Per què l’embaràs pot causar picor als pits

Content

• Causes de pits amb pruïja durant l’embaràs
• Canvis hormonals
• Estirament de la pell
• Èczema
• Pàpules urticàries pruriginoses i plaques de l'embaràs (PUPPP)
• Prurigo de l'embaràs
• Intertrigo
• Quan és més probable que passi
• Els pits amb pruïja són un signe precoç de l’embaràs?
• Obtenint un alleujament dolç
• Mantingueu-vos hidratat
• Porteu fibres naturals
• Afluixeu-vos
• Refredar
• Esborreu-lo
• Canvieu els detergents
• Feu una dieta equilibrada
• Quan cal preocupar-se (i consultar un metge)
• Infecció per llevats
• Colestasis
• El menjar per emportar

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Pensaves que ho havies experimentat tot: les nàusees i els vòmits, l’esgotament acompanyat d’insomni i aquells desitjos nocturns d’escabetxos i gelats. Què és això? T’han picat els pits? Sí. Això també és una cosa.

Hi ha moltes raons per les quals els pits i els mugrons poden picar durant l’embaràs. La majoria estan relacionats amb la irritació de la pell o les hormones circulants. Tanmateix, hi ha vegades que la picor ha de provocar una visita al seu metge. A continuació s’explica com és greu o simplement molest.

Causes de pits amb pruïja durant l’embaràs

Canvis hormonals

Les hormones s’excedeixen durant l’embaràs i augmenten especialment a mesura que s’acosta a la data de venciment.

Amb tot aquest canvi apareixen tot tipus de símptomes, inclosa la picor a la pell. De fet, és possible que us faci tornar absolutament boig, però la picor és força comuna si no teniu cap condició sanitària específica.

Estirament de la pell

A mesura que el vostre bebè i vosaltres creixen, la pell s'estira per adaptar-vos a la nova forma i augment de pes. Fins i tot podeu notar petites ratlles o línies dentades anomenades estries gravídiques (estries) a l’estómac, els pits, els malucs i les natges. A mesura que es formen, pot sentir picor o ardor.

Les estries poden ser una gamma de colors des del vermell al rosa fins al blau o fins i tot el morat. Acostumen a decolorar-se amb un color més clar amb el temps i poden cobrir grans parts del cos.

Relacionat: respostes a les vostres preguntes sobre les estries als pits

Èczema

L’èczema induït per l’embaràs és la malaltia de la pell que podeu desenvolupar durant els 9 mesos d’acollida del vostre bebè. Podeu desenvolupar taques als pits i a altres parts del cos.

Juntament amb la picor, és possible que tingueu la pell seca, taques vermelles, pell esquerdada o escamosa o bonys petits i elevats.

Pàpules urticàries pruriginoses i plaques de l'embaràs (PUPPP)

És tot un nom, però PUPPP és un altre motiu comú de la picor durant l’embaràs. Amb la picor, també podeu veure petits ruscs o bonys a la pell. Poden aparèixer individualment o en taques i generalment s’estenen des de l’estómac fins als pits, les cuixes i les natges.

Tot i que aquesta afecció és molt desagradable, els metges no saben exactament què la causa. Útil, oi? A continuació s’explica com podeu identificar-lo i tractar-lo.

Prurigo de l'embaràs

Una altra condició específica de l’embaràs és el prurigo. És la resposta del sistema immunitari del cos a tots els canvis que produeix l’embaràs. Podeu desenvolupar petites protuberàncies al pit o a altres parts del cos. Poden picar i semblar picades d’errors.

El nombre de protuberàncies pot ser només d’alguns a l’inici, però augmenta amb el temps. Aquesta condició pot durar mesos i fins i tot continuar després del part del vostre bebè.

Intertrigo

Intertrigo és només un terme elegant per a l'erupció cutània sota el pit. Tampoc no és una afecció específica de l’embaràs. En lloc d’això, podeu desenvolupar intertrigo sempre que hi hagi humitat, calor i friccions sota les noies.

Amb tots els canvis mamaris que heu vist, podeu veure com pot succeir aquest escenari, sobretot si teniu la sort d’estar molt embarassada durant l’estiu. És possible que noteu una erupció vermella, picor, pell crua o plorant. Per si no n’hi hagués prou, és possible que la pell fins i tot s’esquerdi o faci mal.

