Remeis casolans per a l’erupció
Content
Un bon remei casolà per fer eructes és beure te boldo perquè ajuda a desintoxicar el cos i facilita la digestió. No obstant això, també hi ha altres opcions naturals que es poden utilitzar, com ara les llavors de marduix, camamilla o papaia, per exemple.
Els eructes solen ser causats per empassar-se l'excés d'aire quan es parla, es menja o es beu, de manera que la forma més eficaç d'evitar-los completament és ser conscient d'aquests moments per evitar empassar-se aire. Obteniu més informació sobre aquest problema, conegut com a aerofàgia, i què cal fer.
1. Te de nabiu
El te de nabiu és l’opció natural perfecta per facilitar la digestió i disminuir la quantitat de gas a l’estómac i es pot utilitzar després d’un àpat molt pesat.
Ingredients
- 1 culleradeta de fulles de boldo picades;
- 1 tassa d'aigua bullint.
Mode de preparació
Col·loqueu l’aigua bullent sobre les fulles de nabiu i deixeu-la reposar entre 5 i 10 minuts. Tapar i esperar a escalfar, colar i beure després. Podeu beure aquest te 3 vegades al dia o sempre que noteu símptomes de mala digestió, com ara rots freqüents i un estómac ple.
2. Te de marduix
El te de marduixa conté substàncies calmants que ajuden a tractar problemes gàstrics i espasmes, com ara l’eructivitat.
Ingredients
- 15 g de marduix;
- 750 ml d’aigua.
Mode de preparació
Introduïu la marduix a l’aigua bullent i deixeu-la reposar durant 10 minuts. A continuació, coleu i beveu 4 tasses al dia durant 3 dies.
3. Te de camamilla
La camamilla és un excel·lent remei casolà per a l'erupció, ja que té propietats calmants que ajuden a la digestió, la inflor i l'erupció.
Ingredients
- 10 g de camamilla
- 500 ml d’aigua
Mode de preparació
Bulliu els ingredients en una paella durant 10 minuts. A continuació, deixeu-lo escalfar, coleu i beveu 4 tasses al dia, fins que desapareguin els eructes.
4. Te de llavors de papaia
El remei casolà per a eructes amb llavors de papaia té la papaïna i la pepsina, que són enzims que afavoreixen el funcionament del sistema digestiu, lluitant contra les úlceres, la mala digestió i l’erupció.
Ingredients
- 10 g de llavors de papaia seques
- 500 ml d’aigua
Mode de preparació
Posar els ingredients en una paella i bullir durant 5 minuts. Després apagueu el foc i deixeu-lo reposar 5 minuts més. Colar i beure 1 tassa després dels àpats.
Mireu el següent vídeo i consulteu altres consells per acabar amb l'erupció constant:
Missatges Populars
Quins són els avantatges i els inconvenients de Licorice Root?
