Com prendre la baia de Goji en càpsules de pèrdua de pes

Content

• On comprar
• Quan i com prendre Goji Berry
• Efectes secundaris i contraindicacions
• Beneficis de la baia de Goji en càpsules

Normalment, la forma d’utilitzar Goji Berry per aprimar és de 2 càpsules al dia, una al dinar i una al sopar, o segons les instruccions que es proporcionen a la fitxa o l’envàs d’aquest suplement i s’ha de prendre durant un període d’almenys 3 mesos.

Però els beneficis d’aquest suplement van més enllà d’assecar el ventre a causa de les seves propietats antioxidants i antiinflamatòries, la baia de Goji en càpsules també serveix per prevenir l’envelliment prematur, així com l’aparició de malalties cardiovasculars i fins i tot càncer a causa dels seus compostos químics naturals.

On comprar

La baia de Goji en càpsules és produïda, per exemple, pels laboratoris Biovea i Unilife, i es pot comprar a farmàcies, farmàcies i botigues de productes naturals com Mundo Verde i també per Internet a través de llocs web com ara mercats lliures i farmàcies en línia, per exemple.

Ja les fruites del bosc són més fàcils de trobar també als hipermercats, a la sessió d'aprimament o als fruits secs i l'ideal és utilitzar-les al cereal o a les fruites vitamines de 10 o 15 grams al dia.

Quan i com prendre Goji Berry

Prendre aquest suplement dietètic pot ser útil per a persones que volen aprimar, ja que conté antioxidants que faciliten la pèrdua de pes. Tot i que es pot comprar sense recepta mèdica, només hauríeu de comprar aquest suplement després que el metge o nutricionista ho recomani perquè l’excés d’antioxidants també és perjudicial per a la salut i perquè els que necessiten aprimar també han d’adaptar la seva dieta i activitat física. .

Efectes secundaris i contraindicacions

No s’han descrit efectes secundaris de la baia de Goji a les càpsules. No obstant això, Goji Berry en càpsules està contraindicat en nens, dones embarassades i lactants. També pot interactuar amb medicaments contra la diabetis i la pressió arterial i la warfarina.

Beneficis de la baia de Goji en càpsules

Els avantatges de la baia de Goji inclouen:

• Retardar el procés d'envelliment;
• Ajudar a prevenir l’aparició de malalties cardiovasculars i inflamatòries, així com del càncer;
• Regular el trànsit intestinal;
• Augmenta la sensació de sacietat;
• Promoure la pèrdua de pes;
• Reduir el sucre en sang;
• Mantingueu el colesterol a nivells normals.

La baia de Goji en càpsules també es pot utilitzar per millorar l’estat d’ànim, la pell i la salut dels ulls.

A més de prendre suplements per ajudar-vos a aprimar-vos i, tot i que els exercicis que assecen la panxa funcionen corrent, saltant i zumba, fins i tot és millor caminar que un estil de vida sedentari per accelerar la pèrdua de pes i assolir el pes ideal. Consulteu aquí els millors exercicis de pèrdua de pes.