L'espina bífida no ha impedit que aquesta dona córrer mitges maratons i aixafar carreres espartanes

Content

• Revisió de

Misty Diaz va néixer amb mielomeningocele, la forma més greu d’espina bífida, un defecte congènit que inhibeix el desenvolupament correcte de la columna vertebral. Però això no li ha impedit desafiar les probabilitats i viure un estil de vida actiu que ningú pensava que fos possible.

"En créixer, mai no vaig creure que hi hagués coses que no pogués fer, tot i que els metges em van dir que lluitaria per caminar la resta de la meva vida", explica. Forma. "Però simplement no vaig deixar que això m'arribés a mi. Si hi hagués una carrera de 50 o 100 metres, m'hi apuntaria, encara que això signifiqués caminar amb el meu caminador o córrer amb les crosses". (Relacionat: sóc amputat i entrenador, però no vaig trepitjar el gimnàs fins als 36 anys)

Quan tenia 20 anys, però, Diaz s'havia sotmès a 28 operacions, l'última que va provocar complicacions. "La meva 28a cirurgia va acabar sent una feina totalment fallida", diu. "Se suposa que el metge em va tallar una part de l'intestí, però va acabar prenent massa. Com a resultat, els meus intestins s'apropen massa al meu estómac, cosa que és força incòmode, i he d'allunyar-me de certs aliments".

En aquell moment, se suposava que Diaz hauria d’anar a casa el dia de la cirurgia, però va acabar passant 10 dies a l’hospital. "Tenia un dolor insoportable i em van receptar morfina que havia de prendre tres vegades al dia", diu. "Això va provocar una addicció a les píndoles, que em va costar mesos superar-la".

Com a resultat del medicament contra el dolor, Diaz es va trobar amb una boira constant i no va poder moure el seu cos com abans. "Em sentia tan increïblement feble i no estava segura de si la meva vida tornaria a ser la mateixa", diu. (Relacionat: Tot el que heu de saber abans de prendre analgèsics amb recepta)

Consumida pel dolor, va caure en una profunda depressió i, de vegades, fins i tot contemplava prendre-li la vida. "Acabava de divorciar-me, no guanyava cap ingressos, m'estava ofegant en factures mèdiques i vaig veure com l'Exèrcit de Salvació tornava al meu camí d'accés i em portava totes les meves pertinences. Fins i tot vaig haver de regalar el meu gos de servei perquè no ja no tenia els mitjans per tenir-ne cura ", diu ella. "Va arribar al punt que vaig qüestionar la meva voluntat de viure".

El que va fer les coses més difícils va ser que Díaz no coneixia ningú més que hagués estat en la seva pell o algú amb qui es pogués relacionar. "En aquell moment cap revista o diari no destacava persones amb espina bífida que intentaven portar una vida activa o normal", diu."No tenia ningú amb qui pogués parlar ni demanar consell. Aquesta manca de representació em feia incertesa sobre què havia d'esperar, com se suposava que havia de portar la meva vida o què hi podia esperar".

Durant els tres mesos següents, Diaz sofà va navegar, oferint-se a pagar els amics fent tasques. "Va ser durant aquest temps que vaig començar a caminar molt més del que estava acostumat", diu. "Finalment, em vaig adonar que el fet de moure el cos em va ajudar a sentir-me millor tant físicament com emocionalment".

Així doncs, Díaz es va fixar l’objectiu de caminar cada dia més cada dia per intentar aclarir la ment. Va començar amb el petit objectiu de baixar pel camí d’entrada fins a la bústia. "Volia començar per algun lloc i això semblava un objectiu assolible", diu.

Durant aquest temps, Diaz també va començar a assistir a reunions d'AA per ajudar-la a mantenir-se a terra mentre es desintoxicava de les drogues que li havien receptat. "Després de decidir que deixaria de prendre analgèsics, el meu cos es va retirar, cosa que em va fer adonar-me que era addicta", diu. "Per fer front, vaig decidir anar a AA per parlar del que estava passant i construir un sistema de suport mentre intentava recompondre la meva vida". (Relacionat: ets un addicte accidental?)

Mentrestant, Díaz va augmentar la seva distància a peu i va començar a fer viatges per la quadra. Aviat el seu objectiu era arribar a una platja propera. "És ridícul que visqués al costat de l'oceà tota la vida, però que no hagués fet mai cap passeig a la platja", diu.

Un dia, mentre feia les seves passejades diàries, Díaz va tenir una comprensió que li va canviar la vida: "Tota la meva vida, havia estat prenent un medicament o un altre", diu. "I després de deslletar la morfina, per primera vegada, vaig quedar lliure de drogues. Així que un dia, quan caminava, em vaig adonar del color per primera vegada. Recordo haver vist una flor rosa i em vaig adonar de com era rosa. Vaig ser. Jo sé que sembla una tonteria, però mai no havia apreciat el bell que era el món. El fet de prescindir de tots els medicaments em va ajudar a veure-ho ". (Relacionat: com una dona va utilitzar la medicina alternativa per superar la seva dependència d'opioides)

A partir d'aquell moment, Díaz va saber que volia passar el temps a l'exterior, activa i vivint la vida al màxim. "Vaig arribar a casa aquell dia i de seguida em vaig apuntar a una caminada benèfica que s'estava fent d'aquí a una setmana més o menys", diu. "La caminada em va portar a apuntar-me al meu primer 5K, que vaig caminar. Després, a principis del 2012, em vaig apuntar a un Ronald McDonald 5K, que vaig córrer".

La sensació que va tenir Díaz després de completar aquella cursa era incomparable a qualsevol cosa que mai havia sentit abans. "Quan vaig arribar a la línia de sortida, tothom va ser tan solidari i encoratjador", diu ella. "I després, quan començava a córrer, la gent del marge es tornava boja animant-me. La gent sortia literalment de les seves cases per donar-me suport i em va fer sentir que no estava sola. La constatació més gran va ser que tot i que jo estava a les meves crosses i no era en absolut corredor, vaig començar i acabar junt amb la majoria de la gent. Em vaig adonar que la meva discapacitat no tenia per què frenar-me. Podia fer qualsevol cosa que pensés ". (Relacionat: l’escaladora Pro Adaptive Maureen Beck guanya competicions amb una sola mà)

A partir d'aleshores, Diaz va començar a registrar-se a tants 5K com va poder i va començar a desenvolupar un seguiment. "La gent va ser portada a la meva història", diu ella. "Volien saber què m'ha inspirat a córrer i com he pogut, donada la meva discapacitat".

De manera lenta però segura, les organitzacions van començar a reclutar Diaz per parlar en actes públics i compartir més coses sobre la seva vida. Mentrestant, continuava corrent cada cop més, acabant completant mitges maratons a tot el país. "Una vegada que vaig tenir diversos 5K sota el meu cinturó, vaig tenir gana de més", diu. "Volia saber quant podria fer el meu cos si l'empenyo prou".

Després de dos anys centrant-se a córrer, Diaz sabia que estava preparada per fer les coses un pas més enllà. "Un dels meus entrenadors d'una mitja marató a Nova York va dir que també va entrenar gent per a carreres espartanes i que vaig mostrar interès a competir en aquest esdeveniment", diu. "Va dir que mai abans havia entrenat ningú amb discapacitat per a un espartà, però que si algú podia fer-ho, era jo".

Diaz va completar la seva primera carrera espartana el desembre del 2014, però va ser lluny de ser perfecta. "No va ser fins que vaig acabar unes quantes curses espartanes que vaig entendre realment com el meu cos podia adaptar-se a certs obstacles", diu. "Crec que és allà on les persones amb discapacitat es desanimen. Però vull que sàpiguen que es necessita molt de temps i pràctica per aprendre les cordes. Vaig haver de fer moltes rutes de senderisme, entrenaments a la part superior del cos i aprendre a portar pes sobre les meves espatlles abans d'arribar a un punt en què no era l'última persona del curs. Però si ets persistent, definitivament pots arribar-hi". (PS Aquest entrenament de curses d’obstacles us ajudarà a entrenar per a qualsevol esdeveniment.)

Avui, Diaz ha completat més de 200 5K, mitges maratons i esdeveniments de curses d'obstacles arreu del món, i sempre està preparada per un repte addicional. Recentment, va participar a la Red Bull 400, la cursa de 400 metres més pendent del món. "Vaig pujar tot el que vaig poder sobre les muletes i després vaig tirar del cos cap amunt (com remar) sense mirar cap enrere ni una sola vegada", diu. Díaz va completar la cursa en uns 25 minuts impressionants.

Mirant cap al futur, Diaz busca constantment noves maneres de desafiar-se mentre inspira altres persones en el procés. "Hi va haver un moment en què vaig pensar que mai arribaria prou lluny per envellir", diu. "Ara, estic en la millor forma de la meva vida i espero enderrocar encara més estereotips i barreres contra les persones amb espina bífida".

Díaz ha arribat a considerar tenir una discapacitat com una capacitat extraordinària. "Podeu fer el que vulgueu si us hi dediqueu", diu. "Si fracasseu, torneu a aixecar-vos. Seguiu avançant. I el més important, gaudiu del que teniu en aquest moment i deixeu que això us doni poder, perquè mai no sabeu què us llançarà la vida".

Revisió de