Les capacitats terapèutiques de l’escorça d’olm relliscosa

Content

• Què és l’escorça de l’olmo relliscós?
• Per a què serveix?
• 1. Malalties intestinals inflamatòries
• 2. Calmar una tos i mal de gola
• 3. Irritació del tracte urinari
• 4. Acidesa cardíaca i GERD
• Com faig servir escorça d'omn relliscós?
• Seguretat d’escorça d’olm relliscosa
• On comprar escorça relliscosa d’olm

Què és l’escorça de l’olmo relliscós?

Elm relliscós, o Ulmus rubra, és un arbre originari dels Estats Units central i oriental i Ontario, Canadà.

L'arbre és conegut per la seva escorça marró fosc a vermellós i pot assolir una alçada de 60-80 peus. Els nadius americans escorcollarien la seva escorça interior esvelta i vermella dels branquillons i les branques i l'utilitzarien com a remei per a moltes dolències comunes, com ara febre, ferides i mal de gola.

Van trobar que quan l'escorça es barreja amb aigua genera un material enganxós conegut com a mucílag, que és terapèutic i calmant per a qualsevol cosa que toqui. Els nadius americans també emboliquessen l'escorça interior de l'olm relliscós al voltant de la seva carn per evitar que la carn sortís malament.

Els soldats nord-americans van rebre després l'escorça relliscosa de l'om per curar les ferides de trets durant la Revolució Americana.

Elm relliscós també es diu oms vermells o oms indis. L’escorça interior és l’única part utilitzada amb finalitats terapèutiques.

Per a què serveix?

L’olm relliscós es pot utilitzar per calmar diversos símptomes.

1. Malalties intestinals inflamatòries

L’escorça d’olm relliscosa és un demulcent. Això significa que és capaç de calmar el revestiment de l’estómac i els intestins i reduir la irritació. De vegades, els demulcents són denominats agents mucoprotectors.

Estudis recents han demostrat que l'escorça relliscosa d'omes pot ajudar a tractar els símptomes associats a malalties inflamatòries intestinals com la malaltia de Crohn, colitis ulcerosa i síndrome d'intestí irritable (SII).

Un petit estudi clínic va descobrir que una barreja que conté olfacte relliscós millorava els intestins en pacients amb IBS predominant del restrenyiment; tanmateix, l’escorça formava part d’una barreja d’ingredients i cap estudi fins ara ha donat suport a aquestes troballes. Un altre estudi va trobar que l'olm relliscós tenia un efecte antioxidant en les persones amb la malaltia de Crohn.

És necessària més investigació per confirmar aquests efectes.

2. Calmar una tos i mal de gola

L’olm relliscós conté mucílags, una barreja enganxosa de sucres que no es pot descompondre en el tracte digestiu humà. El mucílag revesteix la gola, per la qual cosa no és estrany que es troba comercialment un olim relliscós en moltes marques de pastilles de gola.

L’olm relliscós es creu antitussiu, per la qual cosa és excel·lent per a la tos i els símptomes d’altres dolències respiratòries superiors com la bronquitis o l’asma. De nou, no hi ha estudis que avaluin o refutin aquestes afirmacions.

Un estudi que estudia l’ús de l’escorça en persones amb laringitis o inflamació a la gola i problemes de veu també ha demostrat alguns possibles efectes calmants. Cal més recerca.

3. Irritació del tracte urinari

De vegades es recomana un oms relliscós a persones que experimenten una inflamació inexplicable del tracte urinari, com les que presenten cistitis intersticial (síndrome de la bufeta dolorosa). La pols relliscosa d’olm es pensa que calma el revestiment de les vies urinàries. Per tant, pot ajudar a alleujar els símptomes irritants dolorosos. De nou, es necessiten estudis per donar suport o refutar aquestes afirmacions.

Com a diürètic lleu, també ajuda a augmentar el flux d’orina i a eliminar els residus del cos.

4. Acidesa cardíaca i GERD

L’olm relliscós pot ser útil per tractar cremades estomacals ocasionals, també conegudes com a reflux àcid. També es considera un remei a base d'herbes per a la malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD).

La GERD és una malaltia crònica que es produeix quan l’àcid estomacal torna a l’esòfag i irrita el revestiment.

El mucílag de l’olm relliscós recobreix l’esòfag i pot ajudar a prevenir la irritació i la inflamació que es produeixen quan l’àcid estomacal arriba per l’esòfag.

Si teniu cremades cardíaques o GERD, consulteu amb el vostre metge. Pot acceptar-vos que intenteu barrejar 1-2 cullerades d’olm relliscós amb un got d’aigua i beure’l després d’un àpat com a remei natural.

Com faig servir escorça d'omn relliscós?

L’escorça interior s’asseca i es posa en pols. Està disponible en els formularis següents

• pastilles
• comprimits
• pols fina per fer tes i extractes
• pols gruixuda per fer un cataplasma

Per al te, aboqueu 2 tasses d’aigua bullint sobre aproximadament 2 cullerades de pols i remeneu-ho uns minuts. Per fer una cataplasma (per aplicar-la a la pell), barregeu la pols natural amb aigua bullent i deixeu-la refredar. Aplicar la cataplasma a la zona afectada.

Com en qualsevol suplement, assegureu-vos de llegir les etiquetes dels productes i de consultar amb el vostre metge abans de provar un suplement.

Seguretat d’escorça d’olm relliscosa

Elm relliscós està homologat per a l'ús de venda lliure com a demulcent per calmar el mal de gola i les mucoses. Tot i això, hi ha hagut pocs estudis clínics fins a la data per comprovar la seguretat i l'eficàcia de l'escorça relliscosa de l'om.

Tot i que no hi ha prou informació per determinar si l’escorça d’olm relliscós és completament segura o no tòxica, encara no hi ha hagut informes de toxicitat ni efectes secundaris.Tanmateix, atès que l'olm relliscós és un mucílag, podria disminuir la quantitat de medicaments que pot absorbir el cos i disminuir-ne l'efectivitat.

Per estar segur, prengueu escorça relliscosa d’olm almenys una hora després de prendre un altre medicament per via oral. Com en tots els suplements dietètics, consulteu el vostre metge abans de l’ús.

On comprar escorça relliscosa d’olm

Els pols d’escorça d’olm relliscosos es poden trobar a les botigues sanitàries i en línia, inclòs a Amazon.com. A continuació, es detallen algunes opcions.

Nature's Way Càpsules d'escorça d'olm relliscoses- 12,15 dòlars - 4,5 estrelles

Pols d'escorça d'olm relliscosa del patrimoni per a te - 12,53 dòlars - 4 estrelles

Pastissos antideslizants de Thayers- 11,35 dòlars - 4,5 estrelles