Teràpia de reemplaçament hormonal: què és, com fer-ho i opcions naturals

Content

• Principals medicaments utilitzats
• Quan s’ha d’evitar la teràpia
• Tractament natural
• Te de nabiu per a la menopausa
• La teràpia de reemplaçament hormonal engreixa?

La teràpia de reemplaçament hormonal o teràpia de reemplaçament hormonal és un tipus de tractament que permet alleujar els símptomes típics de la menopausa, com els sofocos, el cansament excessiu, la sequedat vaginal o la caiguda del cabell, per exemple.

Per a això, aquest tipus de teràpia utilitza medicaments que ajuden a restablir els nivells d’estrògens i progesterona, que disminueixen durant la menopausa, ja que els ovaris deixen de produir-los quan la dona accedeix al clima climàtic i a la menopausa al voltant dels 50 anys.

La substitució hormonal es pot fer en forma de pastilles o taques de pell i la durada del tractament pot variar entre 2 i 5 anys, segons la dona a la dona. Aprendre a identificar correctament els símptomes de la menopausa.

Principals medicaments utilitzats

Hi ha dos tipus principals de teràpies que l’obstetra pot indicar per realitzar un reemplaçament hormonal:

• Teràpia amb estrògens: aquesta teràpia utilitza fàrmacs que només contenen estrògens com estradiol, estrona o mestranol, per exemple, especialment indicada per a dones que han retirat l'úter.
• Teràpia amb estrògens i progesterona: en aquest cas, s’utilitzen fàrmacs que contenen progesterona natural o una forma sintètica de progesterona combinada amb un estrogen. Aquesta teràpia està especialment indicada per a dones amb úter.

El temps total de tractament no ha de superar els 5 anys, ja que aquest tractament està relacionat amb l’augment del risc de càncer de mama i malalties cardiovasculars.

Quan s’ha d’evitar la teràpia

La teràpia de reemplaçament hormonal està contraindicada en algunes situacions, que inclouen:

• Càncer de pulmó;
• Càncer d'endometri;
• Porfíria;
• Lupus eritematós sistèmic;
• Haver tingut un atac de cor o un ictus - ictus;
• Trombosi venosa profunda;
• Trastorns de la coagulació sanguínia;
• Sagnat genital de causa desconeguda.

Obteniu més informació sobre les contraindicacions de la teràpia de reemplaçament hormonal.

Aquesta teràpia sempre ha d’ésser indicada i controlada pel ginecòleg, ja que és necessari fer un seguiment regular i les dosis s’han d’ajustar amb el pas del temps.

A més, la substitució hormonal també pot augmentar el risc de patir malalties del cor i només s’ha de fer quan sigui necessari, en dosis baixes i durant un període curt de temps.

Tractament natural

Durant aquesta fase de la vida, és possible fer un tractament natural, utilitzant aliments amb fitoestrògens, que són substàncies naturals similars als estrògens, i que són presents en aliments com la soja, la llinosa, el nyam o la mora, per exemple. Aquests aliments no substitueixen la substitució hormonal, però poden ajudar a pal·liar els símptomes característics de la menopausa.

Te de nabiu per a la menopausa

El te de nabiu és una gran opció casolana per reduir els símptomes de la menopausa, ja que ajuda a regular els nivells hormonals de forma natural. A més, aquest te també conté calci, de manera que pot ajudar a prevenir l’osteoporosi comuna de la menopausa.

Ingredients

• 500 ml d’aigua bullent
• 5 fulles de mora picades

Mode de preparació

Col·loqueu les fulles a l’aigua bullent, tapeu-les i deixeu-les reposar entre 5 i 10 minuts. A continuació, coleu i beveu de 2 a 3 vegades al dia.

A més, l’ús d’algunes plantes medicinals com l’herba de Sant Cristòfol, l’arbre de castedat, el peu del lleó o Salva també ajuda a combatre els símptomes de la menopausa i pot ser indicat pel metge per complementar el tractament. Obteniu més informació sobre el tractament de substitució hormonal de la menopausa natural.

Per obtenir més consells sobre què podeu fer per alleujar les molèsties de la menopausa, mireu de manera natural el vídeo:

La teràpia de reemplaçament hormonal engreixa?

La substitució hormonal no engreixa perquè s’utilitzen hormones sintètiques o naturals, similars a les produïdes pel cos de la dona.

No obstant això, a causa de l'envelliment natural del cos, amb l'edat creixent és normal que tendeixi a augmentar de pes, a més de que també hi pot haver un augment del greix a la regió abdominal.