Què és la menopausa masculina?

Content

• Què és la menopausa masculina?
• Símptomes de la menopausa masculina
• Canvis en la testosterona al llarg dels anys
• Diagnòstic i tractament de la menopausa masculina
• Perspectiva

Què és la menopausa masculina?

La menopausa masculina ”és el terme més comú per a l’andropausa. Descriu els canvis relacionats amb l’edat en els nivells d’hormones masculines. El mateix grup de símptomes també es coneix com a deficiència de testosterona, deficiència d’andrògens i hipogonadisme d’aparició tardana.

La menopausa masculina comporta una disminució de la producció de testosterona en homes majors de 50 anys. Sovint està afiliada a l'hipogonadisme. Ambdues condicions comporten disminució dels nivells de testosterona i símptomes similars.

Si ets home, la testosterona és una hormona produïda en els teus testicles. Fa molt més que alimentar la teva conducció sexual. També produeix canvis durant la pubertat, alimenta l’energia física i mental, manté la massa muscular, regula la resposta de lluita o de vol i regula altres característiques evolutives claus.

La menopausa masculina es diferencia de la menopausa femenina de diverses maneres. Per una cosa, no tots els homes ho experimenten. Per a un altre, no implica un tancament complet dels òrgans reproductors. Tanmateix, es poden produir complicacions sexuals com a conseqüència de la baixada de la seva hormona.

Símptomes de la menopausa masculina

La menopausa masculina pot causar problemes físics, sexuals i psicològics. Normalment empitjoren a mesura que envelleixes. Poden incloure:

• baixa energia
• depressió o tristesa
• disminució de la motivació
• disminuïa la confiança en si mateix
• dificultat per concentrar-se
• insomni o dificultat per dormir
• augment del greix corporal
• reducció de la massa muscular i sensacions de debilitat física
• ginecomàstia, o desenvolupament de pits
• disminució de la densitat òssia
• disfunció erèctil
• reducció de la libido
• infertilitat

També pot experimentar pits inflats o tendres, disminució de la mida del testicle, pèrdua de pèl del cos o escarpades. Els nivells baixos de testosterona associats amb la menopausa masculina també s’han relacionat amb l’osteoporosi. Aquesta és la condició en què els seus ossos es tornen febles i trencadissos. Aquests són símptomes rars. Normalment afecten els homes a la mateixa edat que les dones que entren en la menopausa.

Canvis en la testosterona al llarg dels anys

Abans d’arribar a la pubertat, els nivells de testosterona són baixos. Aleshores augmenten a mesura que maduren sexualment. La testosterona és l’hormona que combustiona els canvis típics implicats en la pubertat masculina, com ara:

• creixement de la massa muscular
• creixement dels cabells del cos
• baixant de la veu
• canvis en el seu funcionament sexual.

A mesura que envelleixis, els nivells de testosterona normalment començaran a baixar. Segons la Clínica Mayo, els nivells de testosterona solen disminuir una mitjana de l'1% a l'any després dels 30 anys d'homes. Algunes condicions de salut poden provocar disminucions anteriors o més dràstiques dels nivells de testosterona.

Diagnòstic i tractament de la menopausa masculina

El metge pot prendre una mostra de sang per provar els nivells de testosterona.

A menys que la menopausa masculina us causi greus penes o que us afecti la vida, probablement gestionareu els símptomes sense tractament. L’obstacle més gran en el tractament de la menopausa masculina pot ser parlar amb el vostre metge sobre els vostres símptomes. Molts homes són massa intimitats o tímids per discutir temes sexuals amb els seus metges.

El tipus de tractament més comú per als símptomes de la menopausa masculina és prendre decisions més saludables en l'estil de vida. Per exemple, el vostre metge us pot aconsellar que:

• menjar una dieta sana
• fer exercici regular
• dormir prou
• reduir l’estrès

Aquests hàbits de vida poden beneficiar a tots els homes. Després d’adoptar aquests hàbits, els homes que presenten símptomes de la menopausa masculina poden veure un canvi dramàtic en la seva salut general.

Si experimenteu depressió, el vostre metge pot receptar-vos antidepressius, teràpia i canvis en l'estil de vida.

La teràpia de substitució hormonal és una altra opció de tractament. Tot i això, és molt controvertit. Com els esteroides que milloren el rendiment, la testosterona sintètica pot tenir efectes secundaris perjudicials. Per exemple, si teniu càncer de pròstata, pot fer que les cèl·lules canceroses creixin. Si el vostre metge suggereix teràpia de reemplaçament d’hormones, pesi tots els positius i negatius abans de prendre la seva decisió.

Perspectiva

És normal que experimenteu un descens dels nivells de testosterona a mesura que envelleixis. Per a molts homes, els símptomes són manejables, fins i tot sense tractament. Si els seus símptomes us causen problemes, parleu amb el vostre metge. Poden proporcionar recomanacions per ajudar-vos a gestionar o tractar els vostres símptomes.