Com triar el control de la natalitat a totes les edats

Content

• Preservatius a qualsevol edat
• Control de la natalitat per a adolescents
• Control de la natalitat als 20 i 30 anys
• Prevenir l’embaràs als 40 anys
• La vida després de la menopausa
• El menjar per emportar

Control de la natalitat i la seva edat

A mesura que envelleixis, les vostres necessitats i preferències de control de la natalitat poden canviar. El vostre estil de vida i la vostra història clínica també poden canviar amb el pas del temps, cosa que pot afectar les vostres eleccions.

Seguiu llegint per obtenir informació sobre algunes de les millors opcions de control de la natalitat en funció de la vostra etapa de la vida.

Preservatius a qualsevol edat

Els preservatius són l’únic tipus de control de la natalitat que també protegeix contra molts tipus d’infeccions de transmissió sexual (ITS).

Les ITS poden afectar persones a qualsevol edat. És possible tenir una ITS durant mesos o anys, sense saber-ho. Si hi ha alguna possibilitat que la vostra parella pugui tenir ITS, utilitzar preservatiu durant el sexe us pot ajudar a mantenir-vos a salvo.

Tot i que els preservatius ofereixen una protecció única contra les ITS, només són eficaços al 85% per prevenir l’embaràs, segons Planned Parenthood. Podeu combinar preservatius amb altres mètodes de control de la natalitat per obtenir una major protecció.

Control de la natalitat per a adolescents

L'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) assenyala que gairebé la meitat dels estudiants de secundària dels Estats Units han tingut relacions sexuals.

Per reduir el risc d’embaràs en adolescents sexualment actius, AAP recomana anticonceptius reversibles d’acció llarga (LARC), com ara:

• DIU de coure
• DIU hormonal
• implant de control de la natalitat

Si el vostre metge introdueix un DIU a l’úter o un implant anticonceptiu al braç, us proporcionarà una protecció sense parar contra l’embaràs les 24 hores del dia. Aquests dispositius són més del 99% eficaços en la prevenció de l'embaràs. Poden durar fins a 3, 5 o 12 anys, segons el tipus de dispositiu.

Altres mètodes efectius de control de la natalitat inclouen la píndola anticonceptiva, el tret, el pegat de la pell i l'anell vaginal. Aquests mètodes són més del 90 per cent efectius, segons Planned Parenthood. Però no són tan duradors ni són infal·libles com un DIU o un implant.

Per exemple, si utilitzeu la píndola anticonceptiva, heu de recordar de prendre-la cada dia.Si utilitzeu el pegat de pell, l’heu de substituir cada setmana.

Per obtenir més informació sobre els beneficis i riscos potencials de diferents mètodes de control de la natalitat, parleu amb el vostre metge.

Control de la natalitat als 20 i 30 anys

Els adolescents no són les úniques persones que es poden beneficiar dels anticonceptius reversibles de llarga durada (LARC), com ara un DIU o un implant de control de la natalitat. Aquests mètodes també ofereixen una opció eficaç i convenient per a les dones de vint i trenta anys.

Els DIU i els implants de control de la natalitat són molt eficaços i duradors, però també són fàcilment reversibles. Si voleu quedar embarassada, el vostre metge us pot retirar el DIU o l’implant en qualsevol moment. No tindrà un efecte permanent sobre la vostra fertilitat.

La píndola anticonceptiva, el tret, el pegat de la pell i l'anell vaginal també són opcions efectives. Però no són tan eficaços ni fàcils d’utilitzar com un DIU o un implant.

Per a la majoria de les dones d'entre 20 i 30 anys, qualsevol d'aquests mètodes de control de la natalitat és segur d'utilitzar. Però si teniu antecedents de certes afeccions mèdiques o factors de risc, el vostre metge us pot animar a evitar certes opcions.

Per exemple, si teniu més de 35 anys i fumeu, el vostre metge us pot aconsellar que eviteu el control de la natalitat que contingui estrògens. Aquest tipus de control de la natalitat pot augmentar el risc d’ictus.

Prevenir l’embaràs als 40 anys

Tot i que la fertilitat tendeix a disminuir amb l’edat, és possible que moltes dones quedin embarassades als quaranta anys. Si teniu relacions sexuals i no voleu quedar-vos embarassades, és important utilitzar el control de la natalitat fins que no hàgiu arribat a la menopausa.

Si confieu que no voleu quedar-vos embarassada en el futur, la cirurgia d’esterilització us ofereix una opció eficaç i permanent. Aquest tipus de cirurgia inclou la lligadura de trompes i la vasectomia.

Si no voleu operar-vos d’una cirurgia, l’ús d’un DIU o un implant anticonceptiu també és eficaç i senzill. La píndola anticonceptiva, el tret, el pegat de la pell i l'anell vaginal són una mica menys efectius, però encara són sòlides.

Si teniu certs símptomes de la menopausa, el control de la natalitat que conté estrògens pot proporcionar un cert alleujament. Per exemple, el pegat de la pell, l'anell vaginal i certs tipus de píndoles anticonceptives poden ajudar a alleujar els sofocos o les suors nocturns.

No obstant això, el control de la natalitat que conté estrògens també pot augmentar el risc de coàguls de sang, atac de cor i ictus. El vostre metge us pot animar a evitar opcions que contenen estrògens, especialment si teniu hipertensió arterial, teniu antecedents de fumar o altres factors de risc per a aquestes afeccions.

La vida després de la menopausa

En arribar als 50 anys, les vostres possibilitats de quedar embarassades són molt baixes.

Si teniu més de 50 anys i utilitzeu anticonceptius hormonals, pregunteu al vostre metge si és segur i beneficiós continuar utilitzant-los. Si teniu antecedents de certes afeccions mèdiques o factors de risc, el vostre metge us pot aconsellar que eviteu opcions que contenen estrògens. En altres casos, pot ser segur utilitzar un control hormonal de la natalitat fins als 55 anys.

Si teniu més de 50 anys i no utilitzeu anticonceptius hormonals, sabreu que heu passat la menopausa quan no menstrueu durant un any. En aquest moment, suggereix que podeu deixar d’utilitzar anticonceptius.

El menjar per emportar

A mesura que envelleixis, el millor mètode de control de la natalitat pot canviar. El vostre metge us pot ajudar a entendre i ponderar les vostres opcions. A l’hora de prevenir les ITS, els preservatius us poden ajudar a protegir-vos en qualsevol etapa de la vida.