Les set fantasies sexuals més freqüents i què fer-ne

Content

• Les fantasies són totalment normals
• Tot i que les possibilitats són infinites, hi ha 7 categories principals
• Sexe multiparella
• Què fer-ne?
• Poder, control o sexe dur
• Què fer-ne?
• Novetat, aventura i varietat
• Què fer-ne?
• No monogàmia
• Què fer-ne?
• Tabú i sexe prohibit
• Què fer-ne?
• Passió i romanç
• Què fer-ne?
• Flexibilitat eròtica
• Què fer-ne?
• Quin sentit té, doncs?
• Varia segons el gènere?
• Com pots fer arribar les teves fantasies a la teva parella?
• La conclusió

Les fantasies són totalment normals

Comencem dient que tothom té fantasies sexuals. Sí, tota la raça humana té una ment que deriva cap a la cuneta almenys algunes vegades.

Molta gent sent vergonya de les seves accions i pensaments eròtics interiors, però "no importa quina sigui la fantasia, és completament normal!" segons l'entrenador de sexe certificat Gigi Engle, autor de "Tots els errors: una guia de sexe, amor i vida".

"Com més parlem de fantasia sexual i normalitzem la conversa, menys ens pegarem per tenir [pensaments] revoltosos, sexuals i vaporosos", diu ella. Per això, muntem aquest fantasiós full de bressol.

Seguiu llegint per aprendre de què somiem tots bruts, a més de com actuar-los com a IRL, si voleu.

Tot i que les possibilitats són infinites, hi ha 7 categories principals

Resulta que la vostra fantasia sexual és menys única del que probablement pensàveu.

Després de realitzar una enquesta de més de 4.000 persones, 350 preguntes el 2018, l’educador sexual, reconegut internacionalment, Justin Lehmiller, doctor, va concloure que hi ha set temes fantàstics principals.

Tot i que les possibilitats són infinites, és probable que a continuació exploreu el vostre desig tan vaporós. I si no, diguem que sou més creatius que la majoria. Fer l'ullet.

Sexe multiparella

Ulls enganxats a la pantalla durant això Escena de Game of Thrones (sí, aquella on Theon Greyjoy es despulla amb dues reines mortes)? Voleu recórrer les mans entre les cames pensant en una orgia multipersonal?

No estàs sol. El sexe en grup és el material d'excitació més comú per als nord-americans.

Per què el sexe en grup pot ser tan calent? Engle explica: "En les fantasies sexuals multipartes de la majoria de la gent, sou l'estrella del programa. La idea de que diverses persones vulguin tenir relacions sexuals amb tu forma part del gir ".

Les trios, les orgies i similars també creen una sobrecàrrega sensorial. Penseu-hi: simplement hi ha més bits, olors, gustos, forats, pals i sons que en una sessió de dos o en solitari.

Què fer-ne?

Segons Engle, cada fantasia es divideix en una de les tres categories. "Aquells que mantenim per a nosaltres mateixos, els que compartim amb les nostres parelles per augmentar la intensitat durant el sexe i els que voldríem provar a la vida real".

Si això és simplement una fantasia per a vosaltres, no ho penseu massa.

Si voleu compartir amb la vostra parella, però no necessàriament promulgar aquesta fantasia, comenceu demanant el consentiment per incorporar aquest tipus de lingo al llit.

Per exemple, "he estat pensant que podria fer calor parlar a través d'una fantasia d'una altra dona que et va caure al llit. Què penses?"

Voleu realment sexe en grup IRL? Bones notícies. "El sexe en grup també és una fantasia bastant accessible: és possible que no pugueu tenir relacions sexuals amb la vostra celebritat preferida, però probablement podeu trobar algú que estigui a punt de fer un trio", segons la educadora sexual Cassandra Corrado amb O.school.

Si formeu parella, parleu sobre si voleu que sigui una trobada puntual o continuada i si preferiu un desconegut o un amic. Establir límits per a aquestes interaccions.

Poder, control o sexe dur

Cue S&M de Rihanna perquè els fuets i les cadenes exciten milions d’americans.

El sadisme i el masoquisme (S&M) i la servitud, la disciplina, la dominació i la submissió (BDSM) constitueixen la segona fantasia més popular.

El BDSM tracta bàsicament de l'intercanvi consensuat de poder en una situació sexual o no sexual.

