El vincle entre l’esclerosi múltiple i la pèrdua de memòria

Content

• Visió general
• Com afecta la MS a la memòria?
• La SM pot tenir altres efectes indirectes a la memòria?
• Com poden afectar els medicaments a la memòria?
• Quins són alguns possibles signes de pèrdua de memòria?
• Quins passos puc fer per gestionar la pèrdua de memòria?
• A emportar

Visió general

L’esclerosi múltiple (EM) pot causar símptomes cognitius, inclosa la pèrdua de memòria. Les pèrdues de memòria relacionades amb la MS solen ser bastant lleus i manejables. En alguns casos, pot ser més greu.

Continua llegint per obtenir més informació sobre l’enllaç que hi ha entre la pèrdua de memòria i l’MS, i què pots fer al respecte.

Com afecta la MS a la memòria?

La SM és una malaltia inflamatòria crònica que danya la beina protectora (mielina) al voltant de les fibres nervioses. També pot danyar els nervis.

Quan la mielina i els nervis del sistema nerviós central estan danyats, es produeixen lesions. Aquestes lesions alteren el moviment de senyals neurals, cosa que pot provocar símptomes físics i cognitius.

Si es desenvolupen lesions en parts del cervell que processen memòries, pot provocar pèrdues de memòria. La pèrdua de memòria és un dels canvis cognitius més habituals en persones amb EM.

Les lesions cerebrals també poden afectar altres funcions cognitives, com l'atenció, la concentració i la capacitat de processar informació.

Els canvis cognitius afecten aproximadament entre el 34 i el 65% de les persones amb EM.

La SM pot tenir altres efectes indirectes a la memòria?

Les EM poden afectar diferents aspectes de la vostra salut física i mental, així com els seus hàbits de vida. Al seu torn, això pot tenir un efecte indirecte sobre la vostra memòria.

Per exemple, moltes persones amb EM tenen dificultats per dormir. La mala qualitat del son i la fatiga poden contribuir a la pèrdua de memòria, així com altres problemes cognitius.

La SM també augmenta el risc d’ansietat i depressió. Al seu torn, els símptomes d’ansietat i depressió s’han relacionat amb taxes més elevades de problemes de memòria en persones amb EM. Cal més recerca per entendre com funciona realment aquest enllaç.

Les condicions de salut i els factors de vida no relacionats també poden contribuir a la pèrdua de memòria. Per exemple, també poden afectar la memòria algunes deficiències nutricionals, lesions al cap o altres condicions.

Com poden afectar els medicaments a la memòria?

S'han desenvolupat moltes teràpies modificadores de malalties (DMTs) per frenar la progressió de la EM.

Al prevenir el creixement de lesions cerebrals, les DMT poden ajudar a prevenir o retardar la pèrdua de memòria. Tanmateix, es necessita més investigació per aprendre com afecten la memòria.

S'utilitzen altres medicaments per tractar els símptomes de la EM. Aquests medicaments es coneixen com a medicaments simptomàtics.

Alguns medicaments simptomàtics utilitzats per a altres tipus de problemes de memòria poden tenir un efecte positiu en la memòria o en altres funcions cognitives. Tot i això, les investigacions sobre aquest tema han estat mixtes. No hi ha cap medicament aprovat per la FDA per tractar la pèrdua de memòria a les EM.

Alguns medicaments poden causar efectes secundaris negatius relacionats amb la memòria. Per exemple, alguns medicaments que s’utilitzen per tractar la bufeta o el dolor hiperactiu poden afectar la memòria. El cànnabis mèdic també pot contribuir a la pèrdua de memòria.

Quins són alguns possibles signes de pèrdua de memòria?

Pot ser que tingueu pèrdua de memòria si feu freqüentment:

• té problemes per recordar esdeveniments o converses recents
• oblideu on heu posat les claus, el telèfon o la cartera del cotxe
• oblideu-vos de prendre el vostre medicament o realitzeu altres tasques diàries
• oblideu on aneu, quan conduïu o camineu
• tenen problemes per trobar paraules adequades per a objectes quotidians

L'MS és més probable que afecti la vostra memòria a curt termini, més que la vostra memòria a llarg termini. Tot i que pot empitjorar amb el pas del temps, la pèrdua total de memòria és rara.

En alguns casos, la pèrdua de memòria pot ser subtil. Un dels membres de la seva família podria notar-ho abans de fer-ho.

Quins passos puc fer per gestionar la pèrdua de memòria?

Si teniu canvis a la vostra memòria, feu una cita amb el vostre metge.

Per avaluar la vostra memòria, poden utilitzar les eines de cribratge disponibles. També us poden dirigir a un especialista per fer proves exhaustives.

Per identificar les causes potencials de la pèrdua de memòria, probablement us faran preguntes sobre el vostre estil de vida i la vostra història mèdica.

Podrien demanar proves d’imatge per comprovar si hi ha lesions al cervell. Podrien ordenar altres proves per comprovar si hi ha deficiències nutricionals o altres possibles causes de pèrdua de memòria.

Per limitar la pèrdua de memòria, poden recomanar-vos una o més de les opcions següents:

• exercicis de memòria o altres estratègies de rehabilitació cognitiva
• canvis en l’horari de son, la rutina d’exercicis o altres hàbits de vida
• canvis en el règim de suplement o medicació
• tractaments nous o diferents

També podeu utilitzar diverses eines i tècniques de memòria per afrontar la pèrdua de memòria en la vostra vida diària. Per exemple, pot ser útil:

• Utilitzeu un calendari per fer el seguiment de cites importants i d’altres compromisos.
• Configureu alertes sobre telèfons intel·ligents o creeu notes post-it per recordar-vos que necessiteu prendre medicaments, assistir a cites mèdiques o completar altres tasques.
• Porteu un bloc de notes amb vosaltres o utilitzeu una aplicació per a telèfons intel·ligents per enregistrar els pensaments importants que després voleu recordar.

A emportar

L'MS pot afectar la vostra memòria de manera directa i indirecta. Si detecteu canvis a la vostra memòria, feu una cita amb el vostre metge. Us poden ajudar a identificar les causes de la vostra pèrdua de memòria i a desenvolupar estratègies per gestionar-la.