Què podria causar dolor a la part esquerra de l’esquena mitjana?

Content

• Causes òssies i musculars
• Cep muscular
• Postura pobra
• Osteoartritis
• Nervi pinçat
• Disc herniat
• Estenosi espinal
• Síndrome de dolors miofascials
• Lesió
• Causes de l’òrgan intern
• Pedres al ronyó
• Vesícula biliar
• Pancreatitis
• Atac de cor
• Els remeis casolans per al mal d’esquena
• Quan veure un metge
• Com es diagnostica el mal d’esquena?
• Quan es pot rebre atenció immediata
• La línia de fons

El dolor d’esquena és el tercer motiu més freqüent per a les visites al metge i una de les raons més habituals dels dies perduts a la feina, segons l’American Chiropractic Association.

Alguns factors poden causar dolor a la part esquerra de la seva esquena mitjana. La majoria de les causes no són greus.

A continuació, es mostra el que pot causar dolor a la part esquerra de la part del darrere de la part central i els símptomes que s'han de cercar poden indicar un problema més greu.

Causes òssies i musculars

El mal d’esquena mitjà fa referència al dolor que es produeix per sota del coll i per sobre del fons de la gàbia de les costelles.

La zona conté nombrosos ossos, músculs, lligaments i nervis. El dolor pot provenir directament d’aquests. També pot provenir d’òrgans propers que poden causar dolor referit que se sent a la part posterior de l’esquena.

Hi ha diversos problemes d’ossos i músculs que poden causar mal d’esquena mitjana al seu costat esquerre.

Cep muscular

Una tensió muscular es produeix quan un múscul està sobre-estret o estripat. L'elevació o el sobrecost dels braços i les espatlles es pot produir una tensió muscular a la part posterior o superior de la part posterior. Quan això succeeix, pot aparèixer dolor per una o les dues parts.

Si tens una tensió muscular, també pots notar:

• dolor quan respira
• rampes musculars
• espasmes musculars
• rigidesa i problemes per moure's

Postura pobra

La pobre postura sovint fa més tensió als músculs, lligaments i vèrtebres. Aquesta tensió i pressió addicionals poden causar dolor a l’esquena mitjana.

Entre els exemples habituals de mala postura es troben:

• caçar mentre s’utilitza un ordinador, fer missatges de text o jugar a videojocs
• de peu amb l’esquena arquejada
• ratllat al seure o aturat

Altres símptomes de mala postura són:

• Dolor de coll
• dolor a l'espatlla i estretesa
• tensions de cap

Osteoartritis

Segons els Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC), més de 30 milions de persones als Estats Units tenen artrosi (OA). Es desenvolupa quan el cartílag d'una articulació comença a descompondre's, generalment amb el pas del temps a causa del desgast.

L’OA pot afectar qualsevol part de la columna vertebral i causar dolor a un o als dos costats de l’esquena. Altres símptomes habituals d’OA inclouen:

• rang limitat de moviment o flexibilitat
• rigidesa posterior
• inflor

Nervi pinçat

Un nervi pinçat pot resultar de la pressió que es fa sobre un nervi envoltant teixits, com ara cartílags, ossos o músculs. Segons la ubicació del nervi pinçat, pot sentir dolor a un costat de l’esquena.

Altres símptomes poden incloure:

• pessigolleig o adormiment al braç, a les mans o als dits
• dolor agut amb moviment
• debilitat muscular a l’esquena

Disc herniat

Es pot produir un disc hernià quan un dels discs entre les seves vèrtebres està ferit i es trenca. Això fa que el gel interior del disc es filtri i sobri per la capa exterior del disc. El dolor a la zona del disc afectat és el símptoma més comú.

També podeu tenir:

• dolor que s’estén al pit o a l’abdomen superior
• entumiment o debilitat a les cames
• mal de cames
• mal control de la bufeta o de l’intestí

Estenosi espinal

L’estenosi espinal és l’estrenyiment del canal espinal. Pot posar pressió sobre la medul·la espinal i els nervis dins. L’envelliment provoca més sovint, com l’envelliment associat al procés degeneratiu de l’OA a la columna vertebral.

Juntament amb dolor a un o als dos costats de l’esquena, també podeu tenir:

• dolor que es irradia per una o per les dues cames
• Dolor de coll
• dolor al braç o a les cames
• formigueig, entumiment o debilitat als braços o a les cames

Síndrome de dolors miofascials

El síndrome del dolor miofascial és un trastorn crònic en què la pressió sobre els punts desencadenants dels músculs causa dolor. El dolor es fa sentir als músculs i també pot irradiar-se a altres parts del cos.

Una causa habitual és la contracció repetida d’un múscul a causa de moviments repetitius d’esports o activitats laborals. També pot ser el resultat de la tensió muscular per l’estrès.

Altres símptomes poden incloure:

• dolors musculars profunds
• dolor persistent o empitjorament
• nusos tendres als músculs

Lesió

Una lesió a qualsevol dels ossos o teixits de l'esquena central pot causar dolor. Les causes habituals de lesions són caigudes, ferides relacionades amb l’esport i accidents de vehicles. Aquests poden causar:

• soques i esquinços musculars
• vèrtebres fracturades o costelles
• hèrnia de discos

Els símptomes d’una lesió d’esquena depenen de la ubicació exacta i de la gravetat de la lesió. El dolor causat per lesions lleus generalment millora en una o dues setmanes.

