Els millors blocs de cap i migranya del 2019

Content

• Fundació Nacional de Cefalea
• La Migranya Diva
• La meva vida migranya
• The Migraine Trust
• Migraine.com
• Central de salut: migranya
• American Migraine Foundation
• TheraSpecs
• Blog del Centre de Socors Migrains
• Onptica Axon
• Els mantres de migranya

La migranya és una malaltia neurològica típicament caracteritzada per mals de cap, que sovint són tan excruents i debilitants que interfereixen amb la vostra capacitat de realitzar qualsevol cosa i dificulten només el dia.

També poden ser més habituals del que sabeu.

Aquest any, Healthline va buscar blocs que eduquessin, inspirin i facilitessin a aquells que tracten migranya i dolor de cap crònic. Hi trobareu notícies actuals i opcions de tractament, així com històries personals de persones que ho entenen massa bé.

Fundació Nacional de Cefalea

La National Headache Foundation es compromet a curar els mals de cap, i el seu bloc és un valuós recurs amb informació rellevant i útil. Explora publicacions relacionades amb desencadenants habituals de migranya, una sèrie de preguntes per a experts i oportunitats de recaptació de fons que ajuden a la fundació a proporcionar conjunts d’eines de supervivència de migranya a aquells que els necessiten.

La Migranya Diva

Es tracta d’un meravellós bloc per a una perspectiva i perspectiva sobre el veritable impacte del dolor crònic en una mare i la seva família. La gestió de la maternitat a part de la migranya crònica, la fibromiàlgia, la depressió i l’ansietat té els seus reptes i Jaime Sanders està utilitzant la seva plataforma com a diari personal, un suport per a l’advocacia i un tauler de sondeig per ajudar els altres a caminar per un camí similar.

La meva vida migranya

Des que tenia 5 anys, Sarah ha viscut amb migranya. És una condició que ha tocat totes les etapes de la seva vida i ha donat forma a qui és avui: una mare, una dona i una dona amb un compromís ferotge de mantenir-se en positiu. Al seu bloc, escriu sobre les seves pròpies experiències, revisa productes destinats a millorar la qualitat de vida dels supervivents de la migranya i comparteix informació sobre fundacions, recolzadors de fons i salut.

The Migraine Trust

The Migraine Trust treballa per canviar la vida de les persones amb migranya. Al bloc, l'organització comparteix informació sobre les opcions de tractament, les notícies i investigacions actuals sobre la migranya, consells pràctics per gestionar els atacs de migranya i l'oportunitat de compartir històries personals.

Migraine.com

Els pacients i els cuidadors també trobaran consells i consells per prendre el control dels símptomes de migranya. Els temes del blog són àmplia, i cobreixen els desencadenants habituals de migranya, nous tractaments, tècniques de gestió i històries i perspectives personals.

Central de salut: migranya

El bloc sobre migranya de Health Central és un excel·lent recurs per obtenir informació més recent sobre tractaments alternatius, diagnòstic i complicacions de migranya i consells sobre l'estil de vida. Podeu consultar consells per gestionar els símptomes en publicacions escrites per professionals mèdics i experts en pacients, així com històries inspiradores de persones que viuen amb migranya crònica.

American Migraine Foundation

La American Migraine Foundation és una organització sense ànim de lucre compromesa a avançar en la investigació i la sensibilització sobre la migranya. A més dels esforços de promoció i informació completa relacionada amb tots els aspectes d'aquesta condició, la fundació ofereix una biblioteca de recursos en línia. És un lloc ideal per a la informació més recent sobre notícies sobre migranya, tractaments, oportunitats de defensa i històries sobre l'impacte dels atacs de migranya en persones reals.

TheraSpecs

Hart i Kerrie Shafer coneixen de primera mà l’impacte de la migranya crònica i els va portar a una cerca personal d’alleujament. La parella ho va provar tot, des de medicaments i teràpia física fins a Botox i herbes xineses. Curiosament, el suggeriment d’un especialista en mal de cap va ser el que va portar a una resposta. Aquesta és la història de com van trobar una solució viable i tot el que van aprendre al llarg del camí.

Blog del Centre de Socors Migrains

El Centre d’alleujament de migranya és un grup d’especialistes que treballen per oferir ajuda personalitzada a aquells que viuen amb migranya crònica, i no només medicaments nous. Els visitants es poden estar al dia de medicaments, pacients, tractaments i resultats de les diverses ubicacions del centre a tot el país. Els temes de l’article inclouen causes, símptomes, consells pràctics i històries personals.

Onptica Axon

Axon Optics crea ulleres de migranya dissenyades per minimitzar la quantitat de llum dolorosa que entra a l’ull. A més de compartir notícies d’empresa, el bloc és un gran recurs per a informació sobre migranya i condicions relacionades, desencadenants, tractaments naturals, medicaments i sensibilitat a la llum.

Els mantres de migranya

Des de llavors, The Migraine Mantras es va expandir un projecte en solitari creat el juny de 2016 per oferir una perspectiva positiva sobre el dolor. Amb molts blocaires habituals que comparteixen consells i consells per viure de forma intel·ligent i holística la migranya, les malalties mentals i altres malalties cròniques, hi ha una gran barreja d’informació i perspectives.

Si voleu proposar un bloc favorit, envieu-nos un correu electrònic a [email protected].

Jessica Timmons ha estat escriptora i editora durant més de 10 anys. Escriu, edita i consulta per a un gran grup de clients constants i creixents com una mare de quatre treballadors a casa, fent-se passar per un concert secundari com a codirector de fitness per a una acadèmia d’arts marcials.