Aquí teniu per què hauríeu de pressionar el vostre cap per obtenir un horari flexible

Content

• Revisió de

Aixequeu la mà si voleu poder treballar des de qualsevol part del món quan vulgueu. Això és el que pensàvem. I gràcies a un canvi en la cultura corporativa durant els últims anys, aquests somnis d'horaris flexibles s'estan convertint en una realitat per a més i més de nosaltres.

Però més enllà dels avantatges de treballar sense una política fixa de vacances, hores d'oficina o fins i tot ubicació de l'oficina (hola, treballant des de casa i fent classes de ioga a les 11 del matí sense culpa!), els empleats que tenen un horari flexible també tenen millors resultats de salut, segons a un nou estudi de l'Associació Americana de Sociologia. (Sabíeu que la manca d’equilibri laboral i familiar pot augmentar el risc d’ictus?)

Un equip d'investigadors del MIT i de la Universitat de Minnesota va estudiar els empleats d'una empresa Fortune 500 al llarg de 12 mesos. Els investigadors van dividir els empleats en dos grups, oferint a un l'oportunitat de participar en un programa pilot que oferia un horari flexible i es va centrar en els resultats durant el temps presencial a l'oficina. A aquests empleats se'ls va ensenyar pràctiques en el lloc de treball dissenyades per ajudar-los a sentir que tenien més control sobre la seva vida laboral, com l'opció de treballar des de casa quan volguessin i l'assistència opcional a les reunions diàries. Aquest grup també va rebre suport directiu per a la conciliació laboral i familiar i el desenvolupament personal. El grup de control, en canvi, va perdre aquests avantatges, caient sota la governança de les polítiques existents més estrictes de la companyia.

Els resultats van ser molt clars. Els empleats que tenien més control sobre el seu horari laboral informaven d’una major satisfacció i felicitat laboral i, en general, estressaven menys i se sentien menys cremats (i cal prendre’ls seriosament, nois). També van informar de nivells més baixos d’angoixa psicològica i van mostrar menys símptomes depressius. Aquests són alguns dels principals beneficis per a la salut mental.

Això podria significar grans coses per al món del treball flexible, que encara té una mala tradició entre els empresaris. La por és que deixar que els empleats tinguin un control total sobre el seu continu treball/vida significarà menys productivitat. Però aquest estudi s’uneix a un grup creixent d’investigacions que suggereixen que no és així. Tenir la capacitat de crear un calendari que s’adapti als vostres objectius i prioritats generals, ja que s’ha demostrat que una persona millora els resultats de l’empresa i crea una oficina plena d’empleats que realment són present, no només físicament a l'edifici.

Així que, endavant, digueu-li al vostre cap: un empleat feliç = un empleat sa = un empleat productiu. (BTW: són les empreses més saludables per a les quals treballar).

Revisió de