Ritual acaba de llançar una nova subscripció a la vitamina "Prenatal essencial"

Content

• En primer lloc, aquí teniu més informació sobre les vitamines prenatals del ritual.
• Per tant, són recomanables?
• Hi ha una cosa important que ofereixen les vitamines rituals.
• Revisió de

Fer una vitamina prenatal és només un dels molts passos que han de fer les mares per assegurar un embaràs i un nadó sans. I avui, la marca de vitamina Ritual de subscripció fa que l’accés a aquestes píndoles essencials sigui encara més fàcil amb una línia de vitamines prenatals anomenada Prenatal essencial.

Té sentit que Ritual s'ampliï d'aquesta manera, ja que el multivitamínic insígnia de la marca conté només els nou nutrients més essencials per a la salut de les dones, recolzats per les últimes dades científiques.

A 35 dòlars al mes, "Essential Prenatal està pensat per a totes les futures mares i dones que tinguin embaràs a l'horitzó", afirma la fundadora de la companyia, Katerina Schneider. Aquest és un dels factors que fa que aquesta vitamina sigui una mica més universal del que podríeu imaginar. Gairebé la meitat de tots els embarassos als Estats Units no són planificats, la majoria de les dones no comencen vitamines prenatals fins vuit setmanes després de la concepció. Segons la marca, aquesta nova píndola Ritual actua com una assegurança que comenceu amb el peu dret, nutricionalment, tant si el vostre embaràs està previst com si no és planificat.

Igual que amb el seu multivitamínic inicial, el prenatal es lliurarà a la porta cada mes. Vindrà la firma de Ritual, un bonic envàs transparent i groc, però amb una essència de llimona en lloc de menta, ja que "els cítrics solen desitjar-se durant l'embaràs", diu Schneider. (Relacionat: val la pena les vitamines personalitzades?)

Però no hauríeu d’obtenir guia del vostre metge de capçalera sobre un suplement tan important? O és NBD per obtenir les vostres vitamines prenatals per correu?

En primer lloc, aquí teniu més informació sobre les vitamines prenatals del ritual.

L'empresa ultramoderna ha posat en marxa la investigació: l'equip intern i el consell assessor de Ritual estan formats per una sèrie de metges i doctors, inclosos bioquímics nutricionals i ginecòlegs, que es van associar amb "una gran quantitat de científics, socis d'investigació i metges "per desenvolupar la vitamina", diu Schneider.

A més, Essential Prenatal compta amb un grapat d’ingredients que la majoria d’altres prenatals no fan, és a dir, el folat (ja que moltes dones no poden absorbir l’àcid fòlic més utilitzat), el DHA omega-3 vegà i la colina. Igual que el seu multivitamínic, el prenatal no conté excipients no desitjats, res artificial, ni transgènics ni ingredients orgànics sempre que sigui possible.

Per tant, són recomanables?

"L'únic ingredient, en general, que necessiten les dones embarassades és l'àcid fòlic", diu Diana Ramos, M.D., ginecòleg i copresident de la National Preconception Health and Health Care Initiative. El prenatal de Ritual comprova aquesta casella, de manera que, en una línia de base, ja és millor que no prendre res. (Relacionat: Quant han de menjar realment les dones embarassades?)

I Schneider té raó en dir que la seva fórmula inclou molts ingredients importants que altres vitamines prenatals OTC deixen fora, com el folat, la colina, els omega-3, el iode i la vitamina D3, confirma Lauren Manaker, RDN, fundadora de la nutrició pre i postnatal. servei d’assessorament, Nutrition Now.

Manaker diu que no veu cap mal en prendre el prenatal essencial a curt termini. Però tant ella com el doctor Ramos coincideixen a faltar un nivell d’individualitat, ja que aquest és el vostre prenatal durant els nou mesos.

"No hi ha vitamina prenatal perfecta per a tothom", diu el doctor Ramos. El folat és una necessitat universal, però "qualsevol altra vitamina o mineral requerida [per a una futura mare] estaria a discreció i recomanació del seu proveïdor d'atenció mèdica en funció de les seves necessitats de salut personals", afegeix.

Schneider està d'acord amb això: "Igual que amb qualsevol suplement durant l'embaràs, és important que les dones consultin el seu metge per assegurar-se que són adequades per a elles". Per tant, si esteu interessats a prendre Ritual's Essential Prenatal, només heu de xatejar amb el vostre metge, que pot demanar-vos que us agafeu una o dues vitamines addicionals més personalitzades. (Relacionat: 4 maneres de canviar l'entrenament quan es queda embarassada)

Hi ha una cosa important que ofereixen les vitamines rituals.

Hi ha un gran avantatge en optar per aquestes vitamines de subscripció que no s’ha d’oblidar: "L’únic desafiament de qualsevol vitamina prenatal o de qualsevol medicament és recordar-ne la presa diària", diu el doctor Ramos. Tenir-lo a casa cada mes pot ajudar-vos a complir-lo, cosa que és especialment important amb una vitamina prenatal.

"En la majoria de les etapes de la vida, les persones poden obtenir totes les vitamines que necessiten a través de la seva dieta. Però els requisits d’aportació d’alguns nutrients s’incrementen tant durant l’embaràs, que és improbable que una dona obtingui tot el que necessita només amb la seva dieta. ", diu Manaker.

Revisió de