Desintoxicació de mercuri: separació del fet de la ficció

Content

• Què és una desintoxicació de mercuri?
• Què tòxic és el mercuri?
• Com es proven els nivells de mercuri?
• Qui necessita una desintoxicació de mercuri?
• Com puc fer una desintoxicació de mercuri?
• Tractament mèdic
• Els remeis casolans
• Com puc reduir la meva exposició al mercuri?
• La línia de fons

Què és una desintoxicació de mercuri?

Una desintoxicació de mercuri es refereix a qualsevol procés que ajudi a eliminar el mercuri del seu cos.

No hi ha cap mètode de desintoxicació de mercuri únic. Un metge pot fer-ho mitjançant medicaments. També hi ha una varietat de remeis casolans que alguns afirmen que poden ajudar a eliminar el mercuri del vostre sistema.

Seguiu per obtenir més informació sobre els mètodes de desintoxicació de mercuri i qui n’hauria de fer un.

Què tòxic és el mercuri?

El mercuri és un tipus de metall pesat que es produeix de forma natural al medi. També s'utilitza en diversos productes industrials, des de termòmetres fins a interruptors de llum. Hi ha diversos tipus de mercuri. Totes poden ser tòxiques per als humans, però alguns tipus són més nocius que d’altres.

Per exemple, les investigacions mostren que la inhalació de vapor de mercuri elemental (metàl·lic) és més probable que comporti complicacions greus que la deglutició en forma líquida.Això és degut a que el cos absorbeix molt poc aquest tipus de mercuri al tracte gastrointestinal.

Tot i això, l’intestí absorbeix fàcilment un altre tipus anomenat mercuri de metil. També pot entrar al cos, en forma de vapor a través de la pell. El mercuri de metil es troba més freqüentment en peixos i mariscs.

El mercuri etílic es produeix quan el cos descompon timerosal, el conservant que conté mercuri, utilitzat en algunes formulacions de vacuna.

El timerosal impedeix que els gèrmens contaminin la vacuna, però s’utilitza de forma segura en molt traces. El cos neteja aquest tipus de mercuri més ràpidament que amb el mercuri de metil.

Mercuri també es troba a:

• aire
• aigua
• menjar
• llocs industrials
• sòl
• farciments dentals elaborats amb amalgama de mercuri
• termòmetres
• bombetes
• cigarrets i fum de cigarretes
• pintura antiga
• bateries

La intoxicació per mercuri pot provocar diversos símptomes. Solen aparèixer a mesura que el mercuri s’acumula lentament al cos durant un llarg període de temps. Els símptomes també es poden produir sobtadament si recentment heu estat exposats a grans quantitats de mercuri.

Entre els possibles símptomes de l’enverinament per mercuri s’inclouen:

• fatiga
• depressió
• letargia
• mal de cap
• tos
• dolor al pit o sensacions de cremada
• sense alè
• inflamació del teixit pulmonar
• canvis de conducta, com ara irritabilitat o excitabilitat
• falta de concentració
• problemes de memòria
• formigueig
• pèrdua de sensació

Com es proven els nivells de mercuri?

L’únic mètode de saber quant de mercuri hi ha a la prova del metge. A continuació, es mostren diverses proves que el vostre metge pot fer servir:

• Anàlisi de sang. Una anàlisi de sang indica si heu estat exposats al mercuri durant els darrers dies. Tot i això, els nivells de sang de certs tipus de mercuri disminueixen ràpidament en un termini de tres a cinc dies.
• Prova d’orina. Durant un període de diversos mesos, el nivell de mercuri a l’orina també disminueix.
• Prova de cabell. Les proves de cabell poden mostrar signes d’exposició a mercuri a llarg termini.

Si voleu provar el nivell de mercuri, feu una cita amb el vostre metge. Informeu-los de qualsevol moment que heu estat exposats a fonts de mercuri. Assegureu-vos de presentar també alguns símptomes inusuals.

Segons el vostre historial d’exposició i símptomes, el vostre metge determinarà si una prova de sang, orina o pèl serà més eficaç.

Qui necessita una desintoxicació de mercuri?

Segons la Clínica Mayo, els nivells de mercuri en sang de 0 a 9 nanogrames per mil·lilitre (ng / ml) són normals i no presenten cap problema. Un nivell de 10 a 15 ng / ml indica una exposició lleu. Qualsevol cosa superior a 50 ng / ml pot indicar una forta exposició al mercuri orgànic.

Tingueu en compte que el nivell d’exposició indicat per aquestes mesures pot variar en funció del tipus de mercuri implicat.

La majoria de les persones no necessiten una desintoxicació de mercuri fins que el nivell de mercuri en sang comenci a augmentar per sobre dels 15 ng / ml.

El seu cos està dissenyat per filtrar substàncies tòxiques, generalment amb l’ajuda dels ronyons i el fetge.

