Com es troba el matoll de cuir cabdell adequat i per què s'ha de fer

Content

• Què són els matolls de cuir cabellut
• Per què s’utilitzen?
• La vostra preocupació pel cuir cabellut o el seu tipus de cabell determinen els vostres ingredients clau
• Per un cuir cabellut gras
• Per un cuir cabellut sec o escamós
• Per un cuir cabellut picorós i irritat
• Per a un cuir cabellut sensible
• Per a cabells fins o pèls propensos a l’acumulació
• Per pèl gruixut o gruixut
• Per pèls tractats per colors
• Per a un cabell o cabell normal “normal”
• Els vostres ingredients principals sovint determinen el tipus
• Exfoliant físic
• Exfoliant químic
• Si aneu fent bricolatge a casa, heu de tenir en compte algunes altres coses
• Ingredients a utilitzar
• Ingredients a evitar
• Si teniu una malaltia de la pell, parleu amb el vostre metge o amb un servei de derma abans de l’ús
• Com utilitzar i amb quina freqüència
• Per ajudar a maximitzar els vostres resultats
• La línia de fons

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Probablement heu estat rentant i condicionant els cabells durant el temps que recordeu.

Passat un temps determinat, és la segona naturalesa que només haureu d’aconseguir trobar l’ampolla de xampú tan bon punt us poseu a la dutxa.

Però la salut del cabell i la salut del cuir cabellut són molt diferents, i és important no obviar-se per tenir cura del cuir cabellut.

És exactament allà on entren en joc els matolls de cuir cabellut.

Què són els matolls de cuir cabellut

Són exactament el que semblen: fregues pel cuir cabellut.

Igual que els matolls corporals que utilitza per exfoliar les cames i els braços, els matolls del cuir cabellut eliminen la acumulació de productes, la brutícia, l’excés d’oli i les cèl·lules mortes de la pell que inevitablement s’apleguen a l’arrel del cabell.

Per què s’utilitzen?

Les glàndules del seu cuir cabellut funcionen de manera similar a les glàndules de la cara: produeixen oli (sèu) que manté la salut dels cabells i de la pell.

Però si aquest oli acumula un excés, pot ser que el xampú no sigui suficient per netejar-lo tot. És aquí on entra un exfoliant físic o químic.

D’aquesta manera, els matolls ajuden a reduir la possible irritació i la caspa causada per l’excés d’oli.

Un estudi del 2018 va trobar que un cuir cabellut sa significa un creixement saludable del pèl.

Si no teniu cura del cuir cabellut, eliminant les cèl·lules mortes de la pell i les acumulacions, el creixement del pèl podríeu quedar aturdit. Això podria conduir a la caiguda precoç del cabell.

Encara més, els matolls poden desfer-se de la acumulació causada pels productes per al cabell, sobretot si no us renteu els cabells cada dia o no utilitzeu xampú sec.

La vostra preocupació pel cuir cabellut o el seu tipus de cabell determinen els vostres ingredients clau

Ja esteu preparats per comprar un matoll de cuir cabellut? Primer has de determinar el tipus de cuir cabellut perquè puguis adaptar el netejat a les teves necessitats.

Per no oblidar, alguns ingredients que funcionen per al cuir cabellut gras no podrien ser els millors per a aquells que tenen cuir cabellut sec.

Per obtenir més informació, cerqueu el problema del vostre cuir cabellut individual o el tipus de cabell a continuació.

Si us identifiqueu amb més d’una situació del cuir cabellut, us resultarà útil alternar o fer girar els productes adequats a la vostra rutina.

Per un cuir cabellut gras

El teu cuir cabellut sembla una llesca grassa de pizza al final d’un llarg dia? Probablement tingueu un cuir cabellut gras.

La màscara de scalp setmanal Philip Kingsley Exfoliating és una elecció popular. Conté exfoliants químics BHA i zinc que dirigeixen l’excés d’oli.

