Comprendre i utilitzar la maniobra Semont
Content
- Visió general
- La maniobra Semont i BPPV
- BPPV
- La maniobra de Semont
- La maniobra de Semont
- Després de la maniobra de Semont
- A emportar
Visió general
Quan moveu el cap o canvieu de posició, us sentiu marejat i no equilibreu? Es podria experimentar vertigen posicional paroxista benigne (BPPV). Les sensacions de filatura de BPPV poden dificultar la seva capacitat de moure’s normalment, alterant notablement la seva qualitat de vida.
La maniobra Semont és una forma de tractar la BPPV.
La maniobra Semont i BPPV
Per entendre la maniobra de Semont, cal conèixer la vertigen posicional paroxística benigna (BPPV).
BPPV
Quan els petits cristalls de calci –anomenats canalits– al sistema vestibular de l’orella interna es desplacen cap a una zona on no pertanyen, poden interaccionar amb nervis que envien comunicacions sobre la posició dels ulls i el seu cervell.
Quan els nervis vestibulars i els vostres canalits interaccionen, sents sensació de girar i mareig. Es tracta de BPPV.
La maniobra de Semont
La maniobra Semont és un procediment senzill que tracta el BPPV reposicionant els canals per ajudar a eliminar el vertigen.
La maniobra de Semont
La maniobra de Semont consisteix en moure el pacient ràpidament des d’aconseguir situar-se d’un costat a un altre per un altre. Sovint és realitzat per un fisioterapeuta (PT) després de determinar quin sistema vestibular, a dreta o esquerra, està afectat pel BBV. Aquí teniu un funcionament:
- El PT se situarà a la vora d’una taula de tractament amb les cames penjades al costat.
- El PT girarà el cap a uns 45 graus de distància del costat afectat per BPPV.
- El PT us traslladarà ràpidament a una posició tombada del costat afectat. Ara esteu mirant el sostre. Si experimentes marejos, romandreu en aquesta posició fins que passi.
- Un cop el mareig passi, el PT us traslladarà de nou a la posició asseguda i ràpidament cap a l’altra banda. Ara esteu mirant el terra. Si experimenteu vertigen, romandreu en aquesta posició fins que passi.
- Un cop el vertigen passi, el PT el tornarà a moure a la posició asseguda
Si el procediment va tenir èxit, en un o dos dies el vostre vertigen i vertigen haurien de passar. Si no, el PT podria tornar a provar la maniobra Semont o intentar un exercici molt similar conegut com a maniobra Epley.
Després de la maniobra de Semont
Un cop finalitzada la maniobra de Semont, que sol trigar uns 15 minuts, és possible que tingueu uns quants breus episodis de vertigen a mesura que els canals es posicionin, així que us recomanem que espereu 10 o 15 minuts abans de marxar cap a casa des de l'oficina del PT. També us recomanem que no us conduireu cap a casa.
Altres suggeriments posteriors a la maniobra són:
- Manteniu-vos dret durant les properes hores.
- Dormiu a l’esquena amb coixins addicionals per mantenir-vos a prop (aproximadament 45 graus) durant tota la nit. No gireu el cap cap al costat afectat.
- No aneu al dentista o a la perruqueria.
- Eviteu fer exercici que requereixi moviments del cap, incloent situps, toc de peu i natació freestyle.
Al cap d'una setmana, poseu-vos amb cura en la posició que normalment us maregeu i, a continuació, informeu els resultats al PT que va realitzar la maniobra Semont i al vostre metge.
A emportar
Si experimenteu vertigen i marejos, parleu amb el vostre metge sobre els vostres símptomes. Podrien utilitzar la prova Dix-Hallpike per confirmar un diagnòstic de vertigen posicional paroxista (BPPV). Un cop diagnosticat, el vostre metge o un fisioterapeuta pot fer servir la maniobra Semont (o la maniobra Epley similar) per reposicionar els vostres canalits en el sistema vestibular a l’oïda interna per alleujar-vos del vostre BPPV.