Com triar el millor lubricador per a la vostra vida sexual

Content

• Utilitzar lube és perfectament normal
• Quin tipus heu de comprar?
• A base d’aigua
• A base de silicona
• A base de petroli
• Lube natural
• Com encobrir el camí correcte
• Eviteu a tota costa

Utilitzar lube és perfectament normal

Quan es tracta de relacions sexuals, sigui quina sigui la que us agradi, normalment podeu jugar amb la regla: com més humida millor. Aquesta lògica funciona, bé ... amb fluïdesa quan es tracta de lubricació, perquè humit és exactament el que obteniu.

I si només associeu el lube a la sequedat vaginal, és hora de sortir de la caixa. En lloc d'això, penseu menys fricció, una pell més suau i un entorn sexual millor - independentment del vostre sexe, edat o estadi en la vida.

De fet, segons un estudi de la Universitat d'Indiana, el 70 per cent de les 2.453 dones enquestades van dir que el lube va fer que el sexe fos més agradable i agradable. Carli Blau, LMSW i terapeuta de relacions sexuals i relacions a la ciutat de Nova York, confirma que "necessitar un lubricant no vol dir que no estigui interessat en la vostra parella".

Deixem-nos alliberar de la idea que la lubricació és l’únic indici de excitació i comença a confiar en les paraules del nostre soci.

Penseu en lube com a estímul per als vostres senyors, o com una manera d’estalviar temps, ja que suposadament estàveu fora de la porta fa cinc minuts. Aquí teniu el joc previ a jugar amb lubricació.

Quin tipus heu de comprar?

Quan vingueu de compres, voldreu pensar en els diferents tipus de lubrica que hi ha a l’hora d’escollir el que més us convé. Els lubricants tenen diverses bases:

• aigua
• silicona
• oli
• híbrids, combinant alguns dels anteriors

Els olis híbrids, com la BabeLube Silk de Babeland (10 a 24 dòlars), solen ser una combinació tant d’aigua com de silicona i tenen elements d’ambdós. Hi ha moltes formulacions diferents per adaptar-se perfectament a les vostres necessitats.

A base d’aigua

Conegut com el "versàtil" cub, els lubrificants a base d'aigua es poden utilitzar en pràcticament qualsevol activitat que pugueu pensar, fins i tot en les que es tracta de joguines de silicona. Blau afegeix que els lubrificants a base d’aigua també són segurs per utilitzar amb preservatius, tant de làtex com de no làtex. I segons Blau, poden disminuir el risc de trencament del preservatiu.

Per al sexe vaginal, hi ha un lubricant natural hidratant natural de Blossom Organics (10 $ o més), que equilibra el pH de la vagina alhora que redueix la fricció. Aquest tipus de lubrica és la més popular per tres motius: no tacarà els llençols, és fàcil a la pell i es renta fàcilment a l'aigua.

Però si en tens de veritat pell sensible…

A base de silicona

... voldràs provar un lulu a base de silicona, com els fulls de seda de les teves parts sensibles. Com que la silicona és hipoal·lergènica, la majoria de les persones no experimentaran cap reacció. Aquest tipus de lubricació també dura més temps.

Si us interessa alguna cosa més duradora que hagi de tornar a aplicar-se amb menys freqüència, és possible que hagueu trobat la vostra coincidència.

Quan Kathryn, una jove de 27 anys que va provar diversos tipus de lubricació, va experimentar amb el sexe amb dutxa, va mirar els lubrificants a base de silicona. "Fa que l'experiència sigui molt més agradable, ja que l'aigua sol rentar-se tota la resta", diu.

Una excel·lent opció de silicona és el lubricant humit de platí (8 dòlars o més) elaborat amb ingredients de gran qualitat.

L’únic inconvenient? La silicona del teu lube pot deteriorar la superfície de les joguines de silicona. Blau diu que quan això succeeix, les seves joguines es tornen menys sanitàries perquè crea abrasions en la silicona on els bacteris poden créixer.

"Si compartiu joguines sexuals", ens recorda, "o les utilitzeu amb més d'un soci, assegureu-vos d'utilitzar un lubricant a base d'aigua quan jugueu amb joguines per garantir la vostra seguretat." Afortunadament, els lubrificants a base de silicona són segurs per utilitzar amb els preservatius.

A base de petroli

Si sou del tipus que simplement no us podeu molestar en tornar a aplicar cada cop que hi aneu, ho aconseguim, aquest lube és el regal que us manté endavant i endavant.

SÍ OB (8 dòlars o més), per exemple, és un lubricant per a oli basat en plantes conegut per les seves propietats duradores.

