El peròxid d’hidrogen blanqueja les dents?

Content

• Què diu la ciència?
• Com s’utilitza peròxid d’hidrogen com a blanquejador de dents?
• Utilitzant peròxid d’hidrogen com a esbandida:
• Utilitzant peròxid d’hidrogen en una pasta:
• Hi ha efectes secundaris?
• Heu d’utilitzar peròxid d’hidrogen a les dents?

El blanqueig de les dents s’ha popularitzat en els darrers anys a mesura que apareixen més productes al mercat. Però molts d’aquests productes poden ser força cars, cosa que fa que la gent busqui remeis més econòmics.

La forma més assequible de blanquejar les dents a casa (i el remei recolzat per la investigació més important) és l’ingredient principal de la majoria de productes per blanquejar les dents: el peròxid d’hidrogen.

Què diu la ciència?

Això és el que heu de saber: la majoria d’ampolles de peròxid d’hidrogen que podeu comprar a una farmàcia o a una botiga de queviures es dilueixen al voltant del 3 per cent. La quantitat de peròxid d'hidrogen en tractaments de blanqueig comercial varia i pot arribar al 10% en alguns productes.

Però els estudis científics suggereixen que la dilució és una bona cosa a l’hora d’utilitzar peròxid d’hidrogen per blanquejar les dents; concentracions massa fortes poden danyar l’esmalt o el revestiment exterior de les dents.

En un estudi, els científics van aplicar solucions diluïdes de peròxid d’hidrogen del 10, 20 i 30 per cent a les dents humanes que s’havien extret durant períodes variables de temps. Van trobar que les solucions de concentració més alta causaven més danys a les dents, igual que mantenir les dents en contacte amb peròxid d’hidrogen durant un temps més llarg. Això suggereix que els tractaments de baixa concentració de peròxid d’hidrogen, aplicats durant períodes de temps més curts, tenen el potencial mínim de danyar les dents.

Segons un altre estudi, els científics van trobar que una solució del 5% de peròxid d’hidrogen era tan eficaç com una solució del 25% per blanquejar les dents. Però per aconseguir el mateix nivell de blancor, caldria blanquejar les dents amb la solució del 5% 12 vegades per obtenir el mateix nivell de blanqueig que una vegada amb la solució del 25%.

Això vol dir que si utilitzeu tractaments curts i de baixa concentració, haureu de realitzar més tractaments per aconseguir la blancor desitjada.

Com s’utilitza peròxid d’hidrogen com a blanquejador de dents?

Hi ha dues maneres: suprimint-lo al voltant de la boca o barrejant-lo amb bicarbonat de sodi i posant-lo a les dents com a pasta abans de rentar-lo.

Utilitzant peròxid d’hidrogen com a esbandida:

1. Barregeu quantitats iguals de peròxid d’hidrogen amb aigua, com ara 1/2 tassa a 1/2 tassa.
2. Gireu aquesta barreja al voltant de la boca durant uns 30 segons a 1 minut.
3. Atureu i escupiu la solució si us fa mal a la boca i intenteu no empassar-vos cap mescla.

Utilitzant peròxid d’hidrogen en una pasta:

1. Barregeu unes culleradetes de bicarbonat de sodi en un plat amb una petita quantitat de peròxid.
2. Comenceu a barrejar el refresc i el peròxid junts amb una cullera neta.
3. Seguiu afegint una mica més de peròxid fins que obtingueu una pasta espessa, però no granulosa.
4. Feu servir un raspall de dents per aplicar la pasta a les dents mitjançant petits moviments circulars durant dos minuts.
5. Deixeu la pasta a les dents uns minuts.
6. A continuació, esbandiu-la a fons amb la pasta bufant aigua al voltant de la boca.

Assegureu-vos d’eliminar tota la pasta abans de continuar amb el dia.

Hi ha efectes secundaris?

Diversos estudis suggereixen que l'ús de peròxid d'hidrogen, ja sigui en un producte comercial o a casa, pot causar danys a les dents. El risc de danys augmenta quan:

• utilitzeu una solució molt forta de peròxid d’hidrogen
• deixeu el peròxid d'hidrogen en contacte amb les dents durant molt de temps (més d'un minut si es fa swishing o dos minuts si es renta com una pasta)
• aplicar el peròxid d'hidrogen a les dents massa vegades (més d'una vegada al dia)

Consulteu el vostre dentista abans d’aplicar qualsevol peròxid d’hidrogen a les dents per determinar quina estratègia i calendari d’aplicació té més sentit per a la vostra situació.

La sensibilitat dental és potser l’efecte secundari més comú de l’ús de peròxid d’hidrogen. Pot consumir aliments freds o calents o líquids desagradables després d’un tractament amb peròxid. Eviteu fer-ho mentre tingueu dolor.

Això passa perquè el peròxid pot causar danys importants a l’esmalt protector de les dents si s’utilitza amb massa freqüència o en concentracions massa elevades. Els efectes secundaris més greus del blanqueig de peròxid d’hidrogen inclouen la inflamació de les arrels de les dents a les genives. Aquest problema pot provocar problemes secundaris, com ara una infecció, que pot ser costós de tractar.

Heu d’utilitzar peròxid d’hidrogen a les dents?

El peròxid d’hidrogen és un producte domèstic econòmic que probablement teniu a l’abast ara mateix.

Si s’utilitza amb cura, pot ser una manera eficaç de blanquejar les dents. Però si s’utilitza incorrectament (en concentracions massa elevades o si s’utilitza amb massa freqüència) pot causar danys a les dents greus i, de vegades, cars.

Si decidiu blanquejar les dents amb peròxid d’hidrogen, feu-ho amb precaució. Si teniu cap dubte, consulteu el vostre dentista, que us pot donar consells sobre la millor manera de blanquejar per a la vostra salut dental.

Mentrestant, podeu preservar la blancor de les dents i evitar que es tinguin més talls evitant aliments i begudes que us puguin tacar les dents.

Això inclou:

• begudes energètiques
• cafè
• te i vi negre
• begudes carbonatades, que poden fer que les dents siguin més propenses a tacar-se
• caramels
• baies, incloses les móres
• nabius
• maduixes i gerds
• salses a base de tomàquet
• cítrics

Si decidiu consumir aquests aliments i begudes, esbandir-vos o rentar-vos les dents després pot evitar que es tinguin taques.