Com s’extreu la sang? Què esperar

Content

• Abans del sorteig
• El procediment
• Com mantenir la calma
• Efectes secundaris
• Després de la extracció de sang
• Per als proveïdors: què fa que s’extreu millor la sang?
• La conclusió

És probable que en algun moment de la vostra vida tingueu extreta sang per a una prova mèdica o per donar sang. El procés per a qualsevol dels dos procediments és similar i sol ser molt menys dolorós del que la majoria de la gent pensa.

Seguiu llegint per esbrinar com preparar-vos per al vostre proper extracte de sang. Si sou un metge, us oferirem alguns consells per millorar les tècniques d’extracció de sang.

Abans del sorteig

Abans de fer una extracció de sang, és important saber si heu de seguir instruccions especials abans de fer la prova.

Per exemple, algunes proves requereixen dejuni (no mengeu ni beveu res) durant un temps determinat. D’altres no requereixen gens de dejuni.

Si no teniu instruccions especials que no siguin una hora d’arribada, encara heu de seguir alguns passos per facilitar aquest procés:

• Beu molta aigua abans de la cita. Quan us hidrateu, el vostre volum sanguini augmenta i les vostres venes són més grosses i de més fàcil accés.
• Feu un àpat saludable abans d’anar-hi. Triar-ne un amb moltes proteïnes i hidrats de carboni de gra sencer pot evitar que us sentiu desconcertat després de donar sang.
• Utilitzeu una camisa de màniga curta o capes. Això facilita l’accés a les venes.
• Deixar de prendre aspirina almenys dos dies abans de treure sang si està donant plaquetes.

És possible que vulgueu esmentar si teniu un braç preferit perquè una persona tregui sang. Aquest podria ser el vostre braç no dominant o una zona on sabeu que una persona que us pren la sang ha tingut èxit abans.

El procediment

El temps que es necessita per extreure sang depèn normalment de la quantitat de sang necessària.

Per exemple, donar sang pot trigar uns 10 minuts, mentre que obtenir una petita quantitat de sang per a una mostra pot trigar uns minuts.

Tot i que el procés pot variar en funció de qui extreu la sang i amb quin propòsit, la persona que realitza la extracció de sang seguirà aquest procediment general:

• Demaneu que exposeu un braç i, a continuació, col·loqueu una banda elàstica ajustada coneguda com a torniquet al voltant d’aquesta extremitat. Això fa que les venes facin còpia de seguretat amb sang i siguin més fàcils d’identificar.
• Identifiqueu una vena que sigui fàcil d’accedir, concretament una vena gran i visible. És possible que tinguin una vena per avaluar les fronteres i la mida que poden tenir.
• Netegeu la vena específica amb un coixinet d’alcohol o amb un altre mètode de neteja. És possible que tinguin dificultats per accedir a la vena quan introdueixen l’agulla. Si aquest és el cas, és possible que hagin de provar una altra vena.
• Introduïu una agulla amb èxit a la pell per accedir a la vena. L’agulla sol estar connectada a tubs especials o a una xeringa per recollir sang.
• Deixeu anar el torniquet i traieu l’agulla del braç, fent una suau pressió amb una gasa o un embenat per evitar un sagnat addicional. La persona que prengui sang probablement cobrirà el lloc de la punció amb un embenat.

Alguns tipus de productes sanguinis poden trigar més a donar-se. Això és cert per a un tipus especial de donació de sang coneguda com afèresi. Una persona que dona mitjançant aquest mètode proporciona sang que es pot separar en altres components, com ara plaquetes o plasma.

Com mantenir la calma

Tot i que treure sang és idealment una experiència ràpida i mínimament dolorosa, és possible que algunes persones se sentin molt nervioses per enganxar-se amb una agulla o veure la seva pròpia sang.

Aquí teniu algunes maneres de minimitzar aquestes reaccions i mantenir la calma:

• Centreu-vos a fer respiracions profundes i plenes abans de treure sang. En centrar-se en la respiració, pot alleujar la tensió mental i relaxar el seu cos de forma natural.
• Agafeu els auriculars i escolteu música abans i durant el sorteig. Això us permet bloquejar un entorn que d’una altra manera us pot fer sentir nerviós.
• Feu que la persona que us prengui la sang us digui que desvieu la mirada abans de portar una agulla al braç.
• Pregunteu si hi ha dispositius o mètodes que la persona que prengui sang pot utilitzar per minimitzar les molèsties. Per exemple, algunes instal·lacions utilitzaran cremes adormides o petites injeccions de lidocaïna (un anestèsic local) abans d’inserir una agulla a la vena. Això pot ajudar a minimitzar les molèsties.
• Utilitzeu un dispositiu com Buzzy, una petita eina vibrant que es pot col·locar a prop i que ajuda a reduir les molèsties d’inserció d’agulles.

Probablement, la persona que us treu la sang ha vist persones nervioses a punt d’extreure-la abans. Expliqueu les vostres preocupacions i us poden ajudar a transmetre el que podeu esperar.

Efectes secundaris

La majoria de les extraccions de sang provoquen efectes secundaris mínims. Tanmateix, és possible que pugueu experimentar algunes de les coses següents:

• sagnat
• contusions
• mareig (especialment després de donar sang)
• erupció cutània
• irritació de la pell per cinta adhesiva o adhesiu per un embenat aplicat
• dolor

La majoria d’aquests aniran disminuint amb el temps. Si encara teniu sagnat per un lloc de punció, proveu de mantenir la pressió amb una gasa neta i seca com a mínim durant cinc minuts. Si el lloc continua sagnant i remullant embenatges, consulteu un metge.

També hauríeu de consultar un metge si experimenteu un gran hematoma de sang conegut com a hematoma al lloc de la punció. Un hematoma gran pot bloquejar el flux sanguini cap als teixits. No obstant això, els hematomes més petits (de menys de deu centaus) sovint desapareixen sols amb el temps.

Després de la extracció de sang

Fins i tot si us han extret una petita quantitat de sang, encara heu de seguir alguns passos per millorar el vostre sentiment després:

• Mantingueu l’embenat durant el temps recomanat (tret que tingueu irritació de la pell al lloc de la punció). Això sol passar com a mínim de quatre a sis hores després de la presa de sang. És possible que hàgiu de deixar-lo en funcionament més temps si preneu medicaments antiapra.
• Abstenir-vos de fer exercicis vigorosos que puguin estimular el flux sanguini i que puguin causar hemorràgies del lloc.
• Menja aliments rics en ferro, com verdures de fulla verda o cereals enriquits amb ferro. Aquests poden ajudar a reposar els dipòsits de ferro perduts per recuperar el subministrament de sang.
• Apliqueu un paquet de gel cobert de tela al braç o a la mà si teniu dolor o contusions al lloc de la punció.
• Proveu d’aliments que generin energia, com ara formatges i galetes i un grapat de fruits secs, o la meitat d’un sandvitx de gall dindi.

Si teniu algun símptoma que us preocupa, sortiu del normal, truqueu al vostre metge o al lloc on us ha extret la sang.

Per als proveïdors: què fa que s’extreu millor la sang?

• Pregunteu a la persona que s’extreu sang sobre com calmen els nervis. Per exemple, algunes persones es beneficien de conèixer cada pas, mentre que d’altres n’estan més nervioses. Trobar la millor manera de comunicar-se amb una persona pot ajudar.
• Comproveu sempre si hi ha al·lèrgies abans de realitzar el sorteig. Una persona pot ser al·lèrgica al làtex en un torniquet o embenat, així com als components d’alguns sabons que s’utilitzen per netejar la zona. Això ajuda a minimitzar les molèsties.
• Obteniu més informació sobre l’anatomia típica del braç i la mà quan es tracta de venes. Per exemple, moltes persones que realitzen extraccions de sang ho faran a la zona antecubital del braç (part interna de l'avantbraç) on hi ha diverses venes grans.
• Examineu el braç abans d’aplicar un torniquet per veure si ja hi ha vetes ben visibles. Cerqueu les venes que semblen ser les més rectes per reduir el risc d’hematoma.
• Apliqueu un torniquet com a mínim de 3 a 4 polzades per sobre del lloc per a la punció. Intenteu no deixar el torniquet encès durant més de dos minuts, ja que això pot provocar entumiment i formigueig al braç.
• Mantingueu la pell tensa al voltant de la vena. Això ajuda a evitar que la vena vagi rodant o redirigint mentre introduïu l'agulla.
• Demaneu a la persona que faci un puny. Això pot fer que les venes siguin més visibles. Tanmateix, bombejar el puny és ineficaç perquè no hi ha flux de sang a la zona quan s’ha aplicat el torniquet.

La conclusió

Les extraccions de sang i les donacions de sang han de ser un procés mínimament indolor i amb pocs efectes secundaris.

Si esteu interessats en donar sang, penseu en contacte amb el vostre hospital local o la Creu Roja Americana, que us pot dirigir a un lloc de donació de sang.

Si teniu dubtes sobre els efectes secundaris o el procés en si, compartiu-los amb la persona que us prengui la sang. Hi ha moltes maneres de calmar els nervis i facilitar el procés en general.