Consell professional? Els lubrificants a base d’oli es poden doblar per passar un massatge atractiu i atractiu. Però l’inconvenient es produeix si utilitzeu un preservatiu de làtex. Aquest tipus de lubricació augmenta les probabilitats d’un preservatiu esquinçat o estripat, derrotant l’objectiu del preservatiu i el vostre bon temps en el procés.

Els lubricants a base d’oli també s’associen a taxes més altes d’infeccions, com la vaginosi bacteriana. I els seus llençols cars poden ser un altre motiu per mantenir-se al marge dels lubrificants a base d’oli. L’oli tendeix a tacar llençols i roba, i també pot ser difícil netejar-lo.

Lube natural

Us preocupa exactament quins ingredients hi poseu? Els lubrificants naturals han augmentat els darrers anys, tot i que hi ha una mica de debat sobre el que significa realment “lube natural”.

Bàsicament, busqueu productes que tinguin a la vostra llista tant ingredients naturals com reduïts. L’Aloe Cadabra (11 dòlars o més) és una opció fantàstica, ja que consta d’un 95 per cent d’àloe, i el gel lubricant natural Sliquid Organics (10 $ o més) és una opció vegana sense paraben sense olor ni sabor.

L’oli de coco també és una elecció popular, tot i que té els seus desavantatges. Pot tacar els fulls i augmentar la incidència del trencament del preservatiu, ja que els olis descomponen l'eficàcia del làtex.

També vareu anar amb compte amb la contaminació creuada si no els netegeu les mans mentre els introduïu en un pot d'oli de coco que també s'utilitza per cuinar. Quan trieu alguna cosa natural per escalfar-vos, assegureu-vos que s’utilitza només per a relacions sexuals i res més.

Com encobrir el camí correcte

Som petits, no hi ha cap forma "adequada" d'utilitzar lube. La necessites per masturbar-se? Amb humor, però el vostre cos encara no rep el missatge per començar a gravar-se? Endavant i propagar-se ... liberalment.

Jenny, de 26 anys, no pot produir una lubricació suficient per al sexe. Utilitza lube amb el seu xicot durant els exercicis previs, fregant-lo als genitals de la seva parella i afegint-lo durant el sexe si comença a sentir-se incòmode.

Kate, una administradora de comptes de 27 anys i una àmplia usuària de lube, diu que utilitza el cubell un 75 per cent del temps, ja sigui quan es masturba o quan està amb una parella. "Encara que jo estic mullat ", diu Kate," no deixa de ser agradable tenir una mica d'ajuda addicional. "

Per tant, apliqueu el que vulgueu, on ho necessiteu, ja sigui la vagina, el penis o l’anus.

Després d’haver esbrinat quin cub és millor per a vosaltres, potser voldreu escalfar-lo una mica a les mans. Això no és necessari, però podeu deixar una mica de fred a les vostres regions més baixes si omiteu aquest pas. Si utilitzeu un preservatiu, no oblideu aplicar un cubell sense base de petroli a l'exterior!

Tant se val si utilitzeu preservatius, diafragmes o preses dentals, lube pot ajudar a reduir la fricció i fer que el sexe sigui més agradable per a tu i la teva parella.

Eviteu a tota costa

Quan aneu a comprar compres de lubricació, hi trobareu tot tipus d’opcions: sabor, natural, calent, formigueig. Aquests olis poden ser divertits, però tingueu cura de mirar els ingredients i provar el valor de pH dels productes de venda lliure amb tires de litmus (com a classe de ciències).

Una vagina sana hauria de mantenir el nivell de pH de 3,5 a 4,5, de manera que el lubrí que utilitzeu també hauria d’estar al mateix nivell.

Sempre atenció als ingredients que figuren. De fet, hi ha uns quants noms que potser voldreu evitar perquè poden causar irritació o inflamació:

• glicerina
• nooxinol-9
• petroli
• propilenglicol
• gluconat de clorhexidina

Blau també suggereix trobar-ne una sense parabens, ni glicerina ni petroli per minimitzar el risc d'infeccions. Si utilitzeu preservatius i joguines, cerqueu un lubricant que sigui làtex, cautxú i plàstic.

I no importa les raons per utilitzar lube, recorda-ho: és una manera senzilla i divertida de portar la teva vida sexual al següent nivell. Així que aneu i lligueu-vos!

Mariah Adcox és una escriptora i aspirant a propietària de mascotes que viu a la ciutat de Nova York. La seva obra ha aparegut a WineLibrary.com, Makeup.com i LendingHome.