Podeu córrer el camí multiusos més llarg de la nació des de casa gràcies a aquest repte virtual

Content

• Revisió de

Tant si esteu buscant una nova inspo per reviure el vostre impuls d'exercici o si heu desitjat una excusa per passar més temps fora (i TBH, qui no?), l'últim repte virtual té el vostre nom escrit per tot arreu. New York State Parks s’ha associat amb Boilermaker (els organitzadors de la cursa homònima de 15 quilòmetres a Utica, Nova York) per oferir-vos, si us plau, l’Empire State Trail Challenge, una cursa virtual de quatre mesos al llarg de l’Empire State Trail .

ICYDK, l'Empire State Trail és el sender estatal polivalent més llarg de la nació, que abasta un total de 750 milles des de l'extrem sud de Manhattan fins a la frontera canadenca. Tot i que es van anunciar per primera vegada els plans per a la ruta el 2017, van trigar gairebé quatre anys a completar el projecte. Tanmateix, al 31 de desembre de 2020, l'Empire State Trail estava plenament operatiu i obert a tothom. L’únic problema? La pandèmia de coronavirus, que continua inhibint els viatges i, malgrat les últimes directrius de màscares, l'aventura a l'aire lliure en general. Però aquí és on entra el repte virtual, ja que et permet experimentar l'impressionant sender sense importar la distància. (Relacionat: Per què les curses virtuals són l'última tendència de carrera)

Començat oficialment el 9 d’abril, l’Empire State Trail Challenge anima els corredors, caminants, ciclistes i excursionistes de tot el país a competir rastrejant i registrant milles de forma remota. Tot i que definitivament podeu completar els quilòmetres seguint la pista real IRL (el lloc web de l’Empire State Trail té mapes per ajudar-vos a guiar la vostra aventura), també podeu recórrer-vos corrent pel vostre barri o suar-lo en una cinta de córrer a casa. Independentment de com o on completeu el quilometratge, només heu de fer un seguiment i informar-ne regularment a través del lloc web de l'esdeveniment. A mesura que connecteu el vostre progrés, podreu veure el vostre viatge d’avatar digital al llarg del recorregut en un mapa i comparar el vostre progrés amb altres companys de competició.

No voleu completar les 750 milles? Cap problema. Els participants també es poden inscriure a una o dues parts de la cursa, inclosos el Hudson Valley Greenway Trail (210 milles de Nova York a Albany), el Champlain Valley Trail (190 milles d’Albany a Canadà) i l’Erie Canalway Trail (350 milles) de Buffalo a Albany). I les opcions no acaben aquí. L'Empire State Trail Challenge és realment una cursa de "tria la teva pròpia aventura" i l'objectiu és que la gent participi (llegiu: moure's) a través dels mitjans que els funcionin millor. Per exemple, podeu córrer tota la distància o dividir-la entre anar amb bicicleta i caminar. A més, podeu anar a la distància en solitari o amb un equip, ja sigui unint-vos a un equip existent o creant-ne un de nou al lloc del repte. (Relacionat: Com recuperar-se d'una carrera de qualsevol distància)

La inscripció es va obrir el 6 d’abril i es tancarà el 5 de juliol, cosa que permetrà als participants un període complet de quatre mesos (del 9 d’abril al 31 de juliol) per competir en el repte. Per registrar-vos, dirigiu-vos al lloc web del repte amb la vostra targeta de crèdit a prop, ja que haureu de pagar una tarifa de 25 USD per una etapa i 5 USD per etapa addicional. I, igual que els esdeveniments en viu i les curses del passat (#tbt fins a anteriors al 2020), els participants també rebran una samarreta Empire State Trail Challenge i podran adquirir altres productes orientats a la carrera, com ara una diadema atlètica o un Empire State Trail Medalla desafiament. A més, cada participant rebrà un certificat personalitzat quan finalitzi el repte.

Ja sigui amb bicicleta pel Peloton o trotant per un parc local, hi ha infinites maneres d’implicar-se en aquest repte durant tot l’estiu i mostrar al seu cos una mica d’amor en el procés. Senderes feliços!

Revisió de