Trencar el coll és dolent?

Content

• Què passa quan et trenques el coll
• Perquè sents alleujament quan et trenques el coll
• Quan anar al fisioterapeuta

Esquerder el coll pot ser perjudicial si no es realitza correctament o si es produeix amb massa freqüència. A més, si es fa amb força, pot lesionar els nervis de la zona, cosa que pot resultar extremadament dolorosa i dificultar o impossibilitar el moviment del coll.

Sentir que necessiteu trencar el coll pot ser el resultat de la hipermobilitat, que és quan les vostres articulacions tenen un rang de moviment més gran del normal. Quan el coll es trenca massa sovint, els lligaments articulars es poden estirar permanentment, amb un major risc de desenvolupar artrosi. Esbrineu què és, quins són els símptomes i com tractar l’artrosi.

A més, el coll conté molts vasos sanguinis importants, que es poden perforar quan es clica massa fort o amb massa freqüència, i també es pot produir la coagulació de la sang en aquests vasos, cosa que pot ser perillosa ja que bloqueja el flux sanguini al coll. .

Què passa quan et trenques el coll

Quan es trenca el coll, les articulacions s’estiren i permeten que les petites bombolles de gasos que hi ha al líquid que les lubricen, s’alliberin bruscament, provocant soroll. Això fa que trencar el coll per semblar alliberar la pressió al seu lloc.

Vegeu també què passa quan els dits es trenquen i com evitar que passi.

Perquè sents alleujament quan et trenques el coll

Els estudis demostren que tenir un coll trencat per un fisioterapeuta pot tenir un efecte mental positiu, perquè moltes persones associen els sons estridents amb l’alliberament de pressió i l’ajust correcte d’una articulació.

A més, trencar el coll allibera endorfines a la regió de les articulacions, que són substàncies que ajuden a controlar el dolor i donen una sensació de satisfacció i plaer.

Quan anar al fisioterapeuta

Les persones que es trenquen el coll de manera regular i mai no estan satisfetes poden necessitar un tractament per alinear les articulacions, cosa que pot ajudar a disminuir el seu desig de trencar-se el coll tot el temps.

A més, aquestes persones també haurien d’anar al metge si noten alguna inflor inusual al coll, que pot ser un signe d’acumulació de líquid, lesió o infecció, si experimenten dolor a l’articulació del coll, especialment dolor crònic que no presenta causa o si les articulacions comencen a ser menys mòbils a causa de l'edat o una afecció com l'artrosi.

Mireu també el següent vídeo i comproveu per què no heu de picar els dits i què podeu fer per evitar-lo: