Un suc de 3 setmanes pot netejar un dany cerebral?

Content

• Revisió de

És una antiga notícia que una neteja de sucs "desintoxicant" pot tenir alguns efectes desagradables sobre la vostra gana constant com un cos. Una història recent de la publicació israeliana Ha Hadashot 12 va acreditar la neteja de tres setmanes d'una dona de 40 anys amb un resultat molt més espantós que els viatges freqüents al bany: dany cerebral. La dona havia estat seguint una dieta estricta de sucs d’aigua i fruites sota la direcció d’un "terapeuta alternatiu", segons el mitjà de comunicació. Ara, segons informa, ha estat a l'hospital durant tres dies amb desnutrició severa, desequilibri de sodi i danys cerebrals potencialment irreversibles. (Relacionat: El suc d’api s’acaba a Instagram, i què hi ha de més?)

Sí, una dieta de tres setmanes sense suc, sens dubte, sembla una idea molt dolenta, però realment pot provocar danys cerebrals permanents? És plausible, diu Dominic Gaziano, M.D., director del Body & Mind Medical Center. Quan es porta a l’extrem, els dejuni de sucs poden provocar hiponatrèmia (intoxicació per AKA), la qual cosa significa nivells de sodi greument baixos. "La fruita té un contingut de sodi extremadament baix, fins i tot inferior a les verdures", explica el doctor Gaziano. "Això juntament amb el consell de beure aigua addicional és probablement el que li va causar una hiponatrèmia greu i, sens dubte, podria haver provocat danys cerebrals".

Per això: quan els teixits tenen un desequilibri de massa pocs electròlits i massa aigua, aquests darrers entraran a les cèl·lules, fent que s’inflin, diu el doctor Gaziano. Passa a tot el cos, però "els efectes més greus i letals es produeixen quan les cèl·lules cerebrals s'inflen en un espai estretament controlat del nostre crani", explica. En el pitjor dels casos, la hiponatremia pot provocar convulsions, inconsciència, coma i possible ictus per l'acumulació de pressió als vasos sanguinis del cervell. (Relacionat: *Exactament* Què li passa al teu cos en una neteja de 3 dies)

A part de la neteja de sucs, la intoxicació per aigua també pot passar quan els esportistes de resistència beuen molta aigua abans i després dels esdeveniments sense reposar adequadament els electròlits. També pot passar quan les persones que tenen afeccions que afecten la seva funció renal o que prenen medicaments que els afecten els ronyons (per exemple, alguns antidepressius o medicaments per al dolor), beuen tones d’aigua, segons la Clínica Mayo. En la majoria dels casos, els efectes són lleus i de curta durada, inclosos els mals de cap i la pèrdua d’energia, però la intoxicació per aigua pot ser mortal en alguns casos, diu el doctor Gaziano. Per exemple, el 2007, una dona va morir després de competir en el concurs de beure aigua d’una emissora de ràdio, malgrat que l’emissora va avisar prèviament sobre els efectes de la intoxicació per aigua. (Relacionat: és possible beure massa aigua?)

Resum: si necessiteu un altre motiu no per subsistir amb suc durant tres setmanes seguides, un possible dany cerebral sembla força convincent.

Revisió de