Quan és més probable que passi

Podeu experimentar canvis mamaris, com inflor, tendresa i creixement, fins i tot durant l’embaràs molt primerenc. Amb totes aquestes sensacions pot arribar a picar-se fins i tot en les primeres setmanes.

Les estries es poden produir en qualsevol moment, fins i tot abans o després de l’embaràs, però un estudi del 2017 va demostrar que un 43% de les dones les experimenten en 24 setmanes. En cas contrari, acostumen a aparèixer més tard al segon trimestre fins a principis del tercer trimestre. És probable que aquestes marques es mantinguin després de l’embaràs, però s’esvaeixen i s’aclareixen.

El mateix passa amb l’intertrigo i el prurigo de l’embaràs: poden passar en qualsevol moment. L’èczema tendeix a desenvolupar-se aviat, normalment en algun moment del primer. PUPPP, en canvi, pot no aparèixer fins més endavant al tercer trimestre.

El vostre metge pot diagnosticar què passa amb la picor examinant la zona. Però presteu molta atenció a la sincronització i a qualsevol altre símptoma per ajudar-vos a identificar-los.

Els pits amb pruïja són un signe precoç de l’embaràs?

Poden ser-ho. De nou, els canvis mamaris comencen aviat. Els canvis hormonals també poden desencadenar certes condicions. Per exemple, al voltant de les dones que ja tenen èczema veuen pitjors símptomes durant l’embaràs.

Si creieu que podríeu estar embarassada, feu una prova d’embaràs a casa per esbrinar-ho. O visiteu el vostre metge per fer una anàlisi de sang per obtenir els resultats més precisos.

Obtenint un alleujament dolç

És possible que no pugueu prevenir la picor de pits si sorgeixen de certes condicions de salut, com ara PUPPP o prurigo de l’embaràs. Dit això, hi ha moltes coses que podeu fer per mantenir les noies tranquil·les, fresques i recollides.

Mantingueu-vos hidratat

Beu. Les dones embarassades necessiten almenys 10 tasses de líquids durant l’embaràs i és probable que no en tingueu prou.

Els efectes secundaris de la deshidratació fins i tot lleu inclouen la pell seca, que pot picar. La bona notícia és que beure més aigua pot ajudar amb altres problemes d’embaràs, com el restrenyiment. I si teniu previst alletar, és possible que practiqueu encara més la beguda. Les mares que donen el pit necessiten almenys 13 tasses d’aigua i altres líquids per mantenir-se al dia amb les seves necessitats d’hidratació.

Porteu fibres naturals

Un viatge al vostre aparador pot revelar per què us pica el pit. El cotó i altres fibres naturals, com el bambú, no tendeixen a atrapar la suor i la humitat tal com ho fan els teixits sintètics. No voleu invertir en sostenidors i samarretes nous? Podríeu plantejar-vos lliscar temporalment un tanc de cotó o seda sota la roba exterior, almenys fins que hagi passat la pitjor picor.

Afluixeu-vos

Mentre hi estigueu, mireu la mida del sostenidor que porteu. És possible que vulgueu reduir la mida per donar-vos a vosaltres i als vostres tatas una mica més d’espai per respirar.

Voleu que el sostenidor sigui solidari, però que no sigui massa ajustat ni que restringeixi el contrari. Visiteu la vostra botiga preferida i obteniu un ajustament professional si podeu. I no oblideu esmentar que esteu embarassada si encara no és obvi. La vostra mida pot tornar a canviar abans (i fins i tot després) del lliurament.

Refredar

Preneu-vos una dutxa fresca o apliqueu-vos un drap fresc per calmar la picor en lloc de ratllar-vos. Els banys tèbies o tebis poden ajudar especialment amb afeccions com l’èczema. La clau aquí és tenir l’aigua entre 29,4 i 32,2 ° C (85 i 90 ° F). És possible que no tingueu un termòmetre a punt, però l’aigua a aquesta temperatura només se sent lleugerament calenta a la part posterior de la mà.

A més: limiteu el temps de dutxa i bany a 5 a 10 minuts si podeu. Ja pot assecar la pell.

