Hipotèrmia: què és, principals símptomes i tractament

Content

• Principals símptomes
• Què pot causar hipotèrmia?
• Com es fa el tractament
• Com evitar la hipotèrmia

La hipotèrmia es caracteritza per una temperatura corporal inferior a 35ºC, que passa quan el cos perd més calor del que pot generar, i sol ser causada per una estada prolongada en entorns molt freds.

La disminució de la temperatura es produeix en tres etapes:

1. La temperatura baixa entre 1 i 2ºC, provocant calfreds i un entumiment lleu a les mans o als peus;
2. La temperatura baixa entre 2 i 4 ºC, cosa que fa que els extrems comencin a ser blavosos;
3. La temperatura baixa encara més, cosa que pot provocar pèrdua de consciència i dificultats per respirar.

Per tant, sempre que apareguin els primers símptomes d’hipotèrmia, és important intentar augmentar la temperatura corporal, embolicar-se i romandre en un lloc càlid, per exemple, per evitar que la baixa temperatura provoqui efectes greus al cos.

Vegeu quins primers auxilis es poden produir casos d’hipotèrmia per augmentar la temperatura.

Principals símptomes

Els símptomes de la hipotèrmia varien segons la gravetat, sent els principals:

A més, en hipotèrmia moderada, pot haver-hi falta d’atenció i pèrdua de memòria o somnolència, que pot evolucionar fins a amnèsia en cas d’hipotèrmia greu.

En el nadó, els signes d’hipotèrmia són la pell freda, menys reacció, el nadó és molt tranquil i es nega a menjar. Quan observeu els primers símptomes, és important acudir al pediatre perquè es pugui iniciar el tractament. Vegeu quins signes d’hipotèrmia infantil cal tenir en compte.

Què pot causar hipotèrmia?

La causa més freqüent d’hipotèrmia és romandre massa temps en un entorn molt fred o en aigua freda, però, si hi ha una exposició prolongada al fred, es pot produir hipotèrmia.

Algunes altres causes recurrents inclouen:

• Desnutrició;
• Malalties del cor;
• Activitat tiroïdal baixa;
• Consum excessiu de begudes alcohòliques.

A més, hi ha alguns grups de risc que tenen més facilitat per perdre la temperatura corporal, com ara nens, persones grans, persones que consumeixen drogues o alcohol en excés i fins i tot persones amb problemes mentals que impedeixen la correcta avaluació de les necessitats corporals.

Tot i que en la majoria dels casos la hipotèrmia es pot revertir sense causar greus danys al cos, quan no s’inicia el tractament o no se n’elimina la causa, la disminució de la temperatura pot continuar empitjorant, posant en risc la vida.

Com es fa el tractament

El tractament per a la hipotèrmia s’ha de fer el més aviat possible per evitar problemes que puguin sorgir, com ara ictus, atac de cor o fins i tot insuficiència d’òrgans i mort.

És important trucar a una ambulància i escalfar la víctima, ja sigui col·locant-la en un lloc més càlid, traient roba freda o mullada o col·locant mantes i bosses d’aigua calenta damunt d’elles.

A més, en els casos més greus, el tractament s’ha de dur a terme a l’hospital amb la guia d’un metge i mitjançant tècniques més específiques com eliminar part de la sang i escalfar-la abans de tornar-la a introduir al cos o administrar sèrum escalfat directament a la vena.

Com evitar la hipotèrmia

La millor manera d’evitar desenvolupar hipotèrmia és embolicar-se correctament i evitar estar exposats a un ambient fred durant molt de temps, fins i tot a l’aigua. A més, sempre que tingueu roba mullada, heu d’eliminar les capes mullades, mantenint la pell el més seca possible.

Aquestes precaucions són especialment per a nadons i nens, que corren un major risc de perdre calor sense queixar-se del fred. Consulteu com vestir el nadó, especialment a l’hivern.