Aquesta nova plataforma de condicionament físic en directe canviarà la manera d’exercir per sempre

Content

• Revisió de

Tens ganes de barres, HIIT i Pilates, però vius en una petita ciutat que només ofereix spinning i ball cardio? T'agraden les classes en grup però es neguen a complir els horaris limitats disponibles al teu estudi (5:30 a.m. = massa aviat. 20:00 = massa tard)?

Sí, el mateix.

Però el desenvolupament més recent en tecnologia d'entrenament està a punt de canviar la teva vida. FORTË és la plataforma d’entrenament en directe que heu estat esperant i està disponible oficialment ara mateix. (Parlant de tecnologia fantàstica; Amazon Go també fa que les compres de queviures siguin molt més fresques.)

Això és diferent dels vídeos d'entrenament sota demanda amb guió que podeu agafar en línia o dels DVD que heu repetit 1.000 vegades i que podeu citar paraula per paraula. FORTË configura càmeres i micròfons en estudis de gamma alta reals (com ara Ioga centrat a la ciutat de Salt Lake City i TS Fitness a Nova York) i emet classes en directe en directe. En perdis una? No us preocupeu: entra a una biblioteca a la qual podeu accedir en qualsevol moment i en qualsevol lloc. (Relacionat: 13 entrenaments assassins que ofereixen transmissió en línia)

Sintonitzeu-vos al vostre iPad, portàtil, telèfon intel·ligent o televisor intel·ligent per aprofitar les ofertes actuals d'estudi que inclouen tot, des de Core Fusion Barre a Exhale fins a una classe de dansa "Formation" de Beyoncé de Banana Skirt Productions. Fins i tot podeu sincronitzar el vostre Fitbit, Apple Watch o qualsevol altre dispositiu portàtil a la plataforma (ja sigui a casa o bé a l’estudi real), que us permet fer un seguiment del vostre rendiment a les taules de classificació de la marca, així com controlar el vostre progrés i assoliments al llarg del temps.

La millor part? Mai estàs suant sol. Podeu veure com els humans reals fan el mateix entrenament a l'altre costat de la pantalla, així com obtenir els avantatges d'un entrenador en el moment, sense guió. És el més a prop possible d'estar allà mateix a l'habitació, sense haver de passar a l'estudi ni pagar més de 30 dòlars per una sola classe. (Per cert, també podeu seguir Shape a Facebook i fer entrenaments de Facebook Live, com aquesta classe de kickboxing, amb nosaltres al registre.)

Tot i que FORTË es va llançar oficialment el 2015, ha estat en mode beta fins avui; ara podeu registrar-vos al seu model de subscripció per només 99 dòlars durant un any (el preu per a l'adopció anticipada que només està disponible durant tres mesos) i els primers 30 dies són gratuïts. per a tots els usuaris nous. Un cop caduqui l'oferta d'introducció, les subscripcions seran de 39 € al mes o 288 € a l'any. (El que, probablement, és molt més barat que la vostra subscripció a ClassPass o al gimnàs).

La tecnologia pot estar donant-nos un coll tecnològic, embolicant-nos amb la memòria i distorsionant la nostra autopercepció, però, vaja, poder fer classes de gimnàs de gamma alta en qualsevol lloc o moment és un gran compromís.

Revisió de