Esborreu-lo

Proveu d’aplicar una crema hidratant calmant directament als pits i als mugrons. Les cremes i ungüents són millors per a pells seques o irritades. Algunes dones fins i tot utilitzen lanolina als mugrons esquerdats. Els ingredients com la mantega de karité, la mantega de cacau, l’oli d’oliva i l’oli de jojoba són bones opcions. També ho són els productes que contenen àcid làctic, àcid hialurònic, glicerina i dimeticona.

Apliqueu cremes hidratants immediatament després de palsejar la pell amb una tovallola neta. Amb el que trieu, considereu provar una prova de pegat i observar la zona durant 24 a 48 hores per vigilar les reaccions.

Compra online de mantega de karité i mantega de cacau.

Canvieu els detergents

Els sabons i detergents amb perfums artificials poden empitjorar la pell. Per tant, salteu els additius potencialment irritants, encara que tinguin una olor increïble.

En lloc d'això, intenteu anar a detergents "lliures i nets". I trieu sabons per al vostre cos que siguin simples i hipoalergènics. Unes bones opcions poden incloure CeraVe Body Wash Hidratant o Cetaphil Daily Refreshing Body Wash.

Compra online detergent hipoalergènic i rentat corporal.

Feu una dieta equilibrada

Les estries poden ser inevitables (i codificades en la vostra genètica), però també es produeixen durant períodes d’augment ràpid de pes. En general, els metges recomanen que les dones guanyin entre 25 i 35 quilos durant l’embaràs. Si esteu a l'extrem superior d'aquest rang, és possible que vulgueu parlar amb el vostre metge.

En realitat no menges per a dos. Només amb 300 calories addicionals al dia són suficients per donar suport a les vostres necessitats nutricionals i a les del vostre bebè en creixement.

PD: No la sueu si no encaixa exactament en les directrius. Depenent de l’IMC inicial, l’interval de guany recomanat és d’entre 11 i 40 lliures. I si esteu embarassades de bessons o d’altres múltiples, aquestes xifres són més altes.

Quan cal preocupar-se (i consultar un metge)

Hi ha un parell d’afeccions addicionals que causen picor als pits. Malauradament, no ho aclareixen sols. Per tant, si creieu que pot necessitar ajuda, demaneu cita al vostre metge avui mateix.

Infecció per llevats

És possible que només hagueu sentit a parlar d’una infecció per llevats, eh, allà baix. Però el llevat també pot atacar els pits. Amb tots els canvis de l’embaràs, els mugrons amb picor per infeccions per llevats es produeixen amb més freqüència del que no voldríeu saber. La vostra infecció pot estar relacionada amb una infecció vaginal actual per llevats, danys als mugrons o potser amb un curs recent d’antibiòtics.

En qualsevol cas, és possible que experimenteu qualsevol cosa, des de picor, ardor o picor fins al dolor. Els mugrons poden tenir un color rosa brillant o pot tenir la pell vermella o seca / escamosa o fins i tot una erupció blanca que els envolta. És possible que necessiteu antifúngics amb recepta per eliminar la infecció.

Relacionat: Tenir cura d’una infecció per llevats al pit

Colestasis

Noteu més la picor al vespre o a la nit? És tan intens que no ho suportes? Potser no és la vostra imaginació.

La colestasis de l'embaràs és una afecció hepàtica que causa pruïja intensa sense erupcions. Normalment apareix més endavant, en algun moment del tercer trimestre, però pot aparèixer abans.

És possible que primer noteu picor a les mans i als peus, però aquesta sensació pot viatjar a altres parts del cos. També és possible que tingueu nàusees, pèrdua de la gana i groc (icterícia) de la pell i del blanc dels ulls.

A part de ser absolutament incòmode, la colestasi significa que el fetge no funciona bé per eliminar els residus del cos. El vostre metge us pot recomanar que doneu el vostre nadó abans d'hora per evitar complicacions, com ara problemes pulmonars o mortinatalitat.

Un cop el vostre petit estigui aquí segur, és probable que noteu que la picor desapareix al cap de pocs dies.

El menjar per emportar

Tens això, mare. El bo, el dolent, i la picor. En la majoria dels casos, hauríeu d’alleugerir el vostre malestar amb els canvis d’estil de vida o, com a mínim, després del part del vostre bebè.

És possible que altres afeccions requereixin una certa atenció mèdica i això està bé. Al final, tornareu a sentir-vos més. I aquest petit paquet d’alegria farà que tots aquests mesos esglaonats valguin la pena.