Una lesió més greu pot causar un dolor intens que no desapareix amb el pas del temps i interfereix en les vostres activitats diàries.

Causes de l’òrgan intern

De vegades, el dolor sentit a la part esquerra de la part posterior del mig pot provenir d’un òrgan proper.

Pedres al ronyó

Les pedres renals causen dolor a un costat del cos que també s’irradia cap a l’abdomen superior. El dolor pot anar i venir en funció de la mida i la ubicació de la pedra. Pot ser de vegades molt intens.

Si teniu un ronyó pedra, també podeu experimentar:

• dolor a l'engonal
• micció dolorosa
• micció freqüent
• orina amb molta olor i forta
• sang a l’orina que pot aparèixer rosa, vermella o marró
• nàusees i vòmits

Vesícula biliar

Els problemes de vesícula biliar i de l’arbre biliar poden causar dolor a l’esquena mitjana, tot i que algunes persones ho senten més cap al costat dret.

Hi ha diversos tipus de malalties de la vesícula biliar que poden causar dolor. Els símptomes que tingueu variaran segons el tipus de problema de la vesícula biliar.

Els símptomes més comuns poden incloure:

• dolor abdominal superior dret
• dolor que s’irradia cap al pit
• febre i calfreds
• nàusees i vòmits
• diarrea crònica
• femtes pàl·lides
• orina fosca
• pell groga

Tot i que la majoria de problemes de vesícula biliar no són una emergència, alguns símptomes poden indicar un atac de vesícula biliar o un problema de l’arbre biliar. Accedeix a la sala d’urgències de seguida si experimenta:

• dolor de pit
• dolor intens
• febre alta
• groc de la pell

Pancreatitis

La pancreatitis és la inflamació del pàncrees. Causa dolor abdominal superior mig-esquerre que pot irradiar-se a l’esquena. El dolor normalment empitjora després de menjar. Pot ser intens.

La pancreatitis aguda es produeix sobtadament i també pot provocar:

• febre
• inflor abdominal
• nàusees i vòmits
• una freqüència cardíaca ràpida

La pancreatitis pot esdevenir crònica i causar símptomes de llarga durada, com ara:

• femtes pudents i greixoses
• diarrea
• pèrdua de pes

Atac de cor

Un atac de cor és una emergència mèdica que pot resultar fatal. Ocorre quan el subministrament de sang arterial que transporta oxigen al cor es queda greument bloquejat o aturat.

No tothom que té un atac de cor té signes d’avís evidents. Els que sí, però, sovint presenten símptomes com:

• dolor de pit
• dolor que s’irradia cap al braç esquerre, al coll o a l’esquena
• sudoració
• nàusees
• fatiga
• marejos o picos
• falta d'alè
• dolor a la mandíbula

Truqueu al 911 o aneu a la sala d’emergències més propera si un altre usuari té signes d’avís d’un atac de cor.

Els remeis casolans per al mal d’esquena

A continuació, es mostren alguns passos d’autocura que podeu realitzar a casa per alleujar el mal d’esquena mitjana:

• Aplicar calor o fred. Aquí teniu com.
• Preneu-vos un medicament contra el dolor sense recepta, com ara l'ibuprofè (Advil, Motrin) o el naproxè (Aleve.)
• Feu exercici suau, com ara ioga, estiraments o caminar.
• Remullar-se en un bany salat Epsom.
• Fixeu-vos en la vostra postura. Eviteu l’aprimament o la caça.
• Eviteu estar asseguts en una posició massa temps. Pot provocar que els músculs s’endureixin i s’afebleixin.

Quan veure un metge

El dolor d’esquena mitjana per ferides lleus, com una tensió muscular, normalment millora en una o dues setmanes amb l’autocura. Si el seu dolor no millora en poques setmanes o empitjora, feu un seguiment amb el vostre metge.

Consulteu també el vostre metge si teniu alguna sensació de formigueig, agulles o entumeciments.

Com es diagnostica el mal d’esquena?

Per diagnosticar la causa del seu mal d'esquena mitjà, el metge us preguntarà sobre la vostra història mèdica i símptomes. Faran un examen físic. El vostre metge també pot fer un examen neurològic més específic si experimenteu entumiment i debilitat.

El vostre metge també pot recomanar-vos una o més de les proves següents:

• anàlisis de sang
• Radiografia
• escàner CT
• Resonància magnètica
• electromiografia (EMG)
• electrocardiografia (EKG)

Quan es pot rebre atenció immediata

Truqueu al 911 o aneu a la sala d’urgències si teniu algun dels símptomes següents. Aquests poden ser signes d'una malaltia mèdica més greu:

• dolor al pit, sobretot si s’acompanya de marejos, sudoració, nàusees o falta d’alè
• dolor que de sobte empitjora o és molt diferent
• Adormiment o debilitat del braç, la cama o la cara sobtada
• dolor abdominal greu
• febre alta
• pèrdua de bufeta o control intestinal

La línia de fons

El dolor menor a la part esquerra de la part posterior de l’esquena mitjana no sol ser un motiu de preocupació. Els remeis casolans senzills i l’autocura haurien d’ajudar a alleujar el dolor en una o dues setmanes.

Si el seu dolor és greu, no millora en pocs dies o s’acompanya d’altres problemes relacionats amb els símptomes, podeu demanar cita a un metge o rebre atenció mèdica immediata.