Consulteu la cura que heu de tenir després de la cirurgia de la columna vertebral

Content

• Atenció principal després de la cirurgia
• 1. Columna vertebral cervical
• 2. Espina dorsal toràcica
• 3. Espina lumbar
• Col·locar una compresa tèbia a la zona del dolor pot ajudar a alleujar el dolor i les molèsties, a continuació us expliquem com fer-ho:

Després de la cirurgia de la columna vertebral, ja sigui cervical, lumbar o toràcica, és important prendre algunes precaucions per evitar complicacions, encara que no hi hagi més dolor, com ara no aixecar peses, conduir o fer moviments bruscos. Vegeu quines són les cures generals després de qualsevol cirurgia.

L’atenció postoperatòria millora la recuperació, redueix el dolor després de la cirurgia i redueix les probabilitats de complicacions, com ara una curació deficient o el moviment dels cargols col·locats a la columna vertebral. A més d’aquestes precaucions, es recomana la fisioteràpia perquè la recuperació sigui més ràpida i eficaç i, per tant, millori la qualitat de vida, a més de l’ús de medicaments per controlar el dolor segons consells mèdics.

Actualment, hi ha alguns procediments quirúrgics que es poden realitzar a la columna vertebral poc invasius i la persona pot sortir de l’hospital caminant en 24 hores, però això no vol dir que no s’hagi de tenir cura. Normalment, la recuperació completa triga una mitjana de 3 mesos i durant aquest període s’han de seguir recomanacions mèdiques.

Atenció principal després de la cirurgia

La cirurgia de la columna vertebral es realitza segons la causa dels símptomes de la persona i es pot realitzar a la columna cervical, que comprèn les vèrtebres situades al coll, la columna toràcica, que correspon a la meitat de l’esquena o la columna lumbar, que es troba al final de l’esquena, just després de la columna toràcica. Per tant, les cures poden variar segons el lloc on es va realitzar la cirurgia.

1. Columna vertebral cervical

Cures després de la cirurgia de la columna cervical durant 6 setmanes després de la cirurgia per evitar complicacions i inclou:

• No feu moviments ràpids ni repetitius amb el coll;
• Pugeu les escales lentament, pas a pas, agafant-vos a la barana;
• Eviteu aixecar objectes més pesats que un envàs de llet durant els primers 60 dies;
• No conduïu les dues primeres setmanes.

En alguns casos, el vostre metge pot recomanar portar un coll cervical durant 30 dies, fins i tot quan dormiu. No obstant això, es pot treure per dutxar-se i canviar-se de roba.

2. Espina dorsal toràcica

Es pot necessitar cura després de la cirurgia de la columna toràcica durant 2 mesos i pot incloure:

• Comenceu petites caminades de 5 a 15 minuts al dia, 4 dies després de la cirurgia i evitant rampes, escales o terres desiguals;
• Eviteu seure més d’una hora;
• Eviteu aixecar objectes més pesats que un envàs de llet durant els primers 2 mesos;
• Eviteu el contacte íntim durant uns 15 dies;
• No condueixi durant 1 mes.

La persona pot tornar a la feina uns 45 a 90 dies després de la cirurgia, a més l’ortopedista realitza exàmens periòdics d’imatges, com ara raigs X o ressonància magnètica, per tal d’avaluar la recuperació de la columna vertebral, guiant els tipus d’activitats que es pot iniciar.

3. Espina lumbar

La cura més important després de la cirurgia de la columna lumbar és evitar torçar-se o doblegar l'esquena, però, hi ha altres precaucions:

• Feu passejades curtes només després de 4 dies de cirurgia, evitant rampes, escales o terres desiguals, augmentant el temps de caminada a 30 minuts dues vegades al dia;
• Col·loqueu un coixí a l’esquena quan us asseieu, per recolzar la columna vertebral, fins i tot al cotxe;
• Eviteu romandre més d’una hora seguida, ja sigui assegut, estirat o de peu;
• Eviteu el contacte íntim durant els primers 30 dies;
• No condueixi durant 1 mes.

La cirurgia no impedeix l’aparició del mateix problema en un altre lloc de la columna vertebral i, per tant, cal mantenir la cura a l’hora d’ocupar o recollir objectes pesats fins i tot després de la recuperació total de la cirurgia. La cirurgia de la columna lumbar és més freqüent en escoliosi o hèrnies discals, per exemple. Esbrineu quins són els tipus de cirurgia de l’hèrnia discal i els possibles riscos.

A més, per prevenir infeccions respiratòries i evitar l’acumulació de secrecions als pulmons, s’han de realitzar exercicis de respiració. Vegeu quins són els 5 exercicis per respirar millor després de la cirurgia.

Col·locar una compresa tèbia a la zona del dolor pot ajudar a alleujar el dolor i les molèsties, a continuació us expliquem com fer-ho: