Com el fitness burlesc em va ensenyar a estimar el meu cos

Content

• Revisió de

Estic atrapat en una rutina. No ho he volgut admetre ni per a mi ni per a ningú, però després de mesos de negació, m’he adonat que he arribat a aquell temible altiplà que persegueix a molts dietistes en algun moment del seu viatge de pèrdua de pes. (Proveu una de les estratègies que ofereixen un alt pla per començar a veure resultats al gimnàs.)

Per a mi, aquest viatge va començar el març de 2014. Impulsat en gran part per un viatge imminent a Las Vegas, on sabia que estaria envoltat de dones i homes magnífics que lluirien sense vergonya els seus cossos perfectes, em vaig unir a Weight Watchers. (Nerviós per començar? Descobriu què esperar a la vostra primera reunió de Weight Watchers.) I va funcionar. De fet, vaig perdre 30 quilos i, mirant enrere les imatges del viatge, m’encanta la meva forma de veure. O, miraed, Suposo.

Des de llavors, l’escala no ha canviat, o almenys no ha estat en la direcció que vull. De fet, he recuperat aproximadament la meitat del pes que vaig perdre originalment: 16,4 lliures per ser exactes. Sí, aquest número no és divertit d’escriure.

El pitjor: sé per què he caigut del vagó. He deixat de fer un seguiment del meu menjar, que és un tret distintiu de l'èxit per a qualsevol membre de Weight Watchers. El que no puc entendre és per què no puc tornar a la pista. Sé què funciona; He viscut l'èxit de primera mà. Però he perdut la motivació.

De les meves reunions, a les quals encara assisteixo cada setmana, he après que la millor manera de superar un altiplà és barrejar coses. Menja diferents aliments, torna als conceptes bàsics, canvia la teva rutina d’entrenament.

Així que fa unes setmanes vaig decidir provar una nova classe. Estava escrivint una història sobre idees divertides i sense cliché per a la festa de soltera quan vaig parlar per primera vegada amb la dona coneguda com Ophelia Flame. Imparteix classes de dansa i espectacle en un estudi de Minneapolis, on visc. Cap al final de la nostra conversa sobre les futures núvies vestir-se amb boas de plomes i posar-se com a noies pin-up, va mencionar la seva classe de gimnàstica burlesca. De seguida em va despertar la curiositat. Després d'entrenar i completar un 10K l'any passat i adonar-se que era córrer no per a mi, em dedico a trobar noves maneres d’entrar en sessions de suor. Vaig decidir provar-ho.

En arribar al seu estudi un matí fred de novembre, sabia que aprendria dels millors. Ophelia és una intèrpret reconeguda internacionalment, al cap i a la fi. A més de fundar The Playful Peacock Showgirl Academy, ha estat titular de festivals a Colorado i Toronto, nomenada com una de les 50 millors artistes del món per Revista burlesca del segle XXI, i fins i tot ha estat seleccionat com un dels principals candidats al Saló de la Fama del Burlesque de Las Vegas en diverses ocasions.

Em vaig sentir una mica intimidat, com a mínim. Tenia les meves idees preconcebudes sobre aquest estil de ball, sobretot de la varietat de corista de Las Vegas, però no tenia ni idea de què esperar. Hi hauria implicats vestits elaborats i boas de plomes? Quan li vaig preguntar a Ophelia què havia de portar, va dir en broma que una tanga i unes borles de mugró aniria molt bé. Estic segur que va poder escoltar les meves rialles nervioses a través del correu electrònic.

Va ser una classe íntima d’unes deu dones, totes elles de diferents formes i mides, edats i nivells d’experiència. Alguns eren intèrprets, mentre que altres, com jo, simplement buscaven un entrenament únic. Quan van entrar a la classe un per un, l'ambient era alegre i social. Estava clar que totes aquestes dones eren habituals a la classe d'Ophelia mentre intercanviaven històries sobre les escapades de la nit anterior i preguntaven sobre les vides personals de les altres. Jo era l’únic novell, però eren totalment acollidors, oferint consells i consells.

Com faig amb qualsevol classe de fitness nova, vaig comprovar les meves inhibicions a la porta i vaig saltar a la rutina desconeguda sense res més que esforç. Al principi em vaig sentir una mica conscienciat, però una vegada que la "Naughty Girl" de Beyoncé va començar a sonar pels altaveus, vaig tremolar i tremolar amb el millor d'ells. De fet, va ser més fàcil del que esperava. (Tal com és aquest entrenament de Yoga-Meets-Dance Flow que podeu fer a casa!) Vaig reconèixer fragments de la rutina d'Ophelia d'altres rutines de fitness, com Zumba, barre i ioga. Això només tenia un to més sexy. Estava enganxat. (Sabies que la dansa és només una manera recolzada per la ciència per augmentar la confiança del teu cos?)

Però el que realment va fer que la classe fos "burlesca" va arribar al final de la classe. Havíem començat a estirar-me, i vaig suposar que la classe acabava quan Ofèlia va dir: "Ara, la part que tots heu estat esperant". Mentre mirava per l'habitació, semblava que tothom sabia què estava passant menys jo. Oh Déu, què ens farà fer? Vaig pensar nerviosament.

"Anem a fer una mica d'improvisació", va somriure. Tot i les meves palmes sudades i la meva extrema consciència de si mateix, vaig seguir mentre Ophelia cridava els nostres següents moviments: mirant-nos seductivament des de l'altra banda de l'habitació. Camineu l'un cap a l'altre lentament! Arrossegueu-vos per terra!

Va ser una mica incòmode, però també va ser la millor part de la classe. Mirant-me al mirall, em sentia molt sexy. Em vaig adonar que no necessitava tenir una talla zero per gaudir de la meva forma de semblar donant voltes als meus malucs i copejant la meva millor postura pin-up amb la resta de noies de la classe. I quan vaig mostrar al meu promès el que havia après, també li va encantar.

Pel que fa a la meva pèrdua de pes, encara intento tornar a la pista, però la forma burlesca em va ajudar a recordar que el meu cos és bonic a qualsevol mida.

Revisió de