"La idea de ser sotmès sexualment pot despertar a les persones que sempre tenen el control fora del dormitori", diu Engle. "I la idea de controlar pot ser ardent a causa de la naturalesa tabú del sexe dur i [el] sentit de l'autoritat".

El rol de pare / fillastra, professor / estudiant, cap / empleat pertany a aquesta categoria. També ho fa el "sexe forçat" (que el Dr. Lehmiller anomena "falsa violació").

S&M consisteix en donar o rebre dolor a través de coses com punyetes, assots, humiliacions i molt més.

Corrado diu: "Realment, aquest tipus de joc tracta sobre la confiança radical perquè és un tipus de joc vulnerable. I aquesta vulnerabilitat té un potencial d’excitació ”.

Què fer-ne?

Des de pessigades i plegat a cegues, fins a jocs electroplay o agulles, el BDSM conté una àmplia gamma d'activitats sexuals.

Per tant, el primer pas per promulgar aquest IRL de fantasia és assegurar-se que sigui segur, sanejat i consensuat (SSC), després esbrinar quina és la fantasia, exactament, i després parlar-ne amb la vostra parella.

"Qualsevol que sigui la fantasia, hauria d'haver-hi un pla al voltant del que passarà en aquesta escena sexual", diu Daniel Sayant, fundador de NSFW, un club que organitza esdeveniments i tallers positius per al sexe.

"D'aquesta manera, podeu eliminar el risc d'actes no desitjats o no consensuats, fins i tot davant del joc de control", afegeix.

Com es defineix l'escena:

• Accepteu una paraula segura.
• Parleu sobre quins són els rols.
• Establir límits.
• Preneu-ho lent.
• Registre continu.

Novetat, aventura i varietat

Sexe a la platja o al cim de la muntanya. Desossar-se al bany d’un avió o amb un endoll. Aconseguir-ho en un parc.

Són habituals les fantasies centrades en la novetat (que incorporen una nova activitat sexual com ara anal o oral) o l’aventura (tenir relacions sexuals en un lloc nou).

"La sensació d'enfrontar-se al desconegut [i] provar alguna cosa per primera vegada pot donar-li una emocionant puntada d'adrenalina i, per a algunes persones, l'excitació està relacionada amb aquesta sensació d'adrenalina", diu Corrado.

En particular, en les relacions a llarg termini, mantenir la novetat és fonamental per combatre l’avorriment dels dormitoris i mantenir una vida sexual activa, diu Engle. "Provar alguna cosa nova reactiva la passió que teníeu al principi de la relació".

Què fer-ne?

És possible que el que sigui nou o nou per a una persona no sigui per a una altra. Doncs el què i on entre les fantasies de la gent variarà.

Tant si voleu explorar el joc anal, el sexe penetrant no missioner, 69-ing, o portar menjar al dormitori, el primer pas és parlar de l’addició de l’acte.

Eviteu que la vostra parella se senti inadequada enquadra aquest discurs sobre el que podeu afegir al vostre joc sexual.

Proveu "M'encanta quan estàs dins meu, com et semblaria explorar l'estil gosset la propera vegada que tinguem relacions sexuals?" o "M'encanta la teva mirada entre les cames, voldries tastar-me la propera vegada que tinguem relacions sexuals?"

Què passa si voleu fer el mateix "ole" de la mateixa manera, però fora del dormitori? Una vegada més, pregunteu a la vostra parella si és alguna cosa per a la qual no haurien estat.

Recordeu: als Estats Units, tenir relacions sexuals en públic és il·legal. Els càrrecs d’indecència pública, exposició indecent, obscenitat i manifestacions obscenes són possibles riscos.

No monogàmia

Les relacions obertes, el poliamor i el swing són cada vegada més reconegudes com una estructura de relacions (sana i feliç!), I és un farratge de masturbació habitual per a les persones que tenen relacions monògames.

En la seva major part, les fantasies d’algú són a prop consensual no monogàmia. És a dir, una parella ha proporcionat la seva benedicció per als altres jocs extraconjugals. Alguns fantasien amb la seva pròpia no monogàmia.

Altres fantasien amb la seva parella dormint amb els altres. El cornut és la fantasia específica de deixar que la teva parella tingui relacions sexuals amb algú altre, però només si després de fer-ho n’has de veure o escoltar (en detall).

Menys del 0,5 per cent de la gent va dir que enganyava, era infidel o cometia adulteri.

Què fer-ne?

En primer lloc, esbrineu si això és quelcom que vulgueu IRL, diu Engle, "perquè és un animal diferent del que simplement té la fantasia".

Si voleu canviar l'estructura de la vostra relació, "comenceu explorant el que això significa per a vosaltres", diu Corrado.

Algunes persones saben clarament que volen una parella romàntica, però volen explorar sexualment amb altres persones. Altres persones volen relacions romàntiques profundes amb més d’una persona a la vegada.

Quan pugueu articular aquests desitjos, parleu amb la vostra parella.

"No tothom se sentirà còmode canviant la seva estructura de relació, però si decidiu avançar junts, haureu de practicar aquest tipus de comunicació oberta", diu.

Si teniu fantasies d’engany, Corrado us ofereix el següent consell: “Identifiqueu per què teniu aquesta fantasia. No està satisfet en la seva relació? Teniu ganes d’adrenalina? Hi ha algun altre conflicte intern? ”

Quins sentiments tens en la fantasia? Explorar les emocions pot donar-vos pistes sobre les vostres necessitats insatisfetes.

A continuació, resoleu el vostre W-H-Y. Aneu a la teràpia de parella o tracteu amb la vostra parella si és adequat per a vosaltres. Feu paracaigudisme o tracteu el problema subjacent.

O bé, viu la teva fantasia. Però enteneu que la no monogàmia no ètica està infringint les regles o els límits de la vostra relació i que pot tenir conseqüències com ara sentiments de culpabilitat o que la vostra parella us deixi si ho descobreixen.

Tabú i sexe prohibit

“Dins i fora del dormitori, volem allò que no podem tenir. És la manera com funciona el nostre cervell ", diu Engle. "Qualsevol relació o acte sexual que ens pugui ficar en problemes o que ens vegin estranys, prohibits o grossers a la vida real, pot ser una oportunitat".

Els tabús habituals inclouen llepar-se els peus o les aixelles i venerar el cuir o la licra.

El voyeurisme (veure com les persones participen sexualment sense el seu coneixement o consentiment) i l’exhibicionisme (exposar els genitals d’un mentre que altres ho miren, de vegades amb, de vegades sense el seu consentiment) són les iteracions més freqüents del sexe prohibit.

Què fer-ne?

L’exhibicionisme i el voyeurisme no consensuats són il·legals, perquè les persones que s’exposen als vostres genitals o que es veuen no hi són participants. Tot i que això pot ser fantàstic per fantasiar, no s’han de practicar a la vida real.

Si col·loqueu un mirall davant del vostre llit perquè pugueu mirar-vos a vosaltres mateixos, anar a un club de sexe o a una festa, o jugar de manera consensuada amb Voyeur o Exhibicionista amb la vostra parella, us pot ajudar a explorar una sensació similar.

Es poden comunicar altres desitjos sexuals amb la vostra parella (s), i es poden adoptar en funció dels seus gustos o no.

Passió i romanç

Resulta que les llargues passejades a la platja, els sopars a les espelmes i el contacte visual durant la presa d’amor no són només una hipèrbole romàntica. Totes formen part de la fantasia de ser desitjats, íntims i romàntics.

"Molta gent vol ser tractada com a reialesa", diu Corrado. "Els gestos romàntics mostren una gran quantitat de temps, esforç i potser fins i tot diners, i ens poden fer sentir significatius per a aquesta persona".

Què fer-ne?

Si us fantasmeu amb això, pot ser perquè no us sentiu apreciat a la vida real.

Si teniu una relació de parella, és possible que hàgiu de passar més temps junts, la vostra parella, aprendre els idiomes d’amor dels altres o tenir relacions sexuals en posicions que us permetin mantenir el contacte visual.

Si sou solter, Sayant diu que podeu explorar fer una cadena de massatges amb un amic, sortir-vos a un bon sopar o fer-vos l’amor a la llum de les espelmes.

