Comprendre què és la menopausa precoç i com tractar-la

Content

• Símptomes de la menopausa precoç
• Tractament de la menopausa precoç
• Medicaments de substitució hormonal
• Tractament alternatiu
• Què menjar a la menopausa primerenca

La menopausa precoç o prematura és causada per l’envelliment dels ovaris amb anterioritat, amb la pèrdua d’òvuls en dones menors de 40 anys, que comporta problemes de fertilitat i dificultats per quedar embarassada en dones més joves.

En una etapa inicial, l’envelliment prematur dels ovaris pot ser un problema silenciós, que no causa símptomes, ja que la dona pot continuar tenint la menstruació i, sense saber-ho, pot dirigir-se cap a una menopausa precoç. No obstant això, ja hi ha una prova per avaluar la fertilitat, que poden fer les dones més joves per avaluar el risc de desenvolupar una menopausa precoç.

Símptomes de la menopausa precoç

La menopausa precoç és causada per una deficiència en la producció de l'hormona estrògena al cos i causa símptomes idèntics als de la menopausa abans dels 40 anys, com ara:

• Cicles menstruals irregulars, amb intervals llargs o absència completa de la menstruació;
• Inestabilitat emocional com ara canvis bruscs d’humor i irritabilitat sense causa aparent;
• Disminució de la libido i la manca de desig sexual;
• Onades de calor sobtades, que apareixen en qualsevol moment i fins i tot en llocs frescos;
• Suor excessiva, sobretot a la nit;
• Sequedat vaginal.

Entre les principals causes de la menopausa precoç hi ha l’edat, ja que és més freqüent entre els 35 i els 40 anys, i la història de fracàs ovàric precoç a la família, i el primer símptoma que sorgeix és la menstruació irregular o la manca de menstruació. Consulteu més símptomes i com es fa el diagnòstic aquí.

Tractament de la menopausa precoç

Medicaments de substitució hormonal

El tractament de la menopausa precoç es fa mitjançant tractaments de substitució hormonal amb estrògens, que serveixen no només per alleujar els símptomes causats per la manca d’estrògens al cos, sinó també per mantenir la massa òssia i prevenir l’aparició de malalties com l’osteoporosi. Alguns indicats són l'estradiol i la progesterona combinats amb un estrogen. Consulteu més remeis indicats per a la substitució hormonal, quan s’indiqui i les seves implicacions.

Tractament alternatiu

Per disminuir els símptomes de la menopausa primerenca, el tractament es pot completar amb la pràctica d’activitat física regular i tractaments alternatius com l’acupuntura que ajuda a reequilibrar les energies del cos i els símptomes de la menopausa. Les herbes i plantes medicinals també poden ser de gran ajuda, ja que es recomana prendre te de mores o aromateràpia amb aquesta mateixa planta.

Què menjar a la menopausa primerenca

Segons la recomanació del metge, es recomana a la menopausa primerenca una dieta rica en soja, fruits secs i gingebre, amb suplements dietètics com la lecitina de soja. A més, s’ha d’evitar el consum de cafeïna, te verd i te negre i aliments rics en greixos, ja que és més fàcil engreixar-se en aquesta etapa.

Obteniu més consells sobre aliments que poden ajudar a combatre els símptomes de la menopausa primerenca en aquest vídeo:

En els casos en què la dona tingui intenció de quedar embarassada, en funció de l’envelliment dels ovaris, es poden realitzar tractaments de fertilitat com la fecundació in vitro o l’estimulació dels ovaris amb hormones.