Fo-Ti: La cura a la vellesa?

Content

• Què és fo-ti?
• Per a què s’utilitza el fo-ti en la medicina tradicional xinesa?
• Què diu la recerca sobre fo-ti?
• Quins són els riscos de patir fo-ti?
• Precaució és el nom del joc

Què és fo-ti?

Fo-ti també es coneix com a knotweed de l'escalada xinesa o "he shou wu", que significa "el senyor de pèl negre He." El seu nom científic és Polygonum multiflorum. És una planta d'escalada que és originària de la Xina. També ha crescut a Taiwan i al Japó.

Diu la llegenda que la fam va assolar el poble d'un pobre home anomenat Mr. Mentre que la majoria de la gent marxava per trobar menjar i feina temporal, el senyor Ell estava massa malalt per sortir. Es va reunir i va menjar plantes i arrels salvatges per evitar que morís de fam.

Un d'ells va ser l'arrel amarg del que abans no havien menjat els vilatans. Poc a poc, el senyor va recuperar la salut. La seva pell va brillar. Va parir un fill. I els seus grisos cabells es tornaren negres. Va seguir vivint una vida llarga i vital.

Els extractes de Fo-ti s’utilitzen en cremes i pomades per a afeccions de la pell. Hi ha xampús que contenen l’herba per ajudar a combatre la caiguda del cabell i l’aparell. També s'elabora en tets i es converteix en pastilles.

En la medicina tradicional xinesa (TCM), fo-ti s’ha utilitzat en tònics de longevitat per evitar l’envelliment. També s'utilitza per tractar diverses condicions, com ara el restrenyiment i els problemes de la pell.

Però es necessita més investigació per provar els suposats avantatges de fo-ti. Si bé pot ajudar a tractar determinades condicions de salut, també ha estat relacionat amb efectes secundaris i riscos greus.

Parleu sempre amb el vostre metge abans de provar un nou suplement dietètic o un tractament complementari, inclòs el fo-ti.

Per a què s’utilitza el fo-ti en la medicina tradicional xinesa?

En TCM, les herbes medicinals sovint es combinen en fórmules complexes. Però sovint es pren el mateix. Hi ha dues versions:

• fo-ti blanc, que no s'ha processat
• vermell fo-ti, que normalment es cuina amb una barreja de vi d’arròs groc i suc de soja negre

En TCM, el fo-blanc s'utilitza generalment per alleujar el restrenyiment. També s’utilitza per tractar l’acne, el peu de l’atleta i els rascades.

El foc vermell es considera un tònic energètic. Els professionals del TCM creuen que pot ajudar a restaurar el color dels cabells engreixats, combatre l'envelliment prematur i compensar les disfuncions erèctils. També s’utilitza per tractar:

• mal de cap
• dolor muscular
• pressió arterial alta
• tuberculosi
• diabetis
• càncer
• infertilitat

TCM remarca la importància de l’harmonia entre forces oposades però complementàries en el seu cos: el yin i el yang. Els professionals de la TCM creuen que la malaltia resulta d’un desequilibri en aquestes forces.

Però la majoria dels metges que no són TCM asseguren que no hi ha prou evidències per donar suport a l’ús de molts remeis tradicionals xinesos. És necessària més investigació per provar els beneficis suggerits per a la salut de fo-ti.

Què diu la recerca sobre fo-ti?

La reputació anti-envelliment de Fo-ti ha obtingut suport científic.

Segons una revisió publicada al Journal of Ethnofharmacology, algunes investigacions suggereixen que un compost que es troba en foiti pot ajudar a tractar la malaltia d’Alzheimer i la malaltia de Parkinson. Els investigadors han trobat que pot tenir propietats neuroprotectores i efectes antioxidants.

També s’ha relacionat amb les millores en l’aprenentatge i la memòria en la investigació amb ratolins. Segons la mateixa revisió, alguns estudis també suggereixen que els fets poden contenir compostos que poden ajudar a tractar la inflamació, el colesterol alt i el càncer.

Un altre estudi publicat a la Revista d'Endocrinologia Clínica i Metabolisme va trobar "una activitat sorprenentment elevada d'estrògens" en fo-ti. Això suggereix que podria proporcionar una font potencial de substitució d’estrògens a les dones amb menopausa.

Quan es tracta d’utilitzar fo-ti per al restrenyiment, certs compostos de l’herba tenen un efecte laxant. Aquests compostos s’anomenen antraquinones. Tot i això, també poden causar danys hepàtics.

Segons la Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, diverses persones han patit danys hepàtics aguts després de prendre foc. La majoria es van recuperar ràpidament després de deixar de prendre l’herba. Però algunes persones han mort.

Tot i que alguns dels primers resultats de la investigació són prometedors, es necessita més investigació sobre els possibles beneficis i riscos de la investigació. L’herba s’ha relacionat amb efectes secundaris.

Quins són els riscos de patir fo-ti?

No hi ha dosis de foli segures ni efectives demostrades per a adults o nens.

Si esteu embarassada, haureu d’evitar prendre productes que la continguin. Degut als seus efectes com a estrògens, també heu de ser prudents a l'hora de prendre tractament si teniu antecedents de càncer de mama, d'ovari, d'úter o de pròstata relacionats amb els estrògens.

Els efectes secundaris habituals de prendre fo-ti són la diarrea, nàusees, dolor abdominal i vòmits. També pot disminuir el nivell de potassi del cos, provocant símptomes com debilitat muscular. També pot causar erupció al·lèrgica en algunes persones.

En alguns casos, s'ha relacionat amb danys hepàtics aguts, tant en formes primeres com processades.

Els fo-ti i altres medicaments a base d’herbes sovint es comercialitzen als Estats Units com a suplements dietètics. És important tenir en compte que la Food and Drug Administration (FDA) dels Estats Units no regula els suplements tan estrictament com els medicaments amb recepta i sense recepta.

Segons el Centre Nacional de Salut Complementària i Integrativa, hi ha hagut informes de productes a base d’herbes xineses que contenen medicaments, toxines o metalls pesants que no figuren al paquet. Alguns productes a base d’herbes també poden interactuar amb altres medicaments.

Precaució és el nom del joc

Si bé les pràctiques de TCM han evolucionat durant milers d’anys i han estat utilitzades per milions de persones, no s’han sotmès als mateixos tipus d’estudis i regulacions que tenen altres tractaments.

Els primers resultats de la investigació suggereixen que els grups poden tenir alguns beneficis potencials per a la salut. Però l’herba també s’ha relacionat amb efectes secundaris, inclòs el risc de danys hepàtics aguts.

Parleu amb el vostre metge abans de provar fo-ti o altres tractaments complementaris. El vostre metge us pot ajudar a comprendre els possibles beneficis i riscos.