Flexibilitat eròtica

Aquí hi ha dues categories principals:

1. Fantasia de flexió de gènere - en què algú explora la seva pròpia presentació de gènere i el seu vestit, o té una parella que sí
2. Fantasies de fluïdesa sexual - en què els actes o personatges destacats són aparentment incompatibles amb la manera com s’identifica sexualment

Què els fa tan atractius? "Començar a explorar i interpretar diferents rols i personatges pot ser molt divertit, creatiu i lliure", diu Corrado. "Ens permet aprofitar una part de nosaltres mateixos que no surt sovint".

Segons el doctor Lehmiller, doblar els rols i l'orientació de gènere també permet a la gent injectar quelcom nou, diferent i emocionant a la vostra vida sexual, alhora que subverteix les expectatives culturals del que "se suposa" que heu de fer o fer.

I, com diu Corrado, "ser capaç de fer o ser el que i qui no se suposa que ha de fer o estar amb la seva parella crea una capa de seguretat i vulnerabilitat que ens connecta encara més amb la nostra parella".

Què fer-ne?

En alguns casos, aquestes fantasies poden arrelar-se en el desig d’explorar la vostra sexualitat o identitat de gènere i presentació. No obstant això, els experts diuen que en la majoria dels casos es deriva del desig d’estar còmode a la pell amb una parella.

La comunicació, com sempre, és clau per saber si les teves fantasies de flexió de gènere o de fluïdesa sexual es relacionen amb els gustos de la teva parella.

Quin sentit té, doncs?

Mentre tu podria apreneu una cosa o dues sobre el que voleu a la vida real a partir dels vostres pensaments bruts, hi ha moltes altres raons per les quals la gent té fantasies sexuals.

Per què fantasiem, des dels motius més comuns fins als menys habituals:

• experimentar l'excitació
• perquè tenim curiositat per les diferents sensacions sexuals
• per satisfer necessitats no satisfetes
• per fugir de la realitat
• explorar un desig tabú sexual
• per traçar una futura trobada sexual
• per relaxar-se o reduir l’ansietat
• per sentir-se més confiat sexualment
• perquè estem avorrits

Varia segons el gènere?

En totes les identitats de gènere, hi ha moltes coses en comú en allò que la gent fantasia. La principal diferència és la freqüència amb què tenen una certa fantasia.

Per exemple, els homes tenen més probabilitats que altres gèneres de tenir fantasies de parella o tabú. És més probable que les dones tinguin BDSM o fantasies romàntiques i les tinguin amb més freqüència que altres gèneres.

Com pots fer arribar les teves fantasies a la teva parella?

Tant si el plantegeu com si no, es resumeix en si voleu o no (i és legal) promulgar la fantasia realment.

Els resultats de l'enquesta revelen que, tot i que el 77% dels nord-americans volen incorporar les seves fantasies a la seva vida sexual real, menys d'un 20% ha abordat el tema amb una parella.

Si és clar que l’activitat és consensuada, legal i segura i esteu preparat per fer que els vostres companys o parelles es mostrin fantàstics, els passos següents us poden ajudar:

1. Comunicar amb detall abans de la mà. Després, comuniqueu-vos durant i després.
2. Establiu una paraula segura (independentment de la fantasia que proveu!)
3. Investigueu sobre les millors pràctiques per a la seguretat i la satisfacció mútua.
4. Continueu implementant pràctiques sexuals més segures.
5. Anar lent. No hi ha pressa!
6. Comuniqueu-vos i mantingueu la calma si les coses no van segons el previst.

La conclusió

Les fantasies sexuals són una part normal de la vida. Alguns poden estar calents només com a fantasia. Altres poden ser coses que voleu provar a la vida real.

Si sovint teniu fantasies sexuals sobre coses que no són legals i voleu explorar-les de debò, penseu en reunir-vos amb un terapeuta sexual per descomprimir les ganes.

En cas contrari, respireu profundament i parleu amb la vostra parella. És probable que tinguin una fantasia sexual o dues que també voldrien provar a IRL.

Gabrielle Kassel és escriptora de sexe i benestar amb seu a Nova York i entrenadora de nivell 1 de CrossFit. S’ha convertit en una persona del matí, ha provat més de 200 vibradors i s’ha menjat, s’ha begut i s’ha fregat amb carbó, tot en nom del periodisme. Durant el seu temps lliure, es pot trobar llegint llibres d’autoajuda i novel·les romàntiques, fent pressió sobre bancs o ballant amb bastons. Segueix-la endavant Instagram.