Remeis casolans per a la intoxicació alimentària

Content

• Te de gingebre per a la intoxicació alimentària
• Aigua de coco per intoxicacions alimentàries
• Vegeu com haurien de ser els aliments a: Què menjar per tractar la intoxicació alimentària?

Un remei casolà excel·lent per tractar els símptomes de la intoxicació alimentària és el te de gingebre, així com l’aigua de coco, ja que el gingebre ajuda a reduir els vòmits i l’aigua de coco per reposar els líquids perduts pels vòmits i la diarrea.

La intoxicació alimentària es produeix per menjar aliments contaminats amb microorganismes, que causen símptomes com malestar, nàusees, vòmits o diarrea que normalment duren 2 dies. Durant el tractament contra la intoxicació alimentària, es recomana descansar i prendre líquids perquè l'individu no es deshidrati.

Te de gingebre per a la intoxicació alimentària

El te de gingebre és una excel·lent solució natural per reduir els vòmits i, en conseqüència, el mal de panxa, característic de la intoxicació alimentària.

Ingredients

• 1 tros d'uns 2 cm de gingebre
• 1 tassa d’aigua

Mode de preparació

Posar els ingredients en una paella i bullir durant uns 5 minuts. Tapar, deixar refredar i beure fins a 3 tasses de te al dia.

Aigua de coco per intoxicacions alimentàries

L’aigua de coco és un excel·lent remei casolà per a la intoxicació alimentària, ja que és rica en sals minerals, substituint els líquids perduts per vòmits i diarrea i ajudant el cos a recuperar-se més ràpidament.

L’aigua de coco es pot consumir lliurement, sobretot després que l’individu vomi o evacueixi, sempre en la mateixa proporció. Per evitar el risc de vòmits, és més aconsellable beure l’aigua freda del coco i no consumir-ne les industrialitzades, ja que no tenen el mateix efecte.

A més d’aquests remeis casolans per a la intoxicació alimentària, és important beure molta aigua i seguir una dieta lleugera, rica en fruites i verdures cuites, segons la tolerància. Les carns més adequades són el pollastre, el gall d’indi, el conill i la carn magra a la planxa o filet. No és aconsellable passar més de 4 hores sense menjar i, després d’un episodi de vòmits, haureu d’esperar almenys 30 minuts i menjar una fruita o de 2 a 3 galetes Maria o Cream Cracker.

Normalment, la intoxicació alimentària es produeix en uns 2 o 3 dies, però si persisteixen els símptomes, es recomana consultar un metge.

Vegeu com haurien de ser els aliments a: Què menjar per tractar la intoxicació alimentària?