La forma més segura de posar lents de contacte

Content

• Com posar lents de contacte
• Instruccions pas a pas
• Hi ha alguna diferència entre posar una lent de contacte dura o tova?
• Què fer si un objectiu és incòmode
• Com treure les lents de contacte
• Instruccions pas a pas
• Com cuidar amb seguretat les lents de contacte
• Quins són els símptomes d’una infecció ocular?
• La conclusió

S’estima que 45 milions de persones als Estats Units porten lents de contacte. Aquestes lents petites poden marcar una gran diferència en la qualitat de vida dels usuaris, però és important manipular-les amb seguretat. Una atenció inadequada pot causar tot tipus de problemes, incloses infeccions greus.

Tant si porteu contactes des de fa anys com si esteu a punt d’utilitzar-los per primera vegada, aquí teniu les maneres més segures d’introduir, treure i cuidar les vostres lents.

Com posar lents de contacte

Instruccions pas a pas

1. Primer, renteu-vos bé les mans i eixugueu-les bé.
2. Obriu la funda de la lent de contacte i utilitzeu la punta del dit per posar la primera lent de contacte a la mà no dominant.
3. Esbandiu l’objectiu amb una solució per a lents de contacte. No utilitzeu mai aigua normal.
4. Poseu l'objectiu a la part superior del dit índex o del dit mitjà de la mà dominant.
5. Comproveu que l’objectiu no estigui danyat i que el costat correcte estigui cap amunt. Les vores de l’objectiu haurien de girar cap amunt per formar un bol i no capgirar-les. Si és cap a fora, gireu-lo suaument. Si l’objectiu està malmès, no l’utilitzeu.
6. Mireu-vos al mirall i manteniu les parpelles superiors i inferiors obertes sense que la mà no subjecti l’objectiu.
7. Mireu davant vostre o cap amunt cap al sostre i col·loqueu l'objectiu als ulls.
8. Tanqueu l’ull lentament i feu rodar els ulls o premeu suaument sobre la parpella per fixar la lent al seu lloc. L’objectiu hauria de sentir-se còmode i hauríeu de poder veure amb claredat després de parpellejar unes quantes vegades. Si no és còmode, traieu lentament l’objectiu, esbandiu-lo i torneu-ho a provar.
9. Repetiu amb la segona lent.

Hi ha alguna diferència entre posar una lent de contacte dura o tova?

El tipus de lent dur més comú s’anomena lent permeable al gas rígid. Aquestes lents dures permeten que l’oxigen arribi a la còrnia. També són més resistents que les lents toves, de manera que duren més. Les lents de contacte toves són una opció més popular que les lents dures.

A l’inconvenient, és més probable que les lents de contacte dures provoquin infeccions. També poden ser menys còmodes que les lents toves.

Malgrat les seves diferències, podeu posar contactes durs i suaus de la mateixa manera, seguint els passos esmentats anteriorment.

Què fer si un objectiu és incòmode

Si tot just heu començat a utilitzar lents de contacte, tingueu en compte que poden sentir-se lleugerament incòmodes durant els primers dies. Això és més comú amb les lents dures.

Si el vostre ull se sent sec un cop heu posat l’objectiu, proveu d’utilitzar gotes de mullat per a contactes.

Si un objectiu se sent ratllat, fa mal o irrita els ulls després de posar-lo, seguiu aquests passos:

1. En primer lloc, no us fregueu els ulls. Això pot danyar la lent de contacte o augmentar les molèsties.
2. Rentar-se i assecar-se bé les mans. A continuació, traieu la lent i renteu-la bé amb una solució per a lents de contacte. Això pot desfer-se de la brutícia o deixalles que es puguin enganxar a l’objectiu, cosa que el fa sentir incòmode.
3. Inspeccioneu l’objectiu detingudament per assegurar-vos que no es trenqui ni es faci malbé. Si és així, descarteu l’objectiu i utilitzeu-ne un de nou. Si no en teniu cap, assegureu-vos de fer un seguiment immediatament amb el vostre metge oftalmològic.
4. Si l’objectiu no està malmès, torneu-lo a inserir als ulls un cop netejat i esbandit a fons.
5. Si l’objectiu és sovint incòmode i els passos anteriors no funcionen o si teniu envermelliment o ardor, deixeu de portar les vostres lents i truqueu al vostre metge.

Com treure les lents de contacte

Instruccions pas a pas

1. Rentar-se bé les mans i assecar-les bé.
2. Utilitzeu el dit central de la mà dominant per tirar suaument cap avall la parpella inferior sobre un ull.
3. Mentre mireu cap amunt, utilitzeu el dit índex d’aquesta mateixa mà per estirar suaument l’objectiu cap a la part blanca de l’ull.
4. Premeu l’objectiu amb el dit polze i l’índex i traieu-lo de l’ull.
5. Després de treure l’objectiu, poseu-lo al palmell de la mà i mulleu-lo amb la solució de contacte. Fregueu-lo suaument durant uns 30 segons per eliminar qualsevol moc, brutícia i oli.
6. Esbandiu l’objectiu i, a continuació, col·loqueu-lo en una funda per a lents de contacte i tapeu-lo completament amb la solució de contacte.
7. Repetiu amb l’altre ull.

Com cuidar amb seguretat les lents de contacte

Per mantenir els ulls sans, és important seguir les instruccions de cura adequades per a les lents de contacte. No fer-ho pot provocar nombroses afeccions oculars, incloses infeccions greus.

De fet, segons les infeccions oculars greus que poden provocar ceguesa afecten aproximadament 1 de cada 500 usuaris de lents de contacte cada any.

La forma més senzilla de reduir el risc d’infeccions oculars i altres complicacions és cuidar correctament les lents.

Alguns consells importants per a l'atenció inclouen els següents consells:

Quins són els símptomes d’una infecció ocular?

És important conèixer els símptomes que poden indicar una infecció ocular. Alguns dels símptomes més freqüents són:

• enrogiment i inflor als ulls
• dolor ocular
• sensibilitat a la llum
• reg de ulls
• descàrrega dels ulls
• visió borrosa
• irritació o sensació que hi ha alguna cosa als ulls.

Si teniu algun d’aquests símptomes, feu un seguiment immediatament amb el vostre metge.

La conclusió

Posar i treure les lents de contacte amb seguretat és crucial per a la salut dels ulls.

Assegureu-vos sempre de rentar-vos les mans abans de manipular les lents de contacte, netejar-les a fons amb una solució per a lents de contacte abans de posar-les o després de treure-les i no dormir-hi mai.

Si observeu envermelliment, inflor o descàrrega dels ulls, o teniu visió borrosa o dolor ocular, assegureu-vos de fer un seguiment immediatament amb el vostre metge.