Remeis casolans per a les mans suades

Content

• Causes de les mans suades
• Remeis casolans per a les mans suades
• 1. Antitranspirants
• 2. Bicarbonat de sodi
• 3. Vinagre de sidra de poma
• 4. Fulles de sàlvia

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

La sudoració és com el cos regula la seva temperatura. Tot i que tothom transpira, viure amb les mans suades sense parar pot fer-te conscient.

Segons la vostra rutina, pot ser una salutació quotidiana donar la benvinguda als altres amb una encaixada de mans. Les persones que no experimenten mans suades no tenen cap problema en estendre les mans. Però si les vostres mans estan constantment mullades i mullades, una cosa tan senzilla com donar la mà pot provocar ansietat.

Si teniu les mans suades freqüentment o amb sudoració excessiva en altres parts del cos que no és causada per temperatures més altes, és possible que tingueu hiperhidrosi. Aquesta és una condició marcada per la sudoració sense motius aparents. La suor pot submergir-se a la roba i alterar la seva vida social. Pot ser un problema frustrant, però hi ha maneres de controlar la sudoració.

Causes de les mans suades

En el cas de la hiperhidrosi, les glàndules sudorípares hiperactives desencadenen una transpiració excessiva. Aquesta resposta no té res a veure amb la temperatura interior o exterior ni amb el vostre nivell d'activitat física. Tant se val si la temperatura és còmoda o si no es mou, és possible que les mans suin abundantment.

Algunes persones s’alien de la sudoració suau de les mans com a preocupació menor. Tot i que aquesta afecció no sempre indica un problema greu i pot aparèixer en famílies, la sudoració excessiva de vegades és un símptoma d’una afecció subjacent, com ara:

• diabetis
• menopausa / sofocos
• baix nivell de sucre en sang
• tiroide hiperactiva
• atac de cor
• problemes del sistema nerviós
• infeccions

Quan la sudoració és causada per un problema subjacent, és possible que tingueu altres símptomes. Consulteu un metge si la sudoració va acompanyada de calfreds, dolor al pit, nàusees, mareig o febre. Consulteu també un metge si la sudoració empitjora o comença a interrompre la vostra rutina.

Remeis casolans per a les mans suades

Si les mans suades no mereixen un viatge al vostre metge, diversos trucs i remeis casolans poden reduir significativament la transpiració.

1. Antitranspirants

Els antitranspirants solen associar-se a la sudoració de les aixelles, però també són eficaços per aturar la transpiració a diferents zones del cos, incloses les mans. Si teniu problemes amb una sudoració excessiva, apliqueu antitranspirant a les mans per reduir la humitat i la clamminesa. Comenceu amb un antitranspirant de força regular i, a continuació, canvieu a un antitranspirant de força clínica si no obteniu els resultats desitjats. Els antitranspirants funcionen millor quan els apliqueu a la nit perquè us dóna més temps per absorbir-los. Aquests productes funcionen indicant al cos que deixi de suar. Alguns exemples inclouen:

• Cert Dri
• Llicenciatura
• Secret
• Mitchem

Si no funcionen, parleu amb el vostre metge sobre un antitranspirant amb recepta.

2. Bicarbonat de sodi

El bicarbonat de sodi és una manera ràpida i econòmica de reduir les mans suades. La majoria de la gent té una caixa de bicarbonat de sodi a la cuina o al bany. L’eficàcia del bicarbonat de sodi per netejar i blanquejar les dents és ben coneguda, però és possible que no us adoneu de com funciona el bicarbonat de sodi com a antitranspirant i desodorant. Com que el bicarbonat de sodi és alcalí, pot reduir la sudoració i fer que la suor s’evapori ràpidament. Barregeu un parell de culleradetes de bicarbonat de sodi amb aigua per crear una pasta. Fregueu la pasta sobre les mans durant uns cinc minuts i després renteu-vos les mans. Aquí hi ha dues opcions:

• Bicarbonat sodi
• Arm & Hammer

3. Vinagre de sidra de poma

Si teniu hiperhidrosi, el vinagre de sidra de poma orgànic us pot mantenir les palmes suades seques equilibrant els nivells de pH al cos. Podeu eixugar-vos les palmes amb vinagre de sidra de poma. Deixeu-ho durant la nit per obtenir el millor efecte. També pot ser que vulgueu incloure 2 cullerades a la vostra dieta diària. Té un gust millor amb mel i aigua o amb un suc de fruita. Aquí teniu algunes opcions de marca:

• Viva Naturals
• Kevala
• Bragg

4. Fulles de sàlvia

Afegir les fulles de sàlvia al menjar o prendre un te de sàlvia pot proporcionar alleujament a la sudoració de les mans. També podeu portar sàlvia seca amb un embolcall de tela a la butxaca i posar-hi la mà per absorbir i evitar la transpiració. La propietat astringent del sàlvia elimina l'excés d'olis de la pell i evita la sudoració. Aquesta propietat també pot reduir les olors causades per la sudoració. Per obtenir els millors resultats, poseu un grapat de fulles de sàlvia en aigua i, a continuació, submergiu les mans a la barreja durant uns 20 minuts. Una altra opció és beure te de sàlvia. Com que el sàlvia és una herba, parleu amb el vostre metge abans de beure aquest te per assegurar-vos que no interaccioni amb cap medicament que preneu actualment. Vostè pot intentar:

• Marmara
• Frontera

És probable que ja tingueu almenys un element a la cuina o al bany que pugui deixar de suar. Si teniu una sudoració excessiva, parleu amb el vostre metge. Poden suggerir altres opcions si el vostre estat no respon als remeis casolans.