A menys que tinguin una condició que afecti el ronyó o el funcionament del fetge, el sistema de desintoxicació natural del cos és molt eficaç per eliminar toxines, inclòs el mercuri addicional, a l’orina i a la bilis excretada a la femta.

Tot i això, els nivells elevats de mercuri poden aclaparar els ronyons i el fetge, cosa que els dificulta la seva feina. Si teniu un nivell de mercuri en sang que s’aproxima a 50 ng / ml o que produeix una toxicitat significativa al cos, potser haureu de fer una desintoxicació de mercuri.

Com puc fer una desintoxicació de mercuri?

Hi ha algunes maneres de fer una desintoxicació de mercuri, depenent del nivell d’exposició.

Tractament mèdic

Si teniu intoxicació per mercuri amb un nivell molt alt de mercuri a la sang, el vostre metge probablement us recomanarà teràpia de quel·lació. Aquest mètode consisteix en utilitzar medicaments, anomenats queladors, que s’uneixen al mercuri del cos i l’ajuden a sortir del vostre sistema.

Els gelàtics es poden prendre com a pastilla o ser injectats.

Els remeis casolans

Una ràpida cerca a Internet per la desintoxicació de mercuri presenta diversos mètodes i productes que prometen resultats ràpids. Tanmateix, no hi ha moltes investigacions per donar suport a l'efectivitat o la seguretat d'aquests mètodes.

Si teniu en compte diferents remeis casolans per a una desintoxicació de mercuri, tingueu en compte aquestes preguntes:

• Hi ha proves o investigacions per recolzar aquest mètode?
• El tractament és segur?
• Quins són els riscos?
• Això ajudarà a baixar els nivells de mercuri al meu cos?
• La font és fiable i qualificada per fer aquestes recomanacions?
• Què costa el tractament? El cost coincideix amb els avantatges o riscos de no fer una desintoxicació?

També podeu provar de fer una desintoxicació de mercuri senzilla sense cap producte especial mitjançant:

• Menjar més fibra. El seu cos es desfà naturalment del mercuri i d'altres substàncies potencialment tòxiques a través de les femtes. Menjar més fibra ajuda a moure les coses amb més regularitat a través del tracte gastrointestinal, provocant més moviments intestinals. Proveu a afegir aquests aliments rics en fibra a la vostra dieta.
• Beure més aigua. El mercuri també s’elimina a l’orina, de manera que beure aigua extra pot ajudar a accelerar el procés.
• Evitar l'exposició. La millor manera de desfer-se del mercuri del cos és evitar les fonts sempre que puguis. A mesura que reduïu la vostra exposició, el nivell de mercuri també disminuirà.

Si teniu nivells molt alts de mercuri al vostre cos, probablement una desintoxicació per a la llar no serà suficient per fer el truc.

La intoxicació per mercuri pot provocar complicacions a llarg termini, per la qual cosa és important treballar amb un metge per assegurar-vos que els vostres nivells tornin a un rang segur.

Com puc reduir la meva exposició al mercuri?

Si us preocupa el mercuri, seguiu aquests consells per protegir-vos d’exposicions innecessàries:

• Coneix el teu peix. Els peixos grans, com la tonyina i el peix espasa, viuen més temps i absorbeixen més mercuri del mar. Proveu de limitar el consum de peix més gran i opteu per altres més petits, com el salmó o la gambeta. Obteniu més informació sobre el vincle entre els nivells de mercuri i el consum de peix.
• Eviteu els farciments d'amalgama. Molts farciments dentals més antics contenen mercuri. Amb el pas del temps, aquest mercuri pot començar a escapar dels farciments. Si sou sensible al mercuri amb els farciments d’amalgama que tingueu, parleu amb el vostre dentista sobre com substituir-los per resina de color dental d’alta densitat. Si teniu una cavitat que necessita un farcit, feu que el vostre dentista utilitzeu la resina de color dental.

Compte amb la contaminació. L’aire, l’aigua i el sòl al voltant dels llocs industrials poden contenir nivells més elevats de mercuri que els que es troben en altres llocs. Utilitzeu filtres d'aigua que filtrin específicament mercuri, com aquest a Amazon. Si feu molta jardineria, poseu guants quan excaveu al sòl per limitar l’absorció de la pell.

La línia de fons

Si creieu que enverinem amb mercuri, parleu amb el vostre metge. Si les proves indiquen que el nivell de mercuri és massa alt, és probable que necessiteu tractament mèdic per evitar complicacions duradores.

Hi ha algunes coses que pots fer per donar suport al propi sistema de desintoxicació del teu cos. Si voleu provar una desintoxicació de mercuri a casa, assegureu-vos que reviseu detingudament el pla que esteu intentant. Hi ha molt poques investigacions per fer una còpia de seguretat d’aquests mètodes.

Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge sobre qualsevol pregunta que pugui tenir sobre una desintoxicació de mercuri.