Viure amb psoriasi: 3 coses que mai deixo de casa sense

Content

• 1. Loció
• 2. Bàlsam labial
• 3. Un cardigan
• A emportar

Com algú que ha viscut amb psoriasi des de fa més de 15 anys, hauria pensat que ja tindria aquesta malaltia descoberta. Però quan conviu amb una malaltia crònica, sempre hi haurà boles de corba. Per molt que tinguis la psoriasi controlada, pot ser que siguis propens a incidents inesperats.

Per això, el millor és estar preparat per a qualsevol situació. Per això, comparteixo amb vosaltres les tres coses que mai deixo sense casa.

1. Loció

Això pot semblar tòpic, però jo sempre porteu una botella de loció de la mida del viatge a totes les bosses.

Coneixeu les mostres que rebeu al correu, a les conferències o a la botiga de queviures? Agafa els nadons i fes-los servir a la bossa.

Mai no se sap quan els vostres focs no et molestaran. Tenir locions amb tu allà on vagis significa que sempre tindràs alguna cosa a prop per ajudar a alleujar la irritació.

Viure que #momlife vol dir que sempre porto loció per a nadons. Això funciona molt bé en les meves volades quan estic a punt M'encanta trobar productes que serveixin per a múltiples propòsits.

2. Bàlsam labial

Sé que els altres poden relacionar-se amb la pell notòriament seca que obté quan conviu amb psoriasi. Per a mi, els meus llavis estan molt secs també.

No importa on vagi, sempre em veureu portant bàlsam labial. Els meus bàlsams orgànics amb llavis mínims que realment puc pronunciar són els meus preferits. Per exemple, un dels meus bàlsams llavis preferits només està elaborat amb mantega de cacau orgànica, cera d’abella, oli de coco extra verge i olis essencials. Aquests han esdevingut els meus propis ulls cada cop que els meus llavis se senten secs.

Fins i tot aplico el bàlsam a petites llums. De tant en tant tinc pocs parcs de psoriasi al llarg de la línia del cabell i de l'orella. El bàlsam labial és un salvavides.

3. Un cardigan

Algú sembla que sempre fa fred sempre que sortiu de casa? Encara que tingui més de 90 graus fora, en algun moment continuaré sentint fred.

En aquestes situacions, un cardigan lleuger m’ha estalviat tantes vegades. Sempre acostumo a enganxar-me amb cotó o viscosa, ja que aquests teixits són els més transpirables. Per això, no hauria de preocupar-me d’irritar els meus flaixos quan estiguin una mica pel costat fred.

A emportar

Quan busco productes per a la pell, sempre m’agrada assegurar-me que es poden utilitzar per a diverses coses. Si podeu obtenir més d’un ús d’un article, per què no ho aconseguiríeu? Encara és millor quan puguis pronunciar els ingredients perquè saps exactament què hi ha als productes.

Amb una malaltia crònica com la psoriasi, mai no se sap què pot ser un irritant per a les vostres eclosions. Quan sabeu de què fan els productes que feu servir, això no us ha de preocupar menys. Per això, decideixo no sortir mai de casa sense loció, bàlsam labial i un cardigan lleuger que sé que no m’irritaran la pell.

Sabrina Skiles és un blogger de vida i psoriasi. Va crear el seu blog, Homegrown Houston, com a recurs de vida per a dones mil·lenàries i per a persones amb psoriasi. Comparteix inspiració diària en temes com la salut i el benestar, la maternitat i el matrimoni, i la gestió d’una malaltia crònica mentre viu una vida elegant. Sabrina també és un mentor voluntari, entrenador i ambaixador social de la Fundació Nacional de Psoriasi. Podeu trobar els seus consells sobre psoriasi per compartir una vida elegant a Instagram, Twitter i Facebook.