Per un cuir cabellut sec o escamós

Si acostuma a notar flocs a l’arrel del cuir cabellut i rares vegades surten oliosos, probablement tinguis sequedat.

Proveu el Kerastase Fusio-Scrub, formulat amb vitamina B-5 per alimentar el cabell i prevenir la sequedat.

Per un cuir cabellut picorós i irritat

Per a la picor, haureu d’adreçar-vos alhora als flocs i calmar-los.

Proveu el xampú exfoliant Briogeo Scalp Revival Charcoal + Oil Coonut Oil amb el millor dels dos mons.

El carbó fregarà els flocs mentre la menta, la menta i l'oli d'arbre del te calma la picor.

Per a un cuir cabellut sensible

Si el cuir cabellut és sensible, és probable que ja tingueu cura d’utilitzar un exfoliant físic dur.

El R + Co Crown Scalp Scrub utilitza pols de llavors de palmera d’ivori equatorí ultra fines per exfoliar-se físicament, a més d’àcid salicílic per a una major prevenció.

Per a cabells fins o pèls propensos a l’acumulació

Els tipus de cabells fins tendeixen a acumular producte més ràpidament que els altres. Per això, voldreu un exfoliant lleugerament més gruixut.

El Ouai Scalp & Body Scrub utilitza cristalls de sucre per ajudar a desencallar els fol·licles i eliminar el producte.

Per pèl gruixut o gruixut

Per a aquells amb cabells gruixuts o arrissats gruixuts, podríeu trobar que el cuir cabellut queda gras i mentre els extrems del cabell romanen secs.

El fang exfoliant Shea Green Natural i carbó activat SheaMoisture ajuda a solucionar aquest problema amb una fórmula multitasca que s’hidrata amb coco i te blanc i s’exfolia amb carbó activat.

Per pèls tractats per colors

Aquells que acoloreixin regularment els cabells voldran mantenir-se al marge dels matolls que utilitzin exfoliants químics durs o sulfats que puguin atenuar-se.

El netejador de cuir cabellut de Kristin Ess Instant Exfoliating Scalp és segur per als tractaments de colors i queratina. També està lliure de sulfats, parabens, ftalats i silicones.

Per a un cabell o cabell normal “normal”

No noteu cap de les situacions del cuir cabellut anteriors? Probablement podeu utilitzar qualsevol problema que us agradi.

El netejador depurador de neteja Christophe Robin és una elecció popular entre tots els tipus de cabell i cuir cabellut. Utilitza sal marina per exfoliar-se físicament al costat de l’oli d’ametlles dolces per calmar i hidratar-se.

Els vostres ingredients principals sovint determinen el tipus

Els exfoliants es poden reduir a dues categories principals: física i química.

Exfoliant físic

Es fabriquen amb ingredients que freguen físicament la superfície de la pell o del cuir cabellut.

Això inclou, però definitivament no es limita a:

• sal
• sucre
• carbó vegetal
• argila
• nous
• extractes vegetals
• fosses de fruites

Com més grans siguin les peces exfoliants, més agressiu serà el matoll.

És per això que alguns es preocupen perquè les fregues més abrasives puguin causar micro-llàgrimes a la pell si s’utilitzen de forma vigorosa.

D'altra banda, n'hi ha que troben que els exfoliants físics més petits (com el sucre finit o l'argila) són més suaus a la pell que cap altra cosa.

Exfoliant químic

Es fabriquen amb ingredients que eliminen químicament les cèl·lules mortes de la pell.

Els principals exfoliants químics que trobareu són els alfa hidroxiàcids (AHAs) i els beta-hidroxiàcids (BHAs).

Aquests ingredients de vegades apareixen en forma de:

• àcid glicòlic
• àcid làctic
• àcid salicílic

Si aneu fent bricolatge a casa, heu de tenir en compte algunes altres coses

No esteu segur que voleu invertir en un matoll de cuir cabellut a la botiga? Podeu fer la vostra pròpia barreja a casa.

