Què pot ser un sibilant (hiperventilació) i què fer

Content

• 1. Activitat física intensa
• 2. Ansietat
• 3. Anèmia
• 4. Insuficiència cardíaca
• 5. Asma
• 6. Pneumònia

La sibilància o hiperventilació es pot entendre com una respiració curta i ràpida en què la persona necessita fer més esforç per poder respirar correctament. En alguns casos, la respiració sibilant pot anar acompanyada de símptomes com cansament excessiu, debilitat i dolor al pit, per exemple.

La sibilància es pot considerar normal després de realitzar una activitat física més intensa, tot i que quan es fa freqüent i no millora fins i tot després de descansar, pot ser un signe de problemes respiratoris o cardíacs, és important consultar el metge de capçalera perquè pugui fer proves i iniciar un tractament adequat.

Les principals causes de la respiració sibilant són:

1. Activitat física intensa

Quan es realitza una activitat física molt intensa i el cos no hi està acostumat, és habitual que la respiració sigui més ràpida i curta, és un signe que l’organisme percep l’activitat i genera condicionaments físics.

Què fer: després d'una intensa activitat física, es recomana descansar, ja que la respiració torna a la normalitat. A més, és important continuar practicant l’activitat, ja que d’aquesta manera la persona guanya condicionament físic i no té ansietat i fatiga tan fàcilment.

2. Ansietat

L’ansietat pot provocar símptomes psicològics i físics, com sibilàncies, marejos, dolor al pit i, en alguns casos, desmais, per exemple. Aprèn a reconèixer els símptomes de l’ansietat.

Què fer: és important reconèixer quins són els factors que condueixen a l’aparició de símptomes d’ansietat, a més d’adoptar mesures que us ajudin a relaxar-vos, com practicar activitat física, valorar el present i intentar respirar profundament i amb calma. D’aquesta manera, és possible controlar els símptomes de l’ansietat.

Tanmateix, quan aquestes actituds no són suficients o quan els símptomes d’ansietat poden interferir amb les activitats del dia a dia, és aconsellable demanar ajuda a un psicòleg perquè es pugui iniciar un tractament més específic i que afavoreixi el benestar del nen. gent.

3. Anèmia

Una de les característiques de l’anèmia és la disminució de la concentració d’hemoglobina, que s’encarrega del transport d’oxigen al cos. Per tant, quan hi ha poca hemoglobina disponible, és possible que la persona tingui una respiració més laboriosa en un intent de capturar més oxigen i subministrar així les necessitats del cos.

Conèixer altres símptomes d’anèmia.

Què fer: en aquests casos, és important que es facin proves per confirmar l’anèmia i iniciar el tractament segons la recomanació del metge, que pot comportar l’ús de medicaments, suplements o canvis en la dieta, per exemple.

4. Insuficiència cardíaca

En insuficiència cardíaca, el cor té dificultats per bombar sang al cos i, per tant, disminueix la quantitat d’oxigen que arriba als pulmons, provocant l’aparició de símptomes com sibilàncies, cansament, tos nocturna i inflor a les cames al final de la dia., per exemple.

Què fer: es recomana identificar la insuficiència cardíaca mitjançant exàmens i, si es confirma, començar el tractament segons les indicacions del cardiòleg. El metge sol indicar l’ús de medicaments per millorar la funció cardíaca, a més de canvis en els hàbits alimentaris i de vida. Comprendre com es fa el tractament amb insuficiència cardíaca.

5. Asma

El símptoma principal de l’asma és la dificultat respiratòria a causa de la inflamació dels bronquis, que impedeix el pas de l’aire, cosa que fa que la respiració sigui més laboriosa. Els símptomes dels atacs d’asma solen aparèixer quan la persona està exposada al fred, als al·lergògens, al fum o als àcars, sent més freqüents a primera hora del matí o quan la persona es queda a dormir.

Què fer: és important que la persona tingui sempre l’inhalador per a atacs d’asma, perquè tan bon punt apareguin els primers símptomes s’hauria d’utilitzar la medicació. Si l’inhalador no és a prop, es recomana mantenir la calma i mantenir-se en la mateixa posició fins que arribi ajuda mèdica o es remeti a un servei d’urgències. A més, es recomana afluixar la roba i intentar respirar lentament. Consulteu els primers auxilis en cas d’asma.

6. Pneumònia

La pneumònia és una malaltia respiratòria causada per virus, bacteris o fongs i que, entre altres símptomes, pot provocar dificultats per respirar i respirar sibilants. Això es deu al fet que en la pneumònia els agents infecciosos provoquen inflamació del pulmó i acumulació de líquid dins dels alvèols pulmonars, cosa que dificulta el pas de l'aire.

Què fer: El tractament de la pneumònia s’ha de fer segons la causa i segons les indicacions del pneumòleg o metge de capçalera, i es pot recomanar l’ús d’antibiòtics, antivirals o antifúngics, a més de canvis en la dieta per tal que el sistema immunitari es faci més fort. Comprendre com es tracta la pneumònia.