Causes i factors de risc de l’artrosi

Content

• Factors de risc d’artrosi
• Història familiar
• Edat
• Gènere
• Lesió prèvia
• L’obesitat
• Determinades ocupacions
• Mala postura
• Altres tipus d’artritis
• Altres afeccions mèdiques
• Desencadenants de l’artrosi
• Manca d’activitat
• Estrès
• Canvis meteorològics

Què causa l’artrosi?

L’artritis consisteix en una inflamació crònica d’una o més articulacions del cos. L’artrosi (OA) és el tipus d’artritis més freqüent. En persones amb OA, el cartílag en una o més articulacions es deteriora amb el pas del temps.

El cartílag és una substància dura i goma. Normalment, protegeix els extrems dels ossos i permet que les articulacions es moguin fàcilment. Quan el cartílag degenera, les superfícies llises dels ossos de les articulacions es tornen picades i rugoses. Això provoca dolor a l’articulació i pot irritar els teixits circumdants. Amb el pas del temps, el cartílag es pot desgastar completament. Els ossos de l’articulació que es freguen poden provocar dolor intens.

Una certa degradació del cartílag forma part del procés d'envelliment natural. Tot i això, no tothom desenvolupa OA. No s’entenen bé les raons per les quals una persona desenvolupa la malaltia quan algú similar no ho fa. Les causes específiques de l’OA poden variar d’una persona a una altra.

Factors de risc d’artrosi

Se sap que certs factors augmenten el risc de OA. Alguns d’aquests factors estan fora del vostre control. Tanmateix, podeu reduir el risc de desenvolupar OA per danys causats per factors de l'estil de vida com:

• ús excessiu de les articulacions
• obesitat
• postura

Història familiar

L’OA de vegades funciona en famílies. Si els vostres pares o germans tenen OA, és més probable que també. Els metges no saben per què l’OA funciona a les famílies. Encara no s’ha identificat cap gen com a causa, però els gens poden contribuir al risc d’OA.

Edat

OA està connectat directament al desgast de les articulacions. Es fa més freqüent a mesura que la gent envelleix. Segons la informació, més d’un terç dels adults majors de 65 anys presenten símptomes d’OA.

Gènere

L’OA pot afectar tant a homes com a dones. Segons els Instituts Nacionals de Salut, és una mica més freqüent en homes fins als 45 anys. Després d’això, és més freqüent en dones. Això pot reflectir els diferents estressors articulars experimentats per homes i dones a diferents edats.

Lesió prèvia

Les persones que han lesionat una articulació són més propenses a desenvolupar OA en aquesta articulació.

L’obesitat

Tenir sobrepès o obesitat fa augmentar l’estrès i la tensió del cos. Això augmenta el risc de OA a les articulacions. Les persones amb sobrepès o obesitat són especialment susceptibles a la OA en:

• genolls
• malucs
• columna vertebral

Tanmateix, l’obesitat també s’associa amb OA en les articulacions que no pesen, com les de les mans. Això suggereix que l'estrès mecànic addicional a les articulacions o al pes per si sol no pot augmentar el risc d'OA.

Determinades ocupacions

Les accions repetitives poden posar tensió indeguda a les articulacions i les ocupacions que requereixen accions repetitives poden augmentar el risc de OA. Les tasques de treball que s’adapten a aquesta categoria poden incloure:

• agenollats o a la gatzoneta durant més d’una hora al dia
• aixecament
• pujar escales
• caminant

Les persones que participen regularment en esports intensius en articulacions també poden tenir un major risc de OA.

Mala postura

Assegut o de peu de manera incorrecta pot tensar les articulacions. Això pot augmentar el risc d’OA.

Altres tipus d’artritis

Altres tipus d’artritis poden augmentar el risc de desenvolupar OA més endavant a la vida. Això inclou:

• gota
• artritis sèptica
• artritis reumàtica

Altres afeccions mèdiques

Les condicions mèdiques que afecten la salut de les articulacions poden afectar el risc de patir OA. Per exemple, els trastorns del sagnat poden provocar sagnat a les articulacions. Les afeccions que afecten el flux sanguini o la inflamació també poden afectar el risc. Algunes condicions mèdiques associades a la OA inclouen:

• osteonecrosi
• Malaltia de l’os de Paget
• diabetis
• gota
• tiroide poc activa

Desencadenants de l’artrosi

No tothom amb OA té símptomes tot el temps. La majoria de les persones amb OA tenen símptomes que van i vénen durant tot el dia. S’han identificat certs desencadenants comuns dels símptomes d’AO. No obstant això, els activadors específics poden variar d'una persona a una altra.

Manca d’activitat

Mantenir-se quiet durant massa temps pot endurir-se les articulacions. Això fa que el moviment sigui més probable que faci mal. La manca d’activitat durant la nit pot explicar parcialment per què el dolor d’OA és sovint pitjor quan la gent es desperta.

Estrès

La investigació ha relacionat l'estrès amb percepcions exagerades del dolor.

Canvis meteorològics

Els canvis meteorològics poden empitjorar els símptomes de l’OA. Les persones amb OA solen ser especialment sensibles al clima fred i humit.