Com es calcula el període fèrtil en la menstruació irregular

Content

• Com es calcula
• Com protegir-se

Tot i que és una mica més difícil saber exactament quan és el període fèrtil en dones que tenen períodes irregulars, és possible tenir una idea de quins poden ser els dies més fèrtils del mes, tenint en compte les 3 darreres menstruacions. cicles.

Per a això, és important que la dona escrigui el dia de cada cicle en què es va produir la menstruació, per saber quan els dies van tenir cada cicle, per tal de calcular els dies més fèrtils.

Com es calcula

Per calcular el període fèrtil, la dona ha de tenir en compte els darrers 3 cicles i anotar els dies en què es va produir el primer dia de la menstruació, determinar l'interval entre aquests dies i calcular la mitjana entre ells.

Per exemple, si l’interval de temps entre 3 períodes va ser de 33 dies, 37 dies i 35 dies, donarà una mitjana de 35 dies, que serà la durada mitjana del cicle menstrual (per a això, només cal afegir el nombre de dies de 3 cicles i divideix per 3).

Després d'això, 35 han de restar 14 dies, cosa que en dóna 21, cosa que significa que l'ovulació es produeix el 21è dia. En aquest cas, entre una i una altra menstruació, els dies més fèrtils seran 3 dies abans i 3 dies després de l’ovulació, és a dir, entre els dies 18 i 24 després del primer dia de la menstruació.

Consulteu els càlculs amb la calculadora següent:

Com protegir-se

Per a aquells que tinguin un cicle irregular, la millor estratègia per evitar embarassos no desitjats és prendre la píndola anticonceptiva que regularà els dies de flux, recordant que encara s’utilitza el preservatiu en totes les relacions per protegir-se també de les infeccions de transmissió sexual.

Les persones que intentin quedar-se embarassades també poden intentar comprar proves d’ovulació a la farmàcia per estar segurs dels dies més fèrtils i invertir en un contacte íntim durant aquests dies. Una altra possibilitat és tenir relacions sexuals com a mínim cada 3 dies durant tot el mes, especialment els dies en què es poden identificar els signes del període fèrtil, com ara canvis de temperatura, presència de moc a la vagina i augment de la libido, per exemple.