Les millors aplicacions sense gluten del 2019

Content

• Troba'm sense gluten
• Escàner sense gluten
• Cookpad
• Celiac Australia
• mySymptoms Diari d’aliments
• Tamisar les etiquetes d’aliments
• Consells sobre la dieta de malalties celíaques i ajuda de aliments sense gluten

Evitar el gluten no sempre és fàcil. Però l’aplicació adequada pot oferir receptes sense gluten, oferir consells d’estil de vida útils, fins i tot trobar restaurants propers amb articles de menú sense gluten.

Hem escollit les millors aplicacions sense gluten de l'any per la seva excel·lent qualitat, elevades qualificacions i fiabilitat. Si la vostra elecció per evitar el gluten prové de la necessitat o preferència, haurien de ser capaços d’ajudar-los.

Troba'm sense gluten

iPhone qualificació: 4,9 estrelles

Android qualificació: 4,5 estrelles

Preu: Gratuït amb compres integrades a l'aplicació

Menjar sense gluten pot ser complicat, tret que el trobeu sense gluten. Feu servir l'aplicació per trobar restaurants filtrats segons les vostres especificacions, com ara pizza o esmorzar. Consulteu les ubicacions al mapa i obteniu indicacions o un número per fer reserves. També podeu marcar els vostres favorits i trobar menús sense gluten de restaurants populars de la cadena.

Escàner sense gluten

iPhone qualificació: 4,6 estrelles

Android qualificació: 3,5 estrelles

Preu: Gratuït amb compres integrades a l'aplicació

Aquesta senzilla aplicació fa que trobar aliments sense gluten sigui una brisa. L’escàner de codis de barres proporciona una anàlisi a quatre nivells per obtenir més informació i una major precisió. La base de dades de l’aplicació té més de 500.000 productes i en creixement, de manera que podeu comprovar el gluten a tots els vostres aliments i begudes preferits.

Cookpad

iPhone qualificació: 4,8 estrelles

Android qualificació: 4,5 estrelles

Preu: Gratuït amb compres integrades a l'aplicació

Canvia, comparteix i descobreix receptes en aquesta enorme comunitat global de cuiners de casa. Busqueu i seguiu altres cuiners, creeu les vostres pròpies receptes per compartir amb la vostra comunitat, creeu i guardeu el vostre propi llibre de cuina, reserveu les receptes per a més endavant i cerqueu inspiració per l’autor d’ingredients, plats o receptes.

Celiac Australia

Android qualificació: 4,1 estrelles

Preu: $10.14

Obteniu detalls sobre més de 800 ingredients i 300 additius utilitzats en els aliments a Austràlia i Nova Zelanda. Tant si viatgeu com si viviu a aquesta part del món, Celiac Austràlia us facilita decidir quins aliments de baix poden incloure amb seguretat a la vostra dieta sense gluten.

mySymptoms Diari d’aliments

iPhone qualificació: 4,6 estrelles

Android qualificació: 4,3 estrelles

Preu: 2,99 dòlars a iPhone; 4,49 dòlars a Android

Aquesta aplicació us pot ajudar a identificar els desencadenants de la vostra dieta mitjançant el seguiment d'aliments, símptomes i moviments intestinals. També proporciona informació sobre estrès, somni, estat d'ànim i medicaments, i ofereix una comprensió completa de la seva salut i benestar digestiu. A més, la plataforma multiusuari significa que podeu guardar dietaris per a tots els de la família.

Tamisar les etiquetes d’aliments

iPhone qualificació: 4,6 estrelles

Android qualificació: 3,8 estrelles

Preu: Gratuït amb compres integrades a l'aplicació

Aclaparat amb etiquetes d’ingredients complicades i confuses? Utilitzeu l'escàner de codis de barres de l'aplicació Sift Food Labels per obtenir informació senzilla i precisa, inclosos els ingredients prohibits en altres països. L’aplicació és especialment útil per ajudar a alimentar-se sense gluten i altres dietes de vida.

Consells sobre la dieta de malalties celíaques i ajuda de aliments sense gluten

Android qualificació: 4,2 estrelles

Preu: Gratuït

Obteniu informació sobre els aspectes bàsics de la gestió de la malaltia celíaca o la sensibilitat al gluten amb aquesta aplicació completa. Inclou informació sobre símptomes i diagnòstic, tractament, aliments per menjar, aliments a evitar i aliments comuns amb gluten. Necessitar més? Poseu-vos en contacte directament amb els dietistes de l’aplicació per obtenir respostes a les vostres preguntes.

Si voleu nomenar una aplicació per a aquesta llista, envieu-nos-nos-la a l'adreça [email protected].

Jessica Timmons és escriptora autònoma des del 2007. Escriu, edita i consulta per a un gran grup de comptes constants i el projecte puntual puntual, tot fent malabars amb la vida ocupada dels seus quatre fills amb el seu marit sempre acollidor. A ella li encanta el halterofília, les estelades molt bones i el temps familiar.