Nas taponat durant l’embaràs: principals causes i què fer
Content
El nas bloquejat durant l’embaràs és una situació habitual, sobretot entre el 2n i el 3r trimestre de l’embaràs, i passa en la majoria dels casos a causa dels canvis hormonals habituals d’aquest període, que afavoreixen la major producció i acumulació de secrecions.
En la majoria dels casos aquesta situació millora després del part, però és interessant que la dona adopti algunes pràctiques casolanes que ajudin a eliminar l’excés de moc, afavorint l’alleujament dels símptomes. Per tant, pot ser interessant banyar-se amb aigua calenta, inhalar vapor d’aigua i rentar-se el nas amb solució salina, per exemple.
Principals causes
La principal causa de nas tapat durant l’embaràs és la rinitis gestacional, que sol produir-se entre el 2n i el 3r trimestre de l’embaràs i és conseqüència de l’augment dels nivells d’estrògens en aquest període. Així, a causa dels canvis hormonals, és possible que hi hagi un augment del volum de sang i una dilatació de les venes presents al nas, cosa que afavoreix la major producció i acumulació de moc, deixant el nas bloquejat.
A més, també es pot produir un nas tapat durant l’embaràs com a resultat d’infeccions respiratòries, com ara refredats o grip, sinusitis o rinitis al·lèrgica.
Independentment de la causa, és important que es prenguin algunes accions per reduir la congestió i el malestar nasal, cosa que l’obstetra pot indicar per utilitzar descongestionants nasals o tractaments naturals. A més, és important iniciar un tractament adequat per reduir el risc de complicacions a causa de canvis relacionats amb la circulació d’oxigen, com ara hipertensió materna, preeclampsia i canvis en el creixement intrauterí, per exemple.
Què fer
El nas tapat durant l’embaràs normalment millora després del part, però, per alleujar les molèsties i prevenir complicacions, el metge pot indicar algunes mesures naturals i casolanes per fer que les secrecions siguin més fluides i facilitin la seva eliminació, algunes de les quals són:
- Preneu-vos un bany amb aigua calenta, bufant-vos i rentant-vos el nas durant el bany;
- Renteu-vos el nas amb sèrum fisiològic amb una rentadora nasal que es pot comprar a les farmàcies o farmàcies;
- Inhalació de vapor d’aigua mitjançant un bol d’aigua calenta;
- Beure uns 1,5 L d’aigua al dia;
- Augmentar el consum d’aliments rics en vitamina C per enfortir el sistema immunitari, com ara guayaba, bròquil, taronja o maduixa;
- Col·loqueu diversos coixins o una falca al llit per mantenir el cap més alt quan estigueu estirats.
A més, la dona també pot utilitzar un humidificador d’aire, ja que en augmentar la humitat de l’aire facilita la respiració i ajuda a desobstruir el nas. Una opció casolana per humectar l’aire és col·locar un bol d’aigua calenta o una tovallola mullada al dormitori o a la sala d’estar. Vegeu altres consells casolans per desobstruir el nas.
Descobriu altres opcions per desobstruir-vos el nas mirant el nostre vídeo amb receptes de remeis casolans:
La dona embarassada pot utilitzar spray nasal?
L’ús d’aspersions nasals només s’ha de fer quan el metge que supervisa l’embaràs indica que això es deu al fet que alguns esprais nasals poden, a més de causar dependència, interferir en el desenvolupament del nadó.
Així, abans d’utilitzar un descongestionant, és important consultar el metge perquè es pugui indicar l’esprai nasal més adequat, que en la majoria dels casos és Sorine o Neosoro, i el mètode d’ús.
Publicacions
Selpercatinib