Però voldreu anar amb compte amb el que utilitzeu: les fregues de bricolatge normalment són massa dures per al cuir cabellut, així que presteu atenció als ingredients.

Ingredients a utilitzar

Les següents són correctes per utilitzar-les com a exfoliants:

• sal mòlta finament, inclosa sal marina, sel gris i sal de l’Himàlaia
• sucre moreno o granulat
• argila
• carbó activat

Simplement assegureu-vos d’aparellar-los amb una base d’oli per disminuir l’abrasivitat. Per exemple:

• oli d'ametlles dolces
• oli de jojoba
• oli d’argan
• oli de coco

També podeu afegir mel o àloe per ajudar a calmar la irritació.

Ingredients a evitar

Les sals, els fruits secs i les llavors massa gruixudes poden crear micro-llàgrimes.

Els olis essencials no diluïts poden causar cremades o irritacions.

Si els cabells estan acolorits, tingueu cura de no utilitzar res àcid, com el suc de llimona, que pugui alterar el vostre colorant.

Si teniu una malaltia de la pell, parleu amb el vostre metge o amb un servei de derma abans de l’ús

Parleu amb el vostre metge abans d’utilitzar un fregat si teniu:

• acne
• èczema
• talls oberts o nafres
• dermatitis seborreica
• psoriasi

Aquestes condicions poden fer que el cuir cabellut sigui més sensible a l’exfoliació, resultant en més irritacions i inflamacions.

En canvi, el vostre proveïdor pot suggerir una informació de recepta

Com utilitzar i amb quina freqüència

Utilitzeu el matolls al lloc o abans del xampú a la dutxa.

Utilitzeu els dits per fer un massatge lleuger del matoll a les arrels del vostre cabell i esbandiu amb aigua. Assegureu-vos de fer el seguiment del vostre fregament amb un condicionador o màscara.

La freqüència amb la que apliques la teva màscara depèn completament de la teva forma i de la sensació del cuir cabellut.

Si us renteu els cabells sovint, només haureu d’exfoliar-vos un cop cada poques setmanes.

Si utilitzeu molts productes per al cabell o no us renteu els cabells amb regularitat, proveu d’exfoliar-vos un cop a la setmana.

Eviteu exfoliar-se més d’una o dues vegades a la setmana, ja que això podria acabar irritant el cuir cabellut.

Per ajudar a maximitzar els vostres resultats

També podeu afegir un raspall exfoliant a la vostra rutina.

De forma similar al raspallat sec del cos, aquest raspall de cabell s’utilitza en un cuir cabellut sec abans de dutxar-se per deixar anar les cèl·lules mortes del producte i la pell perquè les matolls puguin penetrar millor.

El raspall exfoliant de cuir cabellut Aveda Pramasana és una elecció popular per als tipus de cabell fi fins a mitjà, mentre que el massatge de teràpia estimulant de revitalització del cuir scalp Briogeo és habitual entre els tipus de pèl gruixut o enrotllat.

La línia de fons

Els fregats, tant físics com químics, eliminen la acumulació del producte, l’excés d’oli i les cèl·lules mortes de la pell que el xampú no poden fer.

Tot i que és ideal per a alguns, els fregats del cuir cabellut no poden ser la vostra millor aposta si teniu una malaltia subjacent a la pell. Consulteu sempre amb un metge si teniu dubtes o dubtes.

Si el matolls provoca irritació, suspendreu l’ús fins que no pugueu parlar amb un dermatòleg o un altre proveïdor sanitari.

Jen Anderson és col·laboradora del benestar de Healthline. Escriu i edita diverses publicacions d'estil de vida i bellesa, amb parades a Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Quan no escriviu, podeu trobar a Jen practicant ioga, difonent olis essencials, veient Food Network o bevent una tassa de cafè. Podeu seguir les seves aventures a Nova York Twitter i Instagram.