Humidificadors i salut

Content

• Per a què puc utilitzar un humidificador?
• Tipus d’humidificadors
• Mides humidificador
• Humidificadors centrals
• Evaporadors
• Humidificadors impulsors
• Vaporitzadors de vapor
• Humidificadors per ultrasons
• Control dels nivells d’humitat
• Possibles riscos
• El menjar per emportar

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Què és un humidificador?

La teràpia amb humidificador afegeix humitat a l’aire per evitar la sequedat que pot causar irritació a moltes parts del cos. Els humidificadors poden ser particularment eficaços per tractar la sequedat de la pell, el nas, la gola i els llavis. També poden alleujar alguns dels símptomes causats per la grip o el refredat comú.

No obstant això, un ús excessiu dels humidificadors pot empitjorar problemes respiratoris. És important saber utilitzar-los correctament.

Per a què puc utilitzar un humidificador?

La humitat actua com un agent hidratant natural que pot alleujar la sequedat. Per aquest motiu, els humidificadors solen utilitzar-se per alleujar:

• pell seca
• congestió sinusal / mal de cap
• gola seca
• irritació del nas
• nassos ensangonats
• cordes vocals irritades
• tos seca
• llavis esquerdats

És possible que tingueu predisposició a aquestes molèsties quan l’aire de casa vostra estigui sec. Això és especialment freqüent durant els mesos d’hivern o quan s’utilitza un aparell d’aire condicionat durant l’estiu.

Tipus d’humidificadors

El tipus d’humidificador que trieu depèn de les vostres preferències, pressupost i mida de la zona a la qual vulgueu afegir humitat. Hi ha cinc tipus d’humidificadors:

• humidificadors centrals
• evaporadors
• humidificadors d’impulsors
• vaporitzadors de vapor
• humidificadors d'ultrasons

Mides humidificador

Els humidificadors es classifiquen sovint com a consoles o portàtils / personals.

Les consoles estan dissenyades per afegir humitat a tota la casa. Sovint són molt grans, però normalment tenen rodes perquè pugueu moure-les fàcilment. Les consoles estan dissenyades per afegir humitat a una habitació.

Botiga d’humidificadors de consola.

Els humidificadors personals (o portàtils) són els més petits i són la millor opció si necessiteu un humidificador durant el viatge.

Botiga d’humidificadors portàtils.

Humidificadors centrals

Els humidificadors centrals s’incorporen directament a la unitat de calefacció o aire condicionat de casa vostra. Aquests són els tipus d’humidificador més cars, però són la millor opció si voleu afegir humitat a tota la casa.

Els humidificadors tradicionals comporten un risc potencial de cremades pel vapor que emeten. Els humidificadors centrals no emeten vapor.

Botiga d’humidificadors centrals.

Evaporadors

Els evaporadors bufen la humitat a través d’un filtre humit. Els ventiladors alimenten la unitat i expulsen la humitat a l’aire d’un sistema d’una sola unitat.

Botiga d’evaporadors.

Aquests són més assequibles que els humidificadors centrals, però l’inconvenient és que només funcionen en una habitació a la vegada. També poden expulsar massa humitat a l’aire. Això pot ser problemàtic per a les persones amb asma, ja que augmenta la probabilitat de creixement de floridura.

Humidificadors impulsors

Els humidificadors d’impulsors funcionen amb l’ajut de discos giratoris que funcionen a velocitats elevades. Aquestes unitats solen ser menys costoses. També són un dels dispositius més adequats per als nens, ja que creen boira fresca i no comporten risc de cremades.

L’inconvenient és que, com els evaporadors, només funcionen per a habitacions individuals. Pot ser que causin dificultats respiratòries a les persones amb al·lèrgies i asma quan s’utilitzen en excés.

Botiga d’humidificadors d’impulsors.

Vaporitzadors de vapor

Els vaporitzadors de vapor s’alimenten elèctricament. Escalfen aigua i després la refreden abans d’expulsar-la a l’aire. Aquests són els humidificadors més barats i portàtils. Els podeu comprar a les farmàcies.

Aquest tipus pot provocar cremades, de manera que no és el més adequat per a nens.

Botiga de vaporitzadors de vapor.

Humidificadors per ultrasons

Els humidificadors d'ultrasons produeixen una boira fresca amb l'ajut de vibracions d'ultrasons. Les unitats varien de preu, en funció de la mida que necessiteu per a la vostra llar. Hi ha disponibles versions de boira fresca i càlida.

Un humidificador per ultrasons (especialment la versió cool-boira) és una bona opció si teniu fills.

Botiga d’humidificador per ultrasons.

Control dels nivells d’humitat

Afegir humitat a l’aire pot ser beneficiós, però una humitat excessiva pot causar problemes de salut. Els nivells elevats d’humitat poden empitjorar els problemes respiratoris i generar una humitat incòmoda a l’aire. Això pot afavorir el creixement de:

• àcars de la pols
• míldiu
• motlle
• bacteris nocius

Mayo Clinic recomana que la humitat es mantingui entre el 30 i el 50 per cent. Un higròmetre pot determinar quanta humitat hi ha a casa vostra. Alguns humidificadors centrals estan equipats amb higròmetres, però també els podeu trobar a les ferreteries.

Proveu la humitat diàriament, especialment si algú de la vostra llar té al·lèrgies o asma.

Possibles riscos

Les cremades són les lesions més freqüents associades als humidificadors. Tingueu especial cura si teniu fills. Mai deixeu que els nens manipulin els humidificadors i no col·loqueu un vapor de boira calenta al dormitori d’un nen.

Permetre que una unitat expulsi massa humitat pot generar condensació a les parets. Com a resultat, el motlle pot créixer i propagar-se per tota la casa.

Els humidificadors impurs poden provocar un creixement bacterià que pot afavorir la tos i els refredats. Els vaporitzadors de vapor es poden embrutar ràpidament, però també són dels més fàcils de netejar. Esbandiu tota l’aigua usada entre usos. Seguint les instruccions del fabricant, netegeu la unitat regularment per evitar el creixement bacterià. Renteu la galleda i el sistema de filtratge cada dos o tres dies durant l’ús.

Els humidificadors poden emetre minerals i microorganismes. No són necessàriament nocius, però el residu pot molestar les persones amb asma. Utilitzeu aigua destil·lada per evitar aquest problema.

El menjar per emportar

Quan s’utilitzen amb cura, els humidificadors poden marcar una diferència significativa pel que fa a la pell seca i les vies respiratòries. Tot i això, tingueu en compte que es tracta d’un remei casolà, no d’un tractament mèdic. Deixeu d’utilitzar un humidificador i truqueu al vostre metge si teniu símptomes que no milloren o que semblen empitjorar a causa de l’humidificador.