Quan cal fer hidratació, nutrició o reconstrucció capil·lar

Content

• 1. Hidratació
• 2. Nutrició
• 3. Reconstrucció

A causa de l’exposició diària a la contaminació, la calor o substàncies químiques, com en el cas dels productes per pintar els cabells, les cadenes acaben perdent nutrients, tornant-se més poroses i menys resistents, deixant el cabell amb poca brillantor i trencadís.Per tant, la realització de procediments que ajudin a reposar els nutrients perduts a la vida diària és important perquè el cabell es torni suau, sense volum, amb brillantor i sense encrespament.

Hi ha tres procediments que afavoreixen la salut del cabell: la hidratació, la nutrició i la reconstrucció del cabell. Aquests tractaments es poden fer a casa, tot i que s’han de fer segons les característiques del cabell en aquest moment. Així, per esbrinar quin és el procediment més adequat, podeu provar el fil del got d’aigua, en el qual, segons el comportament del fil, es pot comprovar el grau de porositat i, per tant, el tractament més eficaç.

Per fer la prova, només cal posar un pèl en un got d’aigua i esperar a veure si el cabell flota o es diposita al fons del got, tal com es mostra a la imatge següent:

Per tant, després de fer la prova és possible saber quin tractament necessita el cabell:

1. Hidratació

La hidratació es fa quan els fils estan intactes, és a dir, quan hi ha una quantitat adequada de queratina, i es realitza com una forma de preservar l'estructura dels fils i mantenir la brillantor i la suavitat del cabell.

• Per rentar: preferiu xampú sense sal, neutre o transparent i fregueu principalment el cuir cabellut, deixant l’escuma només per passar pels fils.
• Per hidratar: llavors hauríeu d'aplicar una màscara hidratant o una crema de massatge que contingui ingredients com mel, ou, xocolata i vitamines. La màscara ha de romandre sobre el cabell durant uns 10 minuts i, després, només esbandida i acabi segons es prefereixi, ja sigui deixant-la assecar naturalment o bé utilitzant un acabador i un assecador de cabells, seguit d’un llisador, per exemple.
• Freqüència: 1 o 2 vegades a la setmana, per als que es renten els cabells fins a 3 vegades a la setmana, els que es renten tots els dies poden afegir 1 dia més d’hidratació o alternar amb una crema hidratant. Aquesta freqüència no és alta i no pesa sobre els cables.

Consulteu altres consells per hidratar els cabells.

2. Nutrició

La nutrició es fa amb l’objectiu de substituir les vitamines i minerals que falten a les cadenes i es recomana fer-la abans d’hidratar-se per garantir els seus resultats.

• Per rentar: utilitzeu xampú perlat, adequat per a cabells secs o danyats, utilitzeu una petita quantitat però assegureu-vos que tots els cabells estiguin nets.
• Per nodrir: a continuació, apliqueu una màscara de massatge o una crema que contingui oli o mantega com ara mantega de karité, oli de macadàmia, oli de coco, oli d'alvocat, oliva, oli d'argan. Afegir aquests ingredients a la crema que vau hidratar també és una bona idea. Deixeu actuar fins a 20 minuts amb una tapa al cap.
• Freqüència: fes-ho un màxim de 2 vegades a la setmana, fins i tot si et rentes els cabells diàriament. Les persones que tinguin els cabells grassos només han d’aplicar el producte a 10 cm de l’arrel i, si teniu els cabells curts, només a les puntes.

3. Reconstrucció

La reconstrucció està indicada quan el cabell és molt porós, cosa que es deu principalment a la manca de queratina. Així, la reconstrucció pretén substituir la queratina del cabell, afavorint la salut dels fils. És important que la reconstrucció es faci abans de la nutrició o la hidratació per assegurar-se que es perceben els resultats d’aquests procediments.

• Per rentar: utilitzeu xampú per a una neteja profunda, sense sal.
• Per reconstruir: afegiu 1 ampolla de queratina per cada 1 cullerada de crema de massatge o utilitzeu crema que ja tingui proteïnes com queratina, creatina, arginina, cisteïna, col·lagen, aminoàcids. De vegades, les etiquetes dels productes contenen la informació que serveix per substituir la massa capil·lar. Deixar actuar 20 minuts, amb una tapa i després esbandir.
• Freqüència: utilitzeu-ne un màxim de 2 vegades al mes perquè l’excés de queratina fa que els cabells siguin fràgils.

La millor manera d’assegurar-se que el cabell obtingui exactament el que necessita és provar-lo amb freqüència, però seguir el programa capil·lar també és una manera excel·lent d’aconseguir un cabell bonic i hidratat, fins i tot si s’utilitza química capil·lar. Vegeu com fer un horari capil·lar.