'entrenament corporal total que fa Shay quan té desfasament horari).

Per descomptat, sovint és la que ofereix consells valuosos als seus milions de seguidors quan es tracta de benestar i viatges (a través del seu compte d'Instagram i de la sèrie de viatges de YouTube, Shaycation, que segueix els seus viatges arreu del món). Com va compartir a la seva portada. entrevista amb Forma a principis d’aquest any, el seu secret per a la salut i la felicitat consisteix a trobar un entrenament elevat, a prohibir l’estrès alimentari (menja la maleïda pizza, diu ella) i a no tenir por.

"Estic més confiat i optimista que no. Cadascun de nosaltres té inseguretats. En tinc un munt, però no m'hi dedico. En canvi, em concentro en els meus punts forts. Al cap i a la fi, què és el pitjor això pot passar si proves alguna cosa nova i no funciona? I què? No saps en què seràs bo fins que no ho fas!" ella va dir Forma. "El mateix passa amb els viatges: explora el món; no li tinguis por. Sortiu i sigueu aventurer, aquest és el lema de la meva vida".

I, ja ho saps, no t’oblidis d’empaquetar el control de la natalitat.

Revisió de