Per què tinc indigestió?

Content

• Què és la indigestió?
• Causes de la indigestió
• Diagnòstic de la indigestió
• Opcions de tractament per a la indigestió
• Medicaments
• Canvis d’estil de vida i atenció a la llar
• Perspectiva

RETIRACIÓ DE RANITIDINAL’abril de 2020, l’Administració d’aliments i drogues (FDA) va demanar que es retiressin del mercat dels Estats Units totes les formes de recepta i venda sense recepta (OTC) ranitidina (Zantac). Aquesta recomanació es va fer perquè es van trobar nivells inacceptables de NDMA, un probable cancerigen (substància química que causa càncer) en alguns productes de ranitidina. Si se us ha receptat ranitidina, parleu amb el vostre metge sobre opcions alternatives segures abans d’aturar el medicament. Si esteu prenent ranitidina OTC, deixeu de prendre el medicament i parleu amb el vostre proveïdor sanitari sobre opcions alternatives. En lloc de portar productes de ranitidina no utilitzats a un lloc de recuperació de medicaments, elimineu-los segons les instruccions del producte o seguint les indicacions de la FDA.

Què és la indigestió?

La indigestió (dispèpsia) passa a gairebé tothom. Els hàbits alimentaris o un problema digestiu crònic poden desencadenar indigestió.

La indigestió pot causar:

• mal d’estómac o inflor
• ardor d'estómac
• nàusees
• vòmits

Altres símptomes habituals són:

• sentir-se ple durant un àpat i no poder acabar de menjar
• sentir-se molt ple després de menjar un àpat de mida normal
• sensació de cremada a l’estómac o l’esòfag
• sensació de rosegar a l'estómac
• experimenten gas excessiu o trencament

No ignori els símptomes severs de la indigestió. Consulteu el vostre metge de seguida si experimenteu alguna de les accions següents:

• vòmits greus
• vòmit sanguinari o semblant a un cafè
• pèrdua de pes no explicada
• femtes negres
• problemes per empassar

Causes de la indigestió

Una cosa de la indigestió és conseqüència de menjar massa de pressa o menjar massa ràpid. Els aliments picants, greixosos i grassos també augmenten el risc d’indigestió.Posar-se massa aviat després de menjar pot dificultar la digestió dels aliments. Això augmenta el risc de malestar abdominal.

Altres causes comunes de mala digestió són:

• fumar
• beure massa alcohol
• efectes secundaris dels medicaments

Els medicaments antiinflamatoris no esteroides, com l'aspirina, l'ibuprofè i el naproxè, són una classe de medicaments que poden causar efectes secundaris.

Els hàbits alimentaris i les opcions d'estil de vida poden causar. Els símptomes de la indigestió també poden ser causats per:

• malaltia de reflux àcid (GERD)
• càncer gàstric
• anomalies del conducte pancreàtic o biliar
• úlceres pèptiques

Les úlceres pèptiques són naftes en el revestiment de l'estómac, l'esòfag o el duodè que poden ser causades per H. pyloribacteris.

De vegades, no es coneix cap causa d’indigestió, que es coneix com a dispèpsia funcional. La dispèpsia funcional pot ser causada per una motilitat muscular anormal, com una acció de compressió, a la zona on els músculs de l’estómac digereixen i traslladen els aliments cap a l’intestí prim.

Llegiu més: Obteniu informació sobre el trastorn de la ruminació i la indigestió »

Diagnòstic de la indigestió

Probablement el vostre metge comenci a fer preguntes sobre la vostra història clínica i els seus hàbits alimentaris. També passareu a un examen físic. El vostre metge pot ordenar radiografies del vostre abdomen per veure si hi ha alguna anormalitat al vostre tracte digestiu.

També poden recollir mostres de sang, respiració i femtes per comprovar si hi ha algun tipus de bacteri que causi úlceres pèptiques.

El vostre metge pot demanar un examen endoscòpic per comprovar anomalies al tracte digestiu superior.

Durant una endoscòpia, el metge passa un petit tub amb una càmera fotogràfica i una eina de biòpsia a través de l’esòfag cap a l’estómac. A continuació, poden revisar les malalties del tracte digestiu de les malalties i recollir mostres de teixit. Per aquest procediment, sereu lleugerament sedat.

Una endoscòpia gastrointestinal superior (GI) pot diagnosticar el següent:

• esofagitis de reflux
• úlceres
• malalties inflamatòries
• càncer d'infecció

Opcions de tractament per a la indigestió

Medicaments

Es poden utilitzar diversos medicaments per tractar la indigestió, però poden causar efectes secundaris. Els antiàcids de venda lliure com Maalox i Mylanta ajuden a neutralitzar l’àcid estomacal, però poden causar diarrea o restrenyiment.

Els antagonistes del receptor H2 (H2RA) com Pepcid redueixen l’àcid estomacal. Els efectes secundaris són poc freqüents, però poden incloure:

• nàusees
• vòmits
• diarrea
• erupció o picor
• restrenyiment
• mal de cap
• sagnat o contusió

Els prokinètics, com els medicaments amb recepta Reglan i Motilium, milloren l’acció muscular o la motilitat del tracte digestiu. Aquests medicaments poden causar:

• depressió
• ansietat
• moviments o espasmes involuntaris
• fatiga

Els inhibidors de la bomba de protons (IPP) com Prilosec redueixen l’àcid estomacal, però són més forts que els H2RA. Els efectes secundaris inclouen:

• nàusees i vòmits
• restrenyiment
• diarrea
• tos
• mal de cap
• mal d'esquena
• mareig
• Mal de panxa

Tant els IPC com els medicaments H2 s’utilitzen normalment per tractar les úlceres pèptiques. Si H. pylori són la causa de les úlceres, aquests medicaments s'utilitzen en combinació amb antibiòtics com la claritromicina i l'amoxicil·lina.

Canvis d’estil de vida i atenció a la llar

El medicament no és l’únic tractament per a la indigestió. És possible que pugueu millorar la digestió i alleujar els símptomes incòmodes amb els ajustaments de l’estil de vida. Per exemple:

• Menja menjars més petits durant tot el dia.
• Eviteu els aliments grassos picants i grassos que puguin provocar cremades.
• Menja més lent i no menja abans d’asseure’s.
• Deixa de fumar, si fuma.
• Perdre pes corporal en excés.
• Redueix la quantitat de cafè, begudes refrescants i alcohol que consumeixis.
• Descansa molt.
• Deixeu de prendre medicaments que puguin irritar el revestiment de l’estómac, com els AINEs
• Reduir l’estrès mitjançant ioga o teràpia de relaxació.

Perspectiva

Una deficient digestió és un problema habitual. Tanmateix, no hauria de ignorar la indigestió que és:

• crònica
• severa
• no respon a la medicació de venda lliure

Si es deixa sense tractament, els símptomes de la indigestió poden interferir en la seva qualitat de vida.

Si no podeu gestionar la indigestió a casa, parleu amb el vostre metge. Poden ajudar a determinar la causa subjacent dels